W diecie wysokobiałkowej stawiaj na chude mięsa (pierś z kurczaka/indyka, schab, chudą wołowinę), ryby i owoce morza (tuńczyk, dorsz, łosoś, krewetki), jaja, nabiał (skyr,... Artykuł Co można jeść w diecie wysokobiałkowej? pochodzi z serwisu .
Ilość odsłon: 15
źródło: https://fitmade.pl/co-mozna-jesc-w-diecie-wysokobialkowej/
dodano: 2025-11-05 16:17:16
Inne znaleziska:
Niesprawiedliwy los ziemniaka, czyli jakie kartofle są tuczące, a które można jeść na diecie
polsat.pl
Nie ma chyba osoby, która nie kochałaby dań z ziemniaków. Najbardziej powszechne i jedne z najtańszych warzyw są jednocześnie bazą dla najsmaczniejszych i, niestety, często też najbardziej kalorycznych potraw. Smażone w głębokim tłuszczu, pieczone z...
polsat.pl, 2025-09-03 15:03:06
2025-09-03 15:03:06
Takie kopytka nie pójdą w boczki. Możesz jeść nawet na diecie
pysznosci.pl
Tradycyjne kopytka w nowej, lżejszej odsłonie to dowód na to, że klasyczne dania mogą wspierać sylwetkę i jednocześnie smakować jeszcze lepiej. Te miękkie kluski na bazie ziemniaków i twarogu są znane od pokoleń, ale w tej wersji mają nową wartość, p...
pysznosci.pl, 2025-08-30 13:31:05
2025-08-30 13:31:05
Wystarczą 4 składniki. Takie ciasteczka możesz jeść nawet na diecie
pysznosci.pl
Ciastka z cieciorki i marchewki to przykład, że kuchnia może zaskakiwać nawet wtedy, gdy wydaje się, że nic nowego nie da się już wymyślić. Połączenie tych dwóch składników nie brzmi jak standardowy przepis na deser, a jednak efekt jest znakomity. Po...
pysznosci.pl, 2025-11-14 19:17:13
2025-11-14 19:17:13
Te słodycze możesz jeść nawet na diecie. Ptasie mleczko bez cukru i mleka
top.pl
Ochota na słodkie najczęściej dopada nas wtedy, gdy nie możemy po nie sięgnąć. W końcu zakazany owoc smakuje najlepiej. Na szczęście to ptasie mleczko zrobisz samodzielnie w domu ze składników zdrowych i dietetycznych. Dzięki temu możesz sięgnąć po s...
top.pl, 2025-11-22 20:45:09
2025-11-22 20:45:09
Surowe mięso zmieniło kolor na szary. Czy można je jeść?
pysznosci.pl
Czasem zdarza się, że otwierasz opakowanie mięsa mielonego z myślą o szybkim obiedzie, a tam... niespodzianka. Mięso jest szare i wygląda mało apetycznie. Pojawia się więc pytanie – czy nadal nadaje się do jedzenia, czy jednak lepiej go nie ryzykować...
pysznosci.pl, 2025-08-23 09:50:04
2025-08-23 09:50:04
W Azji znają od wieków, teraz podbije Europę. Makaron, który można jeść bez wyrzutów sumienia
polsat.pl
Chcesz zrzucić kilka kilogramów, ale marzy ci się danie z makaronem? Jest na to sposób - szybki, prosty i, chociaż trudno w to uwierzyć, praktycznie bez kalorii i węglowodanów. Konjac na pierwszy rzut oka wygląda jak zwykły makaron. W Japonii znany j...
polsat.pl, 2025-08-23 13:15:08
2025-08-23 13:15:08
Zamiast zbierać, grzybiarze po nich depczą. Te grzyby można jeść nawet na surowo
pysznosci.pl
Niektórzy w lesie wypatrują tylko borowików i podgrzybków, omijając inne skarby. Wśród runa czai się jednak smaczny i niedoceniany gatunek, który do jedzenia nadaje się nawet na surowo.
pysznosci.pl, 2025-08-27 11:36:06
2025-08-27 11:36:06
Czy można jeść robaczywe grzyby? Specjalistka rozwiewa wszystkie wątpliwości
pysznosci.pl
Wrzesień to najlepszy czas na grzybobranie. Nadal możemy liczyć na ciepłe i słonecznie dni, ale nieco niższe temperatury powietrza będą mogły podtrzymać wilgoć, potrzebną do rozwoju owocników. Jednak nie wszyscy decydują się na samodzielne zbiory. Bo...
pysznosci.pl, 2025-08-29 15:14:06
2025-08-29 15:14:06
Wyglądają dziwnie, ale można je jeść bez obaw. Wielu nie ma pojęcia, że są bezpieczne i zdrowe
pysznosci.pl
O ile sam wygląd podgrzybków czy borowików budzi zaufanie, o tyle niektóre gatunki od razu rodzą wiele wątpliwości. Chociaż wyglądają dziwnie, okazują się być nie tylko jadalne, ale jeszcze do tego naprawdę smaczne.
pysznosci.pl, 2025-09-02 09:44:06
2025-09-02 09:44:06
Czy można jeść po dacie
g.pl
Jedną z pierwszych rzeczy, na którą powinniśmy zwracać uwagę, podczas kupowania produktów spożywczych jest czas ich przydatności do spożycia. Okazuje się jednak, że w zależności od napisu, który widnieje na opakowaniu produktu, musimy go albo bezwzgl...
g.pl, 2025-09-14 05:45:24
2025-09-14 05:45:24