Jesienią weź się za siebie – ale z głową

Walentynki to szczególna data dla wszystkich zakochanych. Oto quiz, którego głównym tematem są piosenki o miłości. Przed tobą 50 pytań o miłosnych hitach. Uważaj — niektóre pytania są wyjątkowo podchwytliwe. Do dzieła!

O wzmacnianiu odporności trzeba pamiętać przez cały rok. Możemy jednak wprowadzić na początku jesieni kilka zasad do naszej codzienności, żeby: nie dać się chandrze, walczyć z osłabieniem i przetrwać sezon infekcyjny. Słowa klucze to: sen, dieta i ak...

Największa w Polsce akcja profilaktyki pod hasłem „Zdrowie pod Kontrolą” wraca w jesiennym wydaniu do Galerii Warmińskiej. Do dyspozycji odwiedzających będzie 9 stanowisk medycznych. Wydarzenie organizowane jest we współpracy z Międzynarodowym Stowar...

Jak zadbać o siebie jesienią Dni coraz krótsze, mniej słońca, więcej deszczu – jesień zapewne będzie urozmaicona pogodowo, ale teraz pokazała nam dżdżyste oblicze, skłaniające do melancholii. Psychoterapeutka Agata Turschmid

Nikt z nas nie jest doskonały, mamy cechy, które chcielibyśmy w sobie poprawić bądź też wyeliminować. Jednak niektórzy z nas są w stanie zaakceptować swoje wady, podczas gdy inni skupiają się na nich aż za bardzo i stają się swoimi najgorszymi krytyk...

– Pójście w stronę inwestowania wyłącznie w siebie i odcinanie ludzi za każdym razem, gdy relacja staje się trudna, to nie są pomysły zdroworozsądkowe ani służące zdrowiu. Obie działki psychologii – społeczna i kliniczna – mówią jasno: jednym z najwa...

24-latek stracił prawo jazdy, ale to nie wszystkie jego kłopoty, w które się wpakował.

Weź udział w jubileuszowym badaniu i wskaż, którym markom ufasz najbardziej. Ankieta jest anonimowa, a za udział otrzymasz 3 miesiące prenumeraty cyfrowej magazynu biznesowego My Company Polska.

Lublin stał się motoryzacyjną stolicą Polski! Na torze Cartmax Premium trwają emocjonujące kwalifikacje do wyjątkowych zawodów kartingowych, których stawką jest wyjazd na prestiżowe GT Masters na Red Bull Ring w Austrii. To szansa, której fani prędko...

Jak się miewają nawyki żywieniowe twojej pociechy? Bo w skali naszego kraju nadal nie za dobrze. Otyłość wśród dzieci rośnie w lawinowym tempie, w czym swój niemały udział mają wysoko przetworzona żywność i słodzone napoje. Powrót do szkoły to dobry...