Wielu nauczycieli wychowania fizycznego przyznaje, że coraz trudniej zachęcić uczniów do ćwiczeń. Zamiast radości z ruchu, pojawia się kombinowanie i szukanie wymówek. Dzieci, które kiedyś z entuzjazmem grały w siatkówkę czy biegały po boisku, dziś wolą siedzieć z telefonem w ręku.
O tym, jak mogą wyglądać rzeczywiste działania bojowe potencjalnego agresora, sporo mówią nam scenariusze jego ćwiczeń wojskowych. Dlatego zawsze warto je dokładnie obserwować.
Sprawność w starszym wieku? Kluczem mogą być wspólne ćwiczenia. Artykuł Seniorzy, którzy ćwiczą razem, dłużej zachowują sprawność fizyczną i siłę pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Dla mężczyzn sukcesu poranny trening to nie tylko sposób na dobrą formę, ale i rytuał, bez którego trudno im wyobrazić sobie dzień. Jedni wybierają Nike i Lululemon, inni wspierają się technologią – od ChatGPT po opaski Whoop. Od luksusowych gadżetów...
To tylko ćwiczenia. Na morzu Bałtyckim zderzyły się dwie jednostki. Wyciekające paliwo zanieczyszcza wody i plaże w okolicach Świnoujścia. To scenariusz trwających ćwiczeń zwalczania zanieczyszczeń środowiska morskiego Balex Delta 2025, które odbywaj...
Polska i sąsiedzi z NATO po jednej stronie granicy, Rosja i Białoruś po drugiej. Zaczyna się największy militarny epizod prężenia muskułów tego roku. Nieprzypadkowo w tym samym okresie ćwiczyć ma około 100 tysięcy ludzi po obu stronach granicy. Niemc...
Największe w tym roku manewry wojskowe Rosji i Białorusi – „Zapad 2025” – są w toku. Ćwiczenia, które budzą ogromne emocje w Polsce i całym NATO, potrwają do 16 września. Eksperci ostrzegają, że nie są to tylko rutynowe treningi, ale także testowanie...
Zanim Rosja najechała na Gruzję, ćwiczyła. Zanim Rosja najechała na Ukrainę, ćwiczyła. Aktualnie, w trakcie trwających manewrów Zapad-2025, wojska rosyjskie i białoruskie ćwiczą m.in. atak z użyciem broni atomowej. Generałowie Stanisław Koziej i Roma...
Ministerstwo Edukacji Narodowej zapowiedziało zmiany w prawie oświatowym. Jedna z kluczowych propozycji zakłada obniżenie progu nieusprawiedliwionych nieobecności z 50 do 25 proc. Oznacza to, że uczniowie mogą stracić klasyfikację już po opuszczeniu...
— U mnie geja nie ma. W małym środowisku by się nie uchował. Był dosłownie jeden taki uczeń, to się w klasie siódmej z jego powodu cała rodzina zwinęła do Warszawy, bo nie udźwignęli presji środowiska — opowiada nauczycielka Agnieszka.