Dieta ma kluczowy wpływ na to, jakie bakterie dominują w naszym układzie pokarmowym. Z kolei odpowiednie wsparcie jelit – przekłada się na pracę mózgu. Z badań prowadzonych na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu wynika, że gdy zdrowiej jemy - lepiej funkcjonuje nie tylko nasz organizm, ale także gł...
źródło: https://twojezdrowie.rmf24.pl/cialo/glowa/news-sekret-zdrowego-mozgu-co-jesc-zeby-wspierac-jego-prace,nId,8019594
dodano: 11-09-2025 13:17:10
Inne znaleziska:
conowego.pl
Klucz do zdrowego mózgu po pięćdziesiątce? Ważne odkrycie na temat okna żywieniowego u kobiet!
Klucz do zdrowego mózgu po pięćdziesiątce? Ważne odkrycie na temat okna żywieniowego u kobiet!
Wyniki niewielkiego badania klinicznego przedstawione podczas dorocznej konferencji NUTRITION 2026 Amerykańskiego Towarzystwa Żywienia (American Society for Nutrition) sugerują, że ograniczenie Artykuł Klucz do zdrowego mózgu po pięćdziesiątce? Ważne...
conowego.pl
30-07-2026 23:41:01
30-07-2026 23:41:01
stronazdrowia.pl
Pomogą na pasożyty i trawienie. 5 powodów, dla których warto jeść kurki. Jajecznicę z kurkami mogą j...
Pomogą na pasożyty i trawienie. 5 powodów, dla których warto jeść kurki. Jajecznicę z kurkami mogą jeść nawet osoby z dn...
Kurki, znane również jako pieprzniki jadalne, od lat są cenione za wyjątkowy smak i aromat. Świetnie sprawdzają się w sosach, jajecznicy czy pastach kanapkowych, a także jako baza do aromatycznej, rozgrzewającej zupy kurkowej. Ich wartość w kuchni wy...
stronazdrowia.pl
21-07-2026 09:56:10
21-07-2026 09:56:10
alertmedyczny.pl
Uraz mózgu może zwiększać ryzyko śmierci z powodu raka mózgu. Nawet 75% wyższe ryzyko
Uraz mózgu może zwiększać ryzyko śmierci z powodu raka mózgu. Nawet 75% wyższe ryzyko
Badanie obejmujące ponad 20 tys. pacjentów wykazało, że TBI może wiązać się z wyższą śmiertelnością z powodu raka mózgu. Artykuł Uraz mózgu może zwiększać ryzyko śmierci z powodu raka mózgu. Nawet 75% wyższe ryzyko pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
11-06-2026 13:04:11
11-06-2026 13:04:11
plotek.pl
Taki jest sekret sylwetki Steczkowskiej. "Uwielbiam jeść, ale..."
Taki jest sekret sylwetki Steczkowskiej. "Uwielbiam jeść, ale..."
Fani od lat zastanawiają się, jak Justyna Steczkowska utrzymuje taką formę. Okazuje się, że sekret tkwi w prostych, codziennych nawykach i kilku kropelkach... jodu.
plotek.pl
25-10-2025 05:22:22
25-10-2025 05:22:22
terazgotuje.pl
Sekret jasnego miąższu. Co jeść borówki amerykańskie czy jagody leśne?
Sekret jasnego miąższu. Co jeść borówki amerykańskie czy jagody leśne?
Borówkę amerykańską w sezonie letnim można jeść garściami. Jej słodki miąższ doskonale komponuje się z deserami, ale równie dobrze smakuje w daniach wytrawnych. Oprócz niezwykłych walorów kulinarnych borówki kryją w sobie mnóstwo cennych substancji o...
terazgotuje.pl
10-07-2026 13:08:15
10-07-2026 13:08:15
well.pl
Naukowcy potwierdzają: Ta oliwa naturalny sekret długowieczności i wsparcie mózgu
Naukowcy potwierdzają: Ta oliwa naturalny sekret długowieczności i wsparcie mózgu
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia od dawna uchodzi za jeden z najzdrowszych wyborów w kuchni, m.in. ze względu na pozytywny wpływ na serce. Teraz okazuje się, że jej działanie może być znacznie szersze, bo sięga aż do... mózgu.
well.pl
20-04-2026 20:15:06
20-04-2026 20:15:06
holistic.news
Zużycie energii przez AI może spaść. Sekret krył się w mózgu
Zużycie energii przez AI może spaść. Sekret krył się w mózgu
AI wydaje się lekka, szybka i niemal niewidzialna. W rzeczywistości potrzebuje ogromnej infrastruktury i coraz większych ilości energii. Naukowcy z Cambridge pokazali chip, który działa inaczej niż klasyczne układy komputerowe: próbuje naśladować spo...
holistic.news
18-05-2026 10:37:07
18-05-2026 10:37:07
interia.pl
Podsłuchali neurony w mózgu. Odkryli sekret ludzkiej mowy
Podsłuchali neurony w mózgu. Odkryli sekret ludzkiej mowy
W ułamku sekundy przed wypowiedzeniem jakiegokolwiek słowa ludzki mózg wykonuje tytaniczną pracę. Łączy w całość skomplikowaną gramatykę, precyzyjnie dobiera słownictwo i nadaje wypowiedzi sens. Dotąd ten proces pozostawał w dużej mierze zagadką. Naj...
interia.pl
21-06-2026 15:20:07
21-06-2026 15:20:07
newsweek.pl
Naukowcy odkryli niezwykłe składniki w ziarnach kawy. "Jej picie to część zdrowego stylu życia"
Naukowcy odkryli niezwykłe składniki w ziarnach kawy. "Jej picie to część zdrowego stylu życia"
Związki znajdujące się w ziarnach kawy spowalniają metabolizm węglowodanów i mogą pomóc osobom chorym na cukrzycę w walce z chorobą.
newsweek.pl
20-08-2025 18:16:03
20-08-2025 18:16:03
g.pl
Najbardziej polecane kwiaty do sypialni według specjalistów od zdrowego snu
Najbardziej polecane kwiaty do sypialni według specjalistów od zdrowego snu
Kwiaty w sypialni wpływają nie tylko na dekoracyjność wnętrza, w którym odpoczywa się po wyczerpującym dniu, ale również oczyszczają powietrze. Poszukując roślin do tego pomieszczenia, warto zwrócić uwagę na gatunki proste w uprawie.
g.pl
24-08-2025 10:29:14
24-08-2025 10:29:14