Marchew z działki, sałata z miejskiego ogródka czy truskawki z własnej uprawy – to symbole zdrowej, lokalnej żywności. Jednak najnowsze badania wskazują, że nawet warzywa i owoce pochodzące z upraw prowadzonych w warunkach amatorskich w miejskich ogrodach działkowych mogą kumulować metale ciężkie, p...
Trudno sobie wyobrazić, że już każdy z nas nie korzysta z tego rozwiązania przynajmniej raz dziennie. Ta technologia jest dostępna już dla każdego urządzenia i właśnie dlatego w ogóle została wymyślona. Ta powszechność niesie ze sobą problemy, a takż...
Edyta Geppert – jedna z najbardziej lubianych gwiazd polskiej piosenki – świętuje w tym roku 40. rocznicę ślubu z Piotrem Loretzem, którego poznała podczas egzaminów do warszawskiej szkoły muzycznej. Zanim się w sobie zakochali, spotykali się na zaję...
Polacy należą do najmniej uczących się dorosłych w Unii Europejskiej. Choć rośnie świadomość potrzeby samorozwoju, aż połowa specjalistów i menedżerów nie podejmuje żadnej formy zorganizowanej edukacji. Główną przeszkodą pozostaje brak czasu i odpowi...
Punkty zdobyte przez Polaków w meczach el. MŚ z Holandią i Finlandią okazują się bardzo ważne dla naszego rankingu FIFA. To on będzie determinował sytuację Biało-Czerwonych w ewentualnych barażach. Ranking wpływa nie tylko na poziom rywali, ale też m...
Według najnowszego sondażu Instytutu Badań Pollster dla „Super Expressu”, Polacy sceptycznie oceniają sytuację cenową w kraju. Na pytanie, czy widać już koniec drożyzny – czyli spowolnienie lub zahamowanie wzrostu cen – aż 67% respondentów odpowiedzi...
O ile sam wygląd podgrzybków czy borowików budzi zaufanie, o tyle niektóre gatunki od razu rodzą wiele wątpliwości. Chociaż wyglądają dziwnie, okazują się być nie tylko jadalne, ale jeszcze do tego naprawdę smaczne.
Popularne jednorazowe butelki PET i słodzone napoje w kartonikach to rozwiązanie problematyczne. Pierwszych nie powinniśmy używać wielokrotnie, drugie dostarczają głównie cukru. Rosnąca popularność bidonów wielorazowych to racjonalna odpowiedź na wsp...
Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Winowajcą może być twój zegar biologiczny. Badania pokazują, że pora posiłku może być równie ważna jak to, co masz na talerzu.
Nowoczesne mieszkania i biura zachwycają estetyką, funkcjonalnością i energooszczędnością. Jednak za pięknym wykończeniem może kryć się niewidzialne zagrożenie – syndrom chorego budynku (SBS), który wpływa na zdrowie i samopoczucie użytkowników
Wraz z wiekiem ciało naturalnie się zmienia – metabolizm zwalnia, spada poziom energii, a układ sercowo-naczyniowy staje się bardziej podatny na obciążenia. Choć to procesy fizjologiczne, nie muszą oznaczać rezygnacji z aktywności, samodzielności czy...