Trunki z procentami są stałym elementem wielu spotkań towarzyskich, jednak ich wpływ na organizm wykracza daleko poza chwilowe rozluźnienie. Dr Jeremy London, amerykański kardiochirurg z ponad 25-letnim doświadczeniem, bije na alarm i przypomina o bezpośrednim związku między spożywaniem alkoholu a r...
W powiedzeniu "jesteś tym, co jesz" zawiera się dużo prawdy. Popularny w mediach społecznościowych kardiochirurg dr Jeremy London wymienił cztery produkty, które skracają nasze życie. Co lepiej wyłączyć z diety?
Kardiochirurg dr Jeremy London przekonuje, że trudno wskazać drugi nawyk o równie poważnych konsekwencjach. - Nie potrafię wymyślić ani jednej rzeczy, która wyrządza tyle szkód każdemu narządowi w ciele - powiedział w podcaście.
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa. Bez niej nie jesteś w stanie funkcjonować. W końcu dodaje energii, a jej wyrazisty smak od razu cię budzi. Ma też sporo właściwości prozdrowotnych. Ale czy zastanawiałeś się nad detoksem od tego napo...
Prof. Antoni Jan Dziatkowiak, współtwórca polskiej transplantologii serca, otrzymał tytuł Honorowego Obywatela Województwa Małopolska. Prof. Dziatkowiak to wybitny kardiochirurg i osoba niezwykle zasłużona dla Krakowa oraz całego województwa. – To wy...
Picie kawy to dla wielu osób jedna z największych przyjemności w ciągu dnia. Jednak aby napój zapewniał korzyści dla zdrowia i nie zaburzał naszego snu, warto pamiętać o kilku istotnych kwestiach.
Kawa to dla wielu osób codzienny rytuał, który nie tylko poprawia nastrój, ale może także przynosić korzyści zdrowotne. Jednak, aby w pełni wykorzystać jej potencjał i nie zakłócić nocnego wypoczynku, warto przestrzegać kilku zasad. Amerykański kardi...
Alkohol może mieć znacznie większy wpływ na zdrowie, niż wielu z nas przypuszcza. Dr Jeremy London wyjaśnia, jakie zagrożenia wiążą się z jego spożywaniem i dlaczego warto świadomie podejmować decyzje o piciu.
Najwyższy szczyt Ameryki Południowej, wznoszący się na wysokość 6961 metrów n.p.m. zdobyty przez kardiochirurg Mirosławę Dudyńską z Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie. Wcześniej, ekipa – z którą wspinała się specjalistka – dotarła na De...
Amerykański kardiochirurg dr Jeremy London wymienia trzy rzeczy, których sam unika, by chronić serce. Jednym z takich nawyków jest picie słodzonych napojów gazowanych, które bez ogródek nazywa "płynną śmiercią". Oto co dzieje się w ciele, gdy mamy je...
Kawa może być elementem zdrowej diety, pod warunkiem że wybierzemy odpowiedni rodzaj i zachowamy umiar w jej spożyciu. Kardiochirurg wskazuje, jaka kawa jest najzdrowsza i w jakich ilościach można ją bezpiecznie spożywać.