Proste rozwiązania są czasem najlepsze. Zamiast wymyślnych specyfików warto sięgać po stare i lubiane napoje. Poranne wypicie kefiru wymieszanego z pewnym dodatkiem ma sporo korzyści dla naszego organizmu. Nie tylko wzmocni on odporność, ale również sprawi że znikną zbędne kilogramy.
Rozpoczynasz odchudzanie? W takim razie sięgnij po kefir i dodaj do niego zdrowy oraz wartościowy produkt. Dzięki niemu schudniesz i zadbasz o zdrowie.
Kefir to nie tylko świetny zamiennik przekąski. Ma też działanie zdrowotne. Zwłaszcza w połączeniu z innymi ważnymi dodatkami do diety, potrafi zdziałać cuda.
Ten napój jest nie tylko bardzo smaczny, lecz także – a może przede wszystkim – niezwykle zdrowy. Być może tak przyprawiony kefir nie przypadnie do gustu każdemu, większość z nas ma jednak powód, by sięgnąć po niego wieczorem.
Zainspiruj się i na dzisiejszy obiad podaj fantastyczną zapiekankę. Wystarczy, że masz makaron i kilka składników, a przygotujesz przepyszne danie dla całej rodziny. Zachwycą się nią na tyle, że poproszą o niejedną dokładkę. Wypróbuj przepis, a będz...
Czy wiesz, że kotlety mielone mogą być jeszcze lepsze? Wystarczy do mięsa dodać jeden składnik, a wyjdą delikatniejsze i o wiele smaczniejsze. Poznaj nie tylko tajemniczy dodatek, ale też przepis, dzięki któremu kotlety wyjdą doskonałe.
Proste smażone placki pszenne z parzonego ciasta to doskonała przekąska na imprezę. Wystarczy podać je z dipami, by nakarmić gości, a ich przygotowanie nie kosztuje w ogóle wysiłku. Sekretem jest sposób przygotowania ciasta z użyciem wrzątku.
Kawa jest napojem, po który sięgamy z przyjemnością. Zwykle do kawy sypiemy cukier. Podpowiadamy, by z niego zrezygnować i zastąpić innym produktem. Dzięki niemu schudniemy i zadbamy o nasze zdrowie.
Kokosanki są tak pyszne, że trudno ich sobie odmówić. Nie ma co walczyć z apetytem na ten doskonały smakołyk. Teraz znakomite kokosanki zrobisz w prosty i szybki sposób. Ten przepis jest wart wypróbowania.
Banany słyną ze swoich licznych zalet. Mało kto jednak wie, że napar z tych owoców może pomóc rozprawić się z bezsennością. Ta przypadłość dotyka z roku na rok coraz więcej osób. Warto wiedzieć, w jaki sposób z nią walczyć w prosty, naturalny sposób.
Skrzydłokwiat to bardzo wdzięczna roślina. Zdobi nasze mieszkania i pięknie kwitnie. Jednak zdarza się, że tak wyczekiwane białe kwiaty w kształcie skrzydeł, się nie pojawiają. Wówczas warto wsypać pewien produkt do doniczki. Na pewno masz go w swoje...