Tak cukier psuje odporność. Nowe odkrycie zniechęci do słodzonych napojów

Jeśli miałabyś wprowadzić tylko jeden prozdrowotny produkt do swojego dnia - niech to będzie cynamonowa woda. Po prostu zalej przyprawę i pij zamiast herbaty lub kawy. Regularne picie naparu wspiera trawienie, stabilizuje poziom glukozy i wzmacnia od...

– Cukier bezpośrednio niszczy komórki macierzyste jelit, powodując nieodwracalne stany zapalne i choroby przewlekłe niezależne od bakterii jelitowych. – Wysokie spożycie cukru osłabia wyściełkę jelit, prowadząc do nieszczelności jelita, stanów ogólno...

Sałatka jarzynowa króluje na polskich stołach. Żadne spotkanie rodzinne nie może się bez niej obejść, zatem z pewnością zrobimy ją na Wszystkich Świętych. Z tym daniem jest trochę jak z rosołem, w każdym domu smakuje nieco inaczej. Jeśli jednak chces...

Słodka i chrupiąca marchewka jest nieoceniona w kuchni. Daniom nadaje smakowitości, koloru i wartości zdrowotnych. Jest mocno nasycona witaminami, składnikami mineralnymi i przeciwutleniaczami. Korzeń jest dość trwały i przetrwa wiele tygodni, o ile...

Masło to popularny produkt spożywczy, wykorzystywany przede wszystkim do smarowania kanapek, ale nie tylko. Na niektórych stołach pojawia się codziennie. Warto więc wiedzieć, jak przechowywać masło, by zachowało swój smak i właściwości odżywcze. Podp...

Dieta przeciwzapalna wspiera organizm w walce z przewlekłymi stanami zapalnymi i chorobami cywilizacyjnymi. Dzięki niej możesz poprawić samopoczucie, wzmocnić odporność i zmniejszyć ryzyko wielu schorzeń. Sprawdź, jakie produkty warto włączyć do codz...

Klienci cieszą się z taniego cukru, bo na paczkę wystarczy już 1,49 zł, ale rolnicy są zrozpaczeni. Na polach słychać o stratach, a nawet walce o przetrwanie. — Więcej muszę włożyć w buraki, niż na nich zarabiam — mówi "Faktowi" Waldemar Gilas znany...

Dwanaście zespołów wystąpi w nadchodzącym sezonie Orlen Basket Ligi Kobiet. Z grona ekip, które grały w poprzednim sezonie na najwyższym poziomie rozgrywkowym, zabraknie drużyny z Polkowic, która w ostatnich miesiącach przeżywała olbrzymie problemy...

Kozieradka zwana potocznie bożą trawką grecką koniczyną jest uprawiana od tysięcy lat. Ma przebogatą historię zastosowań w kuchni i medycynie, The post Kozieradka reguluje cukier, hormony, wzmacnia appeared first on Sekrety-zdrowia.org.

Wokół odżywiania w chorobie, z którą mierzy się od 3 do 4 mln Polaków, narosło sporo mitów. Czego należy bezwzględnie unikać w diecie, gdy choruje się na cukrzycę? Eksperci opracowali zalecenia. Lista obejmuje popularne produkty spożywcze.