Konferencja „Zdrowy mózg” w Częstochowie: jak zachować sprawny umysł na długie lata

Światowy Dzień Mózgu to doskonała okazja, by przypomnieć sobie, jak dbać o ten najważniejszy organ. Artykuł Światowy Dzień Mózgu: na co zwrócić uwagę, by mózg był zdrowy przez długie lata? pochodzi z serwisu Alert Medyczny.

Rzeszów News Spotkania przy „małej czarnej” w ogródkach na rzeszowskim Rynku czy szybkie espresso w biegu na ulicy 3 Maja to dla wielu mieszkańców codzienny rytuał. Mamy świetną wiadomość – to nie tylko przyjemność, ale i inwestycja w zdrowie. Najnow...

Najnowsze badania neurobiologiczne pokazują, że nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych przez młodych ludzi może prowadzić do...

Artykuł Uniwersytet Jana Długosza w Częstochowie podpisał porozumienie z Komendą Miejską Policji w Częstochowie pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.

Chyba każdemu zdarzyła się taka sytuacja – do obiadu gotujesz wielki gar makaronu i okazuje się, że spora część pozostaje niezjedzona. Wtedy pojawia się pytanie: co zrobić? Wyrzucić do kosza czy zostawić na kolejny dzień?

W nowoczesnym zarządzaniu przedsiębiorstwem kapitał ludzki jest najcenniejszym aktywem. W 2026 roku liderzy rynku doskonale wiedzą, że efektywność zespołu nie zależy wyłącznie od nowoczesnego software’u czy systemów motywacyjnych, ale od elementarnyc...

Wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami. To czas, który wielu osobom kojarzy się z nową energią i chęcią wprowadzenia pozytywnych zmian. Dłuższe dni, więcej słońca i wyższe temperatury sprzyjają aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. To dobry m...

Coraz częściej sięgamy po wygodne rozwiązania kulinarne, których wartości odżywcze są dla wielu osób co najmniej zagadką. Jak na tym tle wypada suszony czosnek? Czy to sprytny pomocnik, czy raczej czosnek po przejściach?

CZESKI CIESZYN / W ubiegłym tygodniu dzieci z przedszkola przy ul. Moskiewskiej w Czeskim Cieszynie wzięły udział w warsztatach prowadzonych przez Izabelę z FunArt Warsztaty Mocno Kreatywne. Tematem zajęć była higiena jamy ustnej i zasady dbania o zd...

Powietrze w domu rzadko psuje się z dnia na dzień. Zwykle zaczyna się niewinnie: rano w sypialni jest duszno, w łazience dłużej utrzymuje się wilgoć, pranie schnie wolniej niż zwykle, a przy otwieraniu okien do środka wpadają pyłki i kurz. Dopiero po...