Kobiety w średnim wieku potrzebują innych dawek ćwiczeń niż mężczyźni. Ważne ustalenia

Jednych cieszy, bo dzieci odchowane, a ryzyko ciąży znika. Innych stresuje i wprawia w kompleksy, bo ciało oraz potrzeby się zmieniają. — Chciałabym się jeszcze zakochać, przeżywać uniesienia, także seksualne — mówi 56-letnia Bogna.

Powszechne zanieczyszczenie – tzw. wieczne chemikalia – przyspieszają starzenie się organizmu. Zagrożenie to w największym stopniu dotyczy mężczyzn w średnim wieku. Stosowane są w powłokach nieprzywierających, wodoodpornych tkaninach, pianach gaśnicz...

Stres i alkohol idą w parze. Alkohol może pomagać w radzeniu sobie ze stresem, ale jednocześnie zmniejsza zdolność mózgu do samodzielnego rozwiązywania problemów. To może prowadzić do częstszego sięgania po kieliszek, by poradzić sobie z kolejnym str...

150 minut ruchu tygodniowo może znacząco obniżyć ryzyko zgonu u kobiet. Artykuł Regularna aktywność fizyczna w średnim wieku zmniejsza ryzyko śmierci u kobiet o połowę pochodzi z serwisu Alert Medyczny.

Katastrofa w Czarnobylu odbiła się szerokim echem w całej Europie. Co ciekawe, początkowo władze ludowe w Polsce przystąpiły do działania, nie biorąc pod uwagę zapewnień ZSRR, że nie ma niebezpieczeństwa. Wkrótce jednak emocje opadły i powrócono do p...

Ponad 100 mln szczepień i 18,3 mln dzieci objętych programem. Big Catch-Up to największa inicjatywa wyrównawcza w historii. Artykuł Globalna inicjatywa Big Catch-Up dostarczyła ponad 100 mln dawek szczepionek dla dzieci od 2023 r. pochodzi z serwisu...

Fentanyl, jeden z najsilniejszych opioidowych leków przeciwbólowych, został skradziony z sejfu Szpitala Izraelickiego w Rzymie. Według włoskich służb z 80 fiolek fentanylu można przygotować nawet 20 tys. ulicznych dawek narkotyku, co wywołało poważne...

Wykaz dawek leków recepturowych pomaga farmaceucie ocenić bezpieczeństwo leku już na etapie analizy recepty. Sama poprawna nazwa substancji nie wystarcza.

"Jestem nauczycielem - wychowawcą w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii w małym mieście. Pracuję w zawodzie nieprzerwanie od wielu lat. Moje godziny w pensum to 26. Ktoś powie, że mało. Tyle że moja praca wypada również w weekendy, są dyżury w nocy. Do...

Dobre wieści docierają do nas z Brazylii. Niedawno wprowadzony na rynek Renault Boreal został ogłoszony najlepszym SUV-em średniej wielkości w 11. edycji konkursu Carsughi L’Auto Preferita. Ustanowiona w 2015 roku przez dziennikarkę Claudię Carsughi,...