Kefir to nie tylko świetny zamiennik przekąski. Ma też działanie zdrowotne. Zwłaszcza w połączeniu z innymi ważnymi dodatkami do diety, potrafi zdziałać cuda.
Rozpoczynasz odchudzanie? W takim razie sięgnij po kefir i dodaj do niego zdrowy oraz wartościowy produkt. Dzięki niemu schudniesz i zadbasz o zdrowie.
Proste rozwiązania są czasem najlepsze. Zamiast wymyślnych specyfików warto sięgać po stare i lubiane napoje. Poranne wypicie kefiru wymieszanego z pewnym dodatkiem ma sporo korzyści dla naszego organizmu. Nie tylko wzmocni on odporność, ale również...
Szukasz skutecznego sposobu na odchudzanie? Do swojej diety musisz dodać łatwy w przygotowaniu napój ze składnika, który na pewno masz w swojej kuchni. Jego wielorakie zastosowanie wspomoże także działanie układu pokarmowego, dzięki czemu zgubisz zbę...
Ten napój jest nie tylko bardzo smaczny, lecz także – a może przede wszystkim – niezwykle zdrowy. Być może tak przyprawiony kefir nie przypadnie do gustu każdemu, większość z nas ma jednak powód, by sięgnąć po niego wieczorem.
Z pomocą w upalne dni przychodzi nam woda z dodatkiem grejpfruta. Taki napój jest świetnym sposobem na nawodnienie organizmu, a dodatkowo przyczynia się do zmniejszenia masy ciała. Grejpfrut ma o wiele więcej cennych właściwości, takich jak m.in. obn...
Kierowcy muszą uważać na pewną partię popularnego piwa bezalkoholowego. W rzeczywistości jest to bowiem… prawdziwe piwo z etykietą 0%. O jakie piwo chodzi? The post Nie pij tego piwa 0%, jeśli masz prowadzić. Zawiera alkohol first appeared on Wybór K...
Kiedy myślimy o sokach, to pojawiają się przede wszystkim skojarzenia z tymi owocowymi. Warzywne biją je jednak na głowę pod kątem właściwości odżywczych. Jednym z nich jest sok z buraków, który łatwo można przygotować w domowej kuchni.
Właściwości zdrowotne oregano są niezwykle zróżnicowane i obejmują m.in. poprawę funkcjonowania układu pokarmowego, ochronę przed szkodliwymi bakteriami i grzybami, a nawet hamowanie procesów starzenia skóry. Aby jednak w pełni sk...
Jak pozbyć się oponki z brzucha? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Sposób, który polecamy, jest nie tylko prosty, ale przede wszystkim skuteczny. Wypróbuj go, a odchudzanie przyniesie oczekiwany rezultat.
Lato pełne jest kalorycznych smakołyków. Te sprawiają, że łatwo tyjemy. Jednak teraz w prosty sposób zgubimy zbędne kilogramy. Kefir z dodatkiem śliwek pomoże nam w odchudzaniu.