Coraz więcej osób zastanawia się nad zmianą nawyków żywieniowych i rezygnacją z produktów pochodzenia zwierzęcego. Dieta wegańska, oparta w całości na roślinach, przestaje być wyłącznie wyborem etycznym czy ekologicznym - staje się sposobem na poprawę zdrowia i samopoczucia. Właściwie zaplanowany ja...
Nowe badania pokazują, że dieta roślinna przeprogramowuje mikrobiom jelitowy, zwiększając produkcję korzystnych metabolitów wspierających zdrowie. Artykuł To, co jesz, zmienia bakterie jelitowe. Naukowcy pokazali, jak działa dieta roślinna pochodzi z...
Liczne badania od dekad pokazują, że dieta oparta na roślinach wiąże się z mniejszym ryzykiem zapadnięcia na choroby układu krążenia. Jednak badacze z francuskiego Narodowego Instytutu Badań nad Rolnictwem, Żywnością i Środowiskiem, postanowili zerwa...
Nowe badanie pokazuje, że dieta roślinna może obniżyć stan zapalny i zmniejszyć ryzyko chorób serca. Artykuł Dieta roślinna redukuje stan zapalny i wspiera zdrowie serca. Wyniki metaanalizy pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Czy Twoje dziecko mieszka w okolicy sprzyjającej zdrowiu? Nowe badania pokazują związek między środowiskiem a cukrzycą typu 2. Artykuł Nie tylko dieta: jak miejsce zamieszkania wpływa na ryzyko cukrzycy typu 2 u dzieci pochodzi z serwisu Alert Medycz...
Nowe badania naukowców z Uniwersytetu Wageningen rzucają światło na nieoczywiste metody walki z ADHD. Okazuje się, że odpowiednia dieta może nie tylko łagodzić objawy, ale także realnie zmieniać aktywność mózgu dzieci.
Przez lata straszono nas "złym" cholesterolem. Niektóre produkty - jak jajka czy orzechy trafiały na czarną listę, a inne - jak olej kokosowy - uważaliśmt za zdrowe. Dziś sprawa wygląda zupełnie inaczej. W "halo tu polsat" lekarka Magdalena Kaczan i...
Badanie 419 studentów pierwszego roku kierunków medycznych w Teheranie pokazuje, że zdrowy styl życia wiąże się z niemal dwukrotnie wyższą szansą na dobrą satysfakcję z życia. The post Dieta w stylu życia studentów najmocniej wpływa na satysfakcję z...
Dr Hanna Stolińska jest gościnią drugiego odcinka podcastu „Droga do długowieczności” Ewy Niewoli i Roberta Felusia, tworzonego przez PolitykaZdrowotna.com i Wyższą Szkołą Nauk Medycznych. Rozmowa zaczyna się od diety, ale szybko okazuje się, że na z...
Zeaksantyna w terapii raka? Roślinny karotenoid zwiększa aktywność komórek odpornościowych. Artykuł Substancja roślinna zeaksantyna może zwiększyć zdolność komórek odpornościowych do walki z rakiem pochodzi z serwisu Alert Medyczny.