Coraz więcej osób zastanawia się nad zmianą nawyków żywieniowych i rezygnacją z produktów pochodzenia zwierzęcego. Dieta wegańska, oparta w całości na roślinach, przestaje być wyłącznie wyborem etycznym czy ekologicznym - staje się sposobem na poprawę zdrowia i samopoczucia. Właściwie zaplanowany ja...
Liczne badania od dekad pokazują, że dieta oparta na roślinach wiąże się z mniejszym ryzykiem zapadnięcia na choroby układu krążenia. Jednak badacze z francuskiego Narodowego Instytutu Badań nad Rolnictwem, Żywnością i Środowiskiem, postanowili zerwa...
Czy Twoje dziecko mieszka w okolicy sprzyjającej zdrowiu? Nowe badania pokazują związek między środowiskiem a cukrzycą typu 2. Artykuł Nie tylko dieta: jak miejsce zamieszkania wpływa na ryzyko cukrzycy typu 2 u dzieci pochodzi z serwisu Alert Medycz...
Zeaksantyna w terapii raka? Roślinny karotenoid zwiększa aktywność komórek odpornościowych. Artykuł Substancja roślinna zeaksantyna może zwiększyć zdolność komórek odpornościowych do walki z rakiem pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Jesienią Warszawa na tydzień zmieniła się w stolicę wegetarianizmu. Myśl przewodnia zakończonego sukcesem Plant-Powered Week może jednak rozkwitać cały czas i w różnych częściach kraju, a duże marki — aktywnie ją promować.
Sylwia Bomba, znana z programu "Googlebox. Przed telewizorem", przeszła spektakularną metamorfozę i schudła 30 kg. Kluczem do sukcesu była dieta o niskiej kaloryczności, którą celebrytka chętnie dzieli się w mediach społecznościowych. Jak wygląda jej...
Grażyna Szapołowska od lat uprawia sport, dzięki czemu zachowuje świetną sylwetkę oraz dobre zdrowie. 72-letnia aktorka ujawniła także, jak wygląda jej dieta. "Od czasu do czasu stosuję trzy dni głodówki" - powiedziała.
Egzema, znana również jako atopowe zapalenie skóry, jest jedną z najczęstszych chorób zapalnych skóry, dotykającą miliony ludzi na całym świecie. Powoduje to, że skóra staje się sucha, swędząca, łuszcząca się i zaogniona, co często powoduje dyskomfor...
Czy dieta, która ogranicza mięso i nabiał, naprawdę może dostarczyć wszystkich niezbędnych witamin i minerałów? Wielu ekspertów ostrzegało przed niedoborami. Tymczasem analiza niemal 26 tysięcy osób pokazuje coś zupełnie innego. Popularna dieta plane...
W każdą środę, w popołudniowym Studiu Słupsk Radia Gdańsk, w audycji „Na zdrowie” rozmawiamy o tym, jak wrócić do formy po chorobach i urazach. Nasi goście – lekarze i fizjoterapeuci – odpowiadają na pytania słuchaczy, doradzają, jak radzić sobie z n...
Czy w czasach, w których ledwo udaje nam się znaleźć czas na odpoczynek i przyjemności jest jeszcze miejsce na gotowanie pełnowartościowych posiłków? Bardzo często nie, czego efektem jest niezbilansowana dieta, oparta na mrożonkach i fast-foodach. Ma...