Sen nie tylko pomaga utrwalać wspomnienia, ale odgrywa także ważną rolę w oczyszczaniu mózgu z produktów przemiany materii za pomocą płynu mózgowo-rdzeniowego. Najnowsze badania wykazały, że głęboki sen powoduje charakterystyczne zmiany w przepływie tego płynu, co może mieć kluczowe znaczenie dla pr...
źródło: https://geekweek.interia.pl/nauka/news-jak-fale-mozgowe-podczas-snu-pomagaja-usuwac-toksyny-z-nasze,nId,22432372
dodano: 2025-10-21 08:00:10
Inne znaleziska:
Ukradła skarbonkę z pieniędzmi ze zbiórki dla  5-letniej dziewczynki chorej na autyzm i mózgowe porażenie dziecięce
piotrkowski24.pl
Policjanci zatrzymali 48-latkę, która ukradła skarbonkę z pieniędzmi ze zbiórki dla chorej dziewczynki. Mieszkanka Piotrkowa Trybunalskiego usłyszała już zarzut kradzieży, grozi jej kara pozbawienia wolności do 5 lat. W skarbonce mogło być kilkaset z...
piotrkowski24.pl, 2025-11-21 17:05:14
2025-11-21 17:05:14
Pasierb księcia miał
rmf24.pl
Marius Borg Høiby, 28-letni pasierb księcia Haakona (następcy tronu Norwegii) i syn księżnej Mette-Marit, został oskarżony o 32 przestępstwa, w tym cztery gwałty. Jak poinformowała norweska prokuratura, grozi mu do 10 lat więzienia.
rmf24.pl, 2025-08-18 19:54:02
2025-08-18 19:54:02
Poprawa pozycji podczas snu poprawia zdrowie kręgosłupa szyjnego
medycyna-komorkowa.com
Analiza dr Josepha Mercoli Opowieść w skrócie Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego, czyli części szyjnej, dotyka prawie 80% dorosłych. Niestety, większość osób nie jest świadoma uszkodzenia, dopóki nie zacznie się znacznie postępować, głównie dlatego, że...
medycyna-komorkowa.com, 2025-11-24 11:16:28
2025-11-24 11:16:28
Ślinienie się podczas snu - czy to normalne? Czy może być oznaką choroby?
gazeta.pl
Wiele osób budzi się rano z mokrą poduszką i zastanawia się, czy ślinienie w trakcie snu jest czymś normalnym. Choć może to być krępujące, zwykle nie oznacza poważnych problemów zdrowotnych. W niektórych przypadkach nadmierne ślinienie może jednak sy...
gazeta.pl, 2025-11-25 08:41:14
2025-11-25 08:41:14
Wynajęła domek nad morzem. Pokazała, co zastała na miejscu.
g.pl
Pewna turystka wybierająca się na wypoczynek nad Bałtykiem skusiła się na ofertę wynajmu domku letniskowego. Cena była niska, a zdjęcia wyglądały bardzo atrakcyjnie. Niestety na miejscu zastała zupełnie inny obraz. Internauci stwierdzili, że zignorow...
g.pl, 2025-07-25 15:24:16
2025-07-25 15:24:16
Chiński smok budzi się z krzemowego snu. Jak krajowe chipy wypierają Nvidię z Państwa Środka
chiny24.com
W sercu globalnej rewolucji AI, gdzie zaawansowane chipy są cenniejsze niż złoto, dochodzi do tektonicznej zmiany. Chiny, przez lata uzależnione od importu procesorów od amerykańskiego giganta Nvidia, w bezprecedensowym tempie przestawiają swoją gosp...
chiny24.com, 2025-08-27 00:41:09
2025-08-27 00:41:09
Cierpisz na bezsenność? Ekspert podpowiada, co należy zbadać i jak poprawić jakość snu
polsat.pl
Jakość naszego snu w dużej mierze zależy od prawidłowego funkcjonowania organizmu. W studiu "halo tu polsat" gościł dziś dr Tadeusz Oleszczuk, który wyjaśnił, jak hormony wpływają na sen i jakie badania warto wykonać, aby lepiej wypoczywać i zadbać o...
polsat.pl, 2025-08-30 15:12:12
2025-08-30 15:12:12
Rodzaj poduszki i kołdry ma znacznie. Jak dobrać idealne akcesoria dla komfortowego snu?
polsat.pl
Nie możesz się wyspać, mimo że chodzisz spać o stałej porze? Budzisz się z bólem karku albo sztywnym kręgosłupem? Często problemem nie jest czas snu, lecz źle dobrana poduszka i kołdra. Eksperci snu i fizjoterapeuci zdradzają, jak wybrać odpowiednie...
polsat.pl, 2025-09-15 19:08:12
2025-09-15 19:08:12
Dermatolodzy zdradzają. Ta pozycja do snu działa jak kwas hialuronowy na zmarszczki
g.pl
Zmarszczki nie biorą się wyłącznie z wieku, ekspresji czy promieniowania UV. Dużą rolę odgrywa też sposób, w jaki śpimy. Jaką pozycję do spania wybrać, żeby nie mieć zmarszczek i obudzić się z wypoczętą, gładką cerą? Oto przewodnik, który łączy specj...
g.pl, 2025-09-18 06:29:43
2025-09-18 06:29:43
Jak przygotować dziecko do krótszych dni? Jesienna rutyna snu i obowiązków szkolnych
mamadu.pl
Jesień to krótsze dni, więcej ciemności i wyzwania, z którymi mierzą się zarówno dzieci, jak i ich rodzice. Trudniej wtedy wstawać do szkoły, szybciej pojawia się zmęczenie, a nauka i obowiązki szkolne mogą schodzić na dalszy plan. Podpowiadamy, jak...
mamadu.pl, 2025-10-16 05:39:05
2025-10-16 05:39:05