Wielu kierowców wciąż gubi się w zasadach używania kierunkowskazów na rondzie. Czy trzeba je włączać przy wjeździe? A jeśli rondo ma kilka pasów, to jak sygnalizować zjazd? Wyjaśniamy wszystkie niuanse, z uwzględnieniem wyjątków.
Całowanie pupili budzi skrajne emocje. Dla jednych to naturalny gest czułości wobec czworonoga, dla innych ryzykowny nawyk mogący zagrażać zdrowiu. Tymczasem Dorota Sumińska – lekarka weterynarii, pisarka i popularyzatorka wiedzy o zwierzętach – prze...
Wieczorny kieliszek wina czy piwo po pracy to rytuał milionów osób. Ma być chwilą wytchnienia, a okazuje się, że działa odwrotnie. Najnowsze badania pokazują, że alkohol wcale nie koi nerwów – a może pogłębiać problemy ze zdrowiem psychicznym.
Nietrudno zauważyć seniorów poruszających się w charakterystyczny sposób — z rękami splecionymi za plecami. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się to jedynie nawykiem, w rzeczywistości kryje się za tym szereg korzyści zdrowotnych i psychologiczny...
Nowe badania japońskich naukowców jeszcze mocniej podkreślają wartość aktywności fizycznej. Regularne ćwiczenia nie tylko spowalniają, ale nawet cofają biologiczny wiek człowieka o kilka lat. Jaki typ treningu jest najskuteczniejszy?
Peeling do skóry głowy jest ważnym elementem pielęgnacji, który przekłada się na wygląd i kondycję włosów. Twoim problemem jest częste przetłuszczanie, a może słaby wzrost? Sprawdź, jak za pomocą domowego peelingu możesz sprawić, że twoja fryzura odż...
Zakrzepicę każdego roku diagnozuje się u ponad 100 tys. osób. Nawet połowa przypadków może być bezobjawowa i chociaż najbardziej narażone są osoby po 60. roku życia, to choroba dotyka już 40-latków. Lekarze alarmują, że zachorowań będzie coraz więcej...
Małgorzata Rozenek-Majdan zachwyca internautki swoją szczupłą figurą, którą zawdzięcza nie tylko treningom. Zapytana przez jedną z fanek o szczegóły diety, wyliczyła swoje nawyki żywieniowe. – Nie liczę kalorii – wymieniła na Instagramie.
Francuzi, Włosi, Hiszpanie czy Portugalczycy piją alkohol w mniejszych ilościach codziennie i do posiłku. Polacy jak już sięgają po alkohol, to piją go zwykle w dużych ilościach - twierdzą eksperci. Ten nawyk jest znacznie bardziej szkodliwy dla zdro...
Jazda na rezerwie to nawyk, który wielu kierowców traktuje jako coś normalnego. Tymczasem niesie on ze sobą ryzyko nie tylko zatrzymania auta na trasie, ale także poważnych usterek technicznych. Tankowanie z wyprzedzeniem pozwala uniknąć problemów i...