Na niedobory żelaza narażone są dzieci, kobiety, zwłaszcza w wieku rozrodczym, nastolatki, osoby starsze oraz osoby o zwiększonej aktywności fizycznej
Ilość odsłon: 7
źródło: https://wgospodarce.pl/informacje/152805-masz-niski-poziom-zelaza-zobacz-jak-temu-zaradzic
dodano: 2025-10-10 14:06:14
Inne znaleziska:
Czym grozi zbyt niski poziom oleju? Rachunek może sięgać dziesiątek tys. zł.
francuskie.pl
Ciężko w to uwierzyć, lecz nadal ogromna część usterek samochodów jest wypadkową zaniedbań samego właściciela. Sztandarowym przykładem są defekty silnika wynikające ze zbyt niskiego poziomu oleju silnikowego, często generujące rachunki opiewające na...
francuskie.pl, 2025-08-26 07:55:18
2025-08-26 07:55:18
Najzdrowsza wątróbka, a jemy ją bardzo rzadko. Jest pełna żelaza, białka, a na serce działa jak paliwo
pysznosci.pl
Gęsia wątróbka uchodzi za jeden z najbardziej wartościowych podrobów, a mimo to rzadko gości na polskich stołach. To źródło żelaza i białka, które działa na serce niczym naturalny zastrzyk energii.
pysznosci.pl, 2025-08-29 09:31:05
2025-08-29 09:31:05
Kiedyś był ozdobą, teraz uznawany jest za jedno z najzdrowszych warzyw. Ma więcej żelaza niż mięso
fakt.pl
Jarmuż jeszcze niedawno traktowano głównie jako ozdobę talerza. Dziś uznawany jest za jedno z najzdrowszych warzyw świata — pełne witamin, błonnika i antyoksydantów. Badania potwierdzają, że wspiera serce, poprawia odporność i dostarcza więcej żelaza...
fakt.pl, 2025-09-02 08:16:05
2025-09-02 08:16:05
Niedobory żelaza – objawy, przyczyny, skutki i zapobieganie
wmeritum.pl
wMeritum.pl Żelazo jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu – przede wszystkim uczestniczy w produkcji hemoglobiny, która odpowiada za transport tlenu we krwi. Jego niedobór jest niestety dość częsty i może dotyczyć zaró...
wmeritum.pl, 2025-09-05 13:39:07
2025-09-05 13:39:07
Najzdrowsza wątróbka. Pełna żelaza, białka i najmniej zanieczyszczona
pysznosci.pl
Jeśli już wybieramy wątróbkę na obiad, zazwyczaj sięgamy po drobiową, która jest delikatniejsza i łatwiejsza w obróbce niż wołowa czy wieprzowa. Jednak zapominamy o wątróbce cielęcej, a jest ona znacznie bardziej wyrafinowana od podrobów z kurczaka,...
pysznosci.pl, 2025-09-10 13:55:17
2025-09-10 13:55:17
Solidna porcja białka i żelaza. Po takim śniadaniu nie będziesz podjadać, a mózg ruszy z kopyta
pysznosci.pl
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – powinno dawać energię, sycić na długo i wspierać pracę mózgu. Jeśli szukasz czegoś naprawdę odżywczego, pasta z wątróbki i jajek będzie strzałem w dziesiątkę. To połączenie pełne białka, żelaza i witamin z gr...
pysznosci.pl, 2025-09-21 06:59:27
2025-09-21 06:59:27
Mazowieckie Centrum Metalurgiczne – krajobraz i uwarunkowania środowiskowe masowej produkcji żelaza w Europie Środkowej
archeowiesci.pl
Na początku września bieżącego roku w rubryce “Project Gallery” brytyjskiego czasopisma Antiquity ukazał się artykuł o wynikach wykopalisk zespołu archeologów z Wydziału Archeologii Uniwerystetu Warszawskiego oraz Muzeum Starożytnego Hutnictwa Mazowi...
archeowiesci.pl, 2025-09-23 13:41:13
2025-09-23 13:41:13
Citigroup sceptycznie o rynku rudy żelaza. Wzrost cen może się zatrzymać
pb.pl
Analitycy Citigroup prognozują, że ceny rudy żelaza nie będą dalej rosnąć, mimo niedawnych zwyżek. Ich zdaniem fundamenty rynku nie uzasadniają kontynuacji wzrostowego trendu.
pb.pl, 2025-09-24 10:42:16
2025-09-24 10:42:16
Masz smartfon z Androidem? To masz nowy powód bólu głowy
ppe.pl
Badbox 2.0 powraca i sieje spustoszenie na całym świecie, przejmując kontrolę nad milionami urządzeń z Androidem. 
ppe.pl, 2025-07-18 19:22:04
2025-07-18 19:22:04
Masz zegarek Samsunga, to masz nowe funkcje za darmo
spidersweb.pl
Masz zegarek Samsunga, to masz nowe funkcje za darmo
spidersweb.pl, 2025-07-22 21:52:06
2025-07-22 21:52:06