Najlepsze suplementy z witaminą B12 – Niedobór witaminy B12 może prowadzić do anemii, problemów z koncentracją i zaburzeń nerwowych. Dlatego osoby, które nie przyjmują jej w odpowiedniej ilości z pożywieniem – zwłaszcza weganie i wegetarianie – powinny sięgać po suplementy. Magazyn konsumencki „Öko-...
Które suplementy z witaminą D są naprawdę warte swojej ceny? Eksperci przeanalizowali 23 popularne preparaty dostępne na rynku i ocenili je pod kątem bezpieczeństwa, zawartości deklarowanej dawki oraz obecności potencjalnie szkodliwych składników. Wy...
Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, zwłaszcza układu nerwowego i krwiotwórczego. Dla osób na diecie wegańskiej lub z zaburzeniami wchłaniania, suplementacja tej witaminy jest często konieczna. Jednak które produ...
Kolagen, witaminy, omega-3, magnez — co zażywać, żeby lepiej i dłużej żyć? Apteki pełne są suplementów, ale tylko niektóre mają naukowo potwierdzone działanie.
Tanie zakupy z Chin mogą wkrótce przestać być tak opłacalne, jak dotąd. Unijne kontrole ujawniają niepokojące wyniki badań jakości towarów z Temu i Shein. Produkty zawierające groźne substancje chemiczne i liczne uchybienia konstrukcyjne wzbudziły al...
Oporność na antybiotyki to jedno z największych zagrożeń zdrowia publicznego na świecie. W tym kontekście wyniki testu mięs magazynu ÖKO-TEST nie napawają optymizmem. W 14 z 23 filetów z piersi kurczaka dostępnych w supermarketach wykryto bakterie op...
Najlepszy wędzony łosoś z supermarketu: W najnowszym teście Stiftung Warentest pod lupę trafił wędzony łosoś sprzedawany w popularnych niemieckich supermarketach. Wyniki nie napawają optymizmem – tylko jedna marka otrzymała najwyższą ocenę 1,0, podcz...
Najgorsze napoje gazowane z supermarketu mogą wyglądać kusząco, ale ich skład budzi poważne wątpliwości. Eksperci z Stiftung Warentest przebadali 29 popularnych produktów – tylko kilka wypadło dobrze. Co gorsza, w dwóch znanych markach wykryto substa...
Najgorszy żel pod prysznic z supermarketu. Poranna lub wieczorna kąpiel to dla wielu ludzi chwila relaksu i sposób na dobry nastrój. Wybór żelu pod prysznic często opiera się na zapachu – w sklepach klienci wąchają produkty przed zakupem, szukając ul...
Najgorsze dżemy z supermarketów. Truskawkowe dżemy i konfitury od lat królują na śniadaniowym stole, kusząc słodkim smakiem i aromatem świeżych owoców. Wydawałoby się, że w słoiku kryje się tylko naturalna słodycz, jednak rzeczywistość bywa zaskakują...
Najlepsza kawa w kapsułkach – Eksperci ze Stiftung Warentest postanowili sprawdzić, czy markowe kapsułki do ekspresów rzeczywiście są warte swojej ceny. Pod lupę trafiło 17 produktów przeznaczonych do różnych systemów. Analizowano aromat, smak,...