Wielkimi krokami zbliża się zmiana czasu z letniego na zimowy, która w 2024 roku nastąpi w nocy z 26 na 27 października. Zegarki zostaną przestawione o godzinę do tyłu, co oznacza dodatkową godzinę snu. Zmiana czasu obowiązuje w większości krajów Unii Europejskiej, w tym w Polsce, jednak w wielu miejscach na świecie ten zwyczaj budzi coraz więcej kontrowersji i jest tematem licznych dyskusji.
Choć początek, zarówno kalendarzowej, jak i astronomicznej jesieni jeszcze przed nami, wielu już z utęsknieniem czeka na noc, podczas której nastąpi zmiana z czasu letniego na zimowy. Mimo trwającej od lat dyskusji dotyczącej zmiany czasu Unia Europe...
Koniec października to moment na przestawienie zegarków. Już niedługo będziemy przechodzić z czasu letniego na zimowy. Kiedy dokładnie trzeba przestawić zegarki? Do przodu czy do tyłu?
Zmiana czasu towarzyszy nam już od długiego czasu. Temat przestawiania zegarków budzi wiele kontrowersji wśród społeczeństwa i coraz więcej osób uważa, że jest to zupełnie zbędne. Warto też wspomnieć, że zmiana czasu ma negatywny wpływ na nasze zdrow...
Już niebawem w Polsce nadejdzie dzień, w którym przesuniemy zegarki. Zmiana czasu na letni i zimowy zawsze budzi dużo kontrowersji i na pewno niejedna osoba choć raz w życiu o niej zapomniała. Kiedy teraz powinniśmy zmienić godzinę i kto szczególnie...
Zmiana czasu z letniego na zimowy to nie tylko dodatkowa godzina snu, ale także dodatkowa godzina praca dla niektórych pracowników i konieczność uwzględnienia tego w rozliczeniach.
Zmiana czasu, kultywowana przez około 40 proc. krajów, wkrótce zniknie z Ukrainy. Kraj ten ostatni raz cofnie zegarki w październiku, decydując się na stały czas strefowy. W Polsce zmiana czasu na zimowy będzie miała miejsce z 26 na 27 października.
Już niedługo przestawiamy zegarki. Czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy, która nie tylko wpłynie na nasze codzienne rytuały, lecz także na długość snu. Sprawdź, kiedy należy to zrobić i przygotuj się na nowy rytm dnia.
Zmiana czasu na zimowy coraz bliżej. Korekta dotyczy nie tylko Polski, ponieważ większość krajów europejskich cofa jesienią zegarki o godzinę. Kiedy dokładnie w 2024 roku zmienimy czas zimowy?
Zmiana czasu jest zakłóceniem funkcjonowania naszego zegara biologicznego poprzez manipulację dostępnością światła - zwraca uwagę psycholożka zdrowia prof. Marta Jackowska z Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Tymczasem reguluje on funkcje naszego organizmu...