Sypię szczyptę do kawy, waga od razu leci w dół. Do tego smakuje wybornie

Kawa, czy to czarna, z dodatkiem cukru, mleka czy śmietanki, jest ulubionym napojem wielu osób. Najczęściej sięgamy po jej klasyczną wersję, ale szczególnie interesujące są połączenia czarnego naparu z przyprawami korzennymi. Wśród nich na...

Uwielbiam kawę i to właśnie od niej rozpoczynam swój dzień. Dotąd pijałam jedynie czarną ze świeżo zmielonych ziaren. Jakiś czas temu jednak zaczęłam dodawać do niej nietypowy składnik. Kawa z tym dodatkiem nie tylko dodaje więcej energii z rana. Dzi...

Kawa jest napojem, po który sięgamy z przyjemnością. Zwykle do kawy sypiemy cukier. Podpowiadamy, by z niego zrezygnować i zastąpić innym produktem. Dzięki niemu schudniemy i zadbamy o nasze zdrowie.

Niecodzienny dodatek codziennego produktu może pomóc rozwiązać problem nadmiaru kalorii. Oddzielmy więc fakty od mitów w temacie dietetycznych walorów naparu, który pijamy coraz częściej.

Każdy z nas wypija codziennie morze kawy. Jedni wolą tę z mlekiem, a inni z syropem dyniowym. Kawa może być także zdrowa, ale tylko wtedy, kiedy przygotujesz ją z jednym dodatkiem. Dzięki niemu schudniesz, ale też wzmocnisz odporność. 

Chłodne dni sprawiają, że każdego dnia wypijamy masę ciepłych napojów. Zamiast herbaty i kawy lepiej postawić na coś innego. Z nim nie tylko się rozgrzejesz, ale też wzmocnisz odporność i pozbędziesz się zbędnych kilogramów. Czytaj dalej, a dowiesz s...

Nie cukier i nie cytryna, a odrobina soli to dodatek, który powinien pojawić się w kubku z twoją herbatą. Dlaczego? Czy to rozwiązanie dla znudzonych tradycyjnymi smakami?

Pomidorowa wydaje ci się nudnym daniem? Pora na zmiany. Wprowadzenie zaledwie połowy łyżeczki popularnej przyprawy może całkowicie odmienić jej smak. Warto przetestować ten trik.

Smażenie to jedna z najpopularniejszych metod obróbki mięsa, warzyw czy ryb. O tym, że trzeba je wrzucać na rozgrzany olej, wiedzą wszyscy. Niestety, często tłuszcz wtedy pryska, co może być niebezpieczne. Dzięki prostym sposobom można uniknąć tego k...

Ten napój jest nie tylko bardzo smaczny, lecz także – a może przede wszystkim – niezwykle zdrowy. Być może tak przyprawiony kefir nie przypadnie do gustu każdemu, większość z nas ma jednak powód, by sięgnąć po niego wieczorem.