Już w październiku i listopadzie konieczna jest suplementacja witaminy D w Polsce. Jakie dawki przyjmować, w jakim wieku? Naukowcy opracowali dokładne wytyczne i wskazują, jakie są prawidłowe dawki witaminy D dla dzieci, dorosłych i seniorów.
Ilość odsłon: 7
źródło: https://www.rynekzdrowia.pl/Serwis-Reumatologia/To-dzis-najwazniejsza-witamina-Nowe-wytyczne-wskazuja-jakie-dawki-przyjmowac-Ma-kolosalne-znaczenie-dla-zdrowia,260226,1011.html
kategoria: informacje, 2024-10-30 07:24:06
Inne znaleziska:
Napakowana witaminą D i selenem, a Polacy nią gardzą. Jedź jak najczęściej
smakosze.pl
Ta ryba koniecznie musi znaleźć się w twojej diecie. W Polsce jest pomijana, a zawiera wiele cennych składników odżywczych takich jak: jod i selen. Im szybciej wprowadzisz ją do swojego menu, tym lepiej.
smakosze.pl, 2024-08-23 16:24:04
2024-08-23 16:24:04
Napakowane witaminą B, a Polacy je ignorują. To jedno z najzdrowszych mięs
smakosze.pl
Mięso jemy często, a nawet zbyt często. Jednak, jeśli już po nie sięgamy, warto wybierać to zdrowe i wartościowe. Podpowiadamy, jakie mięso jest najzdrowsze. Przygotuj je nie tylko na obiad, bo naprawdę warto. 
smakosze.pl, 2024-09-17 14:42:02
2024-09-17 14:42:02
Witamina D. Najnowsze wytyczne: takie dawki należy przyjmować w Polsce
rynekzdrowia.pl
W listopadzie w Polsce konieczna jest suplementacja witaminy D. Jakie dawki przyjmować, w jakim wieku? Naukowcy opracowali dokładne wytyczne i wskazują, jakie są prawidłowe dawki witaminy D dla dzieci, dorosłych i seniorów.
rynekzdrowia.pl, 2024-11-04 20:51:05
2024-11-04 20:51:05
Wysoko oceniana strategia w stylu Civilization mocno „spuchła” od darmowej zawartości. Nowe mapy to najważniejsza, ale niejedyna część wielkiej aktualizacji do Old World
gry-online.pl
Historyczna Strategia 4X Old World otrzymała niedawno nową aktualizację. Wprowadza on m.in. 2 nowe mapy, 24 wydarzenia oraz dodatkowe umiejętności.Informacja Wysoko oceniana strategia w stylu Civilization mocno „spuchła” od darmowej zawartości. Nowe...
gry-online.pl, 2024-09-21 10:46:02
2024-09-21 10:46:02
Fotka w Tatrach najważniejsza? Przewodniczka pokazała, co wyrabia się na Hali Gąsienicowej
natemat.pl
Długi weekend sierpniowy to idealny czas na krótki wyjazd. Wystarczył jeden dzień urlopu, żeby odpoczywać przez cztery. Tę okazję Polacy wykorzystali na podróże po kraju. Szczególnie chętnie ruszyli w Tatry. Niestety wielu z nich nie potrafi się tam...
natemat.pl, 2024-08-16 18:42:01
2024-08-16 18:42:01
Najważniejsza zagadka dotycząca kosmosu na celowniku teleskopu Webba. Na jej rozwiązanie czekaliśmy od lat
chip.pl
Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba był uznawany za sprzęt, który zrewolucjonizuje sposób, w jaki astronomowie badają wszechświat. W tych zapowiedziach najwyraźniej nie było cienia przesady, ponieważ JWST po raz kolejny wykazał swój potencjał. Tym razem...
chip.pl, 2024-08-17 21:06:02
2024-08-17 21:06:02
Szef Larian nie uważa Baldur's Gate 3 za swoją najważniejszą grę. Przełomem okazało się inne RPG
gry-online.pl
Baldur's Gate 3 może bić rekordy popularności i zgarniać kolejne nagrody, ale według szefa Larian Studios to inna produkcja otworzyła zespołowi drogę do sukcesu. Zdaniem Swena Vinckego przełomem okazała się gra z cyklu Divinity.Informacja Szef L...
gry-online.pl, 2024-08-18 15:47:01
2024-08-18 15:47:01
Najważniejsza cecha średniowiecznej wojskowości. To różniło ją od sztuki wojennej starożytnego Rzymu
wielkahistoria.pl
Między epoką starożytną a średniowieczną doszło do ogromnej zmiany w tym, jak toczono bitwy i prowadzono wojny. Utrzymanie stałej armii złożonej z tysięcznych rzesz piechoty wymagało wysoko zorganizowanej administracji, systemów zaopatrzenia, infrast...
wielkahistoria.pl, 2024-09-09 11:46:03
2024-09-09 11:46:03
noizz.pl
Południowo-zachodnia część Polski walczy ze skutkami powodzi, której skala zaskoczyła nie tylko mieszkańców, ale i władze. Zderzenie się z prawdą jest trudne do zaakceptowania, ponieważ w przypadku tego rodzaju problemów, człowiek często widzi, że w...
noizz.pl, 2024-09-16 18:28:02
2024-09-16 18:28:02
2 tys. osób na wale w Nysie.
rmf24.pl
2 tys. osób na wale w Nysie. "Najważniejsza noc w historii miasta"
rmf24.pl, 2024-09-17 02:48:02
2024-09-17 02:48:02