Osoby spożywające co najmniej jeden słodzony cukrem napój dziennie mają niemal 2,5-krotnie wyższe ryzyko zachorowania na raka żołądka w porównaniu do osób, które piją je rzadko - wynika z długofalowego badania prowadzonego w USA. Artykuł na ten temat zamieszcza czasopismo "Gastro Hep Advances".
Choć napoje dietetyczne, takie jak Diet Coke, uchodzą za zdrowszą alternatywę dla tradycyjnych napojów gazowanych, najnowsze badania sugerują, że mogą one nieść ze sobą poważne ryzyko zdrowotne. Według naukowców z Boston University Chobanian & Avedis...
Gdy za oknem śnieg i mróz, a Ty marzysz o czymś, co nie tylko rozgrzeje, ale i wzmocni odporność – sięgnij po złote mleko! Ten aromatyczny napój z kurkumą i przyprawami ma tysiącletnią tradycję, a w Polsce jest coraz bardziej popularny. Możesz w bard...
Ten napój nie jest zwykłym sokiem warzywnym. To zakwas powstający w wyniku fermentacji, który ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie. Działa zbawiennie zwłaszcza na jelita, ale nie tylko. O czym mowa? Sprawdź już teraz.
Wątroba potrafi długo chorować po cichu, dlatego warto zadbać o nią, zanim pojawią się pierwsze objawy. Hepatolog dr n. med. Paweł Rajewski przygotował 10 prostych zasad, które mogą zmniejszyć ryzyko uszkodzenia tego narządu. Wśród nich znalazło się...
Kawa to dla wielu z nas codzienny rytuał, sposób na rozpoczęcie dnia, chwilę wytchnienia czy dodanie sobie energii w pracy. Ale czy każda filiżanka ma takie same właściwości zdrowotne? Coraz częściej pojawia się pytanie, która wersja, kawa rozpuszcza...
Olej rzepakowy, często niedoceniany, to skarbnica cennych kwasów i witamin. Dlaczego jeszcze warto uwzględnić go w codziennej diecie? Lista korzyści jest długa.
Dodanie 1700 do 5500 kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych. Nowe badanie analizuje dane z programu All of Us i urządzeń Fitbit. Artykuł Już 1700 dodatkowych kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych pochodzi z se...
Nawet mniej niż jeden drink dziennie może zwiększać ryzyko nowotworów. Nowa analiza IHME podważa przekonania o „bezpiecznych” dawkach alkoholu. Artykuł Alkohol zwiększa ryzyko nowotworów nawet przy mniej niż jednym drinku dziennie – nowe badanie poch...
Jak informuje pismo "General Psychiatry", naukowcy z Guangzhou Medical University dowiedli, że większa ekspozycja na światło dzienne wiąże się z niższym ryzykiem demencji.