Ile kawy, a ile herbaty pić dziennie? Naukowcy zdradzili "złote proporcje"

Inne znaleziska:

interia.pl

Dobre zamienniki cukru do kawy czy herbaty. Przy niektórych uważaj na ilość Dobre zamienniki cukru do kawy czy herbaty. Przy niektórych uważaj na ilość

Ograniczenie cukru w diecie jest kluczowe dla osób zmagających się z nadwagą i chorujących otyłością, ale również dla tych, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe. Warto postawić na zamienniki, czyli słodziki, które mają niski indeks glikemiczny...

interia.pl, 2025-11-13 10:47:03

2025-11-13 10:47:03

spottedlublin.pl

O której godzinie pić kawę, aby działała na naszą korzyść? O której godzinie pić kawę, aby działała na naszą korzyść?

Czy pora, o której pijemy kawę, naprawdę ma znaczenie? Okazuje się, że tak – i to nie tylko pod kątem smaku, ale także wpływu na nasze samopoczucie, energię i jakość snu. Właściwe dopasowanie rodzaju kawy i sposobu jej podania do konkretnego momentu...

spottedlublin.pl, 2025-07-21 16:13:03

2025-07-21 16:13:03

rmf24.pl

Uwaga, turbulencje żołądkowe. Czego nie jeść i nie pić przed oraz w trakcie lotu Uwaga, turbulencje żołądkowe. Czego nie jeść i nie pić przed oraz w trakcie lotu

Wakacje zaplanowane, walizki spakowane, na lotnisku jesteśmy chwilę wcześniej. Uważamy, że to dobry czas, żeby przekąsić coś przed startem albo przygotować to, po co będziemy mogli sięgać już w czasie lotu. Czasami chcemy zaspokoić delikatny głód, al...

rmf24.pl, 2025-07-23 14:35:08

2025-07-23 14:35:08

pysznosci.pl

Pomogą ukoić skołatane nerwy i uspokoją burzę w jelitach. Najlepsze herbaty ziołowe na różne dolegli... Pomogą ukoić skołatane nerwy i uspokoją burzę w jelitach. Najlepsze herbaty ziołowe na różne dolegliwości

Herbaty ziołowe to coś więcej niż tylko ciepły napój. Mogą łagodzić bóle, wspierać trawienie, pomagać zasnąć i wzmacniać odporność. Które zioła warto mieć zawsze w kuchni, a które lepiej stosować ostrożnie? W tym artykule odkryj prawdę o ziołach.

pysznosci.pl, 2025-08-17 19:22:03

2025-08-17 19:22:03

polskiobserwator.de

Koniec z plastikowymi butelkami: Ciężko uwierzyć, z czego wkrótce będziemy pić Koniec z plastikowymi butelkami: Ciężko uwierzyć, z czego wkrótce będziemy pić

Koniec z plastikowymi butelkami. Wyobraź sobie, że sięgasz po ulubiony napój i w dłoni trzymasz… papierową butelkę. Brzmi dziwnie? Dokładnie tak reaguje wielu klientów w Niemczech, gdzie sieci handlowe zaczynają wprowadzać takie opakowania. Lekka, br...

polskiobserwator.de, 2025-08-22 14:25:06

2025-08-22 14:25:06

feedburner.com

Woda z kranu – czy można ją pić? Woda z kranu – czy można ją pić?

Ostrożność jest wskazana po dłuższych przestojach w użytkowaniu instalacji wodnej, na przykład po awarii lub po powrocie z urlopu

feedburner.com, 2025-08-25 21:09:11

2025-08-25 21:09:11

gazeta.pl

Cenniejsza niż złoto. Tyle wody, a nie ma co pić Cenniejsza niż złoto. Tyle wody, a nie ma co pić

Pamiętacie Jamesa Bonda w "Quantum of Solace"? Gdy filmowy szwarccharakter chce zmonopolizować zasoby wody pitnej w Boliwii, dzielny agent oczywiście krzyżuje mu plany. Ale w prawdziwym życiu jego pomoc pewnie na niedługo by się zdała - w Ameryce Łac...

gazeta.pl, 2025-08-26 06:26:14

2025-08-26 06:26:14

newsmed.pl

Nowy sposób odchudzania. Naukowcy: Kulki z zielonej herbaty działają jak zastrzyki Nowy sposób odchudzania. Naukowcy: Kulki z zielonej herbaty działają jak zastrzyki

Małe roślinne kuleczki mogą zatrzymywać tłuszcz i pomagać w odchudzaniu. Odkrycie chińskich naukowców.

newsmed.pl, 2025-08-30 09:44:18

2025-08-30 09:44:18

kobieta.onet.pl

Najlepsze herbaty dla cukrzyków. Dość nieoczywisty wybór ekspertów Najlepsze herbaty dla cukrzyków. Dość nieoczywisty wybór ekspertów

Najlepsze herbaty dla cukrzyków oczywiście nie zastąpią leczenia i nie można ich stosować zamiast diety. Warto jednak mieć świadomość, że ten popularny napój może wspomóc organizm przy chorobie. I wcale nie chodzi tu o żadne wyszukane, egzotyczne nap...

kobieta.onet.pl, 2025-09-07 08:45:08

2025-09-07 08:45:08

pysznosci.pl

Pij tyle filiżanek zielonej herbaty. Twoje serce będzie jak dzwon, a w pasie poczujesz luz Pij tyle filiżanek zielonej herbaty. Twoje serce będzie jak dzwon, a w pasie poczujesz luz

Zielona herbata od wieków uważana jest za napój wspierający zdrowie i długowieczność. Badania potwierdzają, że zawarte w niej polifenole i katechiny wspierają serce, poprawiają metabolizm i wykazują silne działanie antyoksydacyjne. Jednak aby faktycz...

pysznosci.pl, 2025-09-07 17:04:02

2025-09-07 17:04:02