Bezsenność, przewlekły stres, wahania hormonów i spadki odporności mogą mieć wspólne źródło – jelita. Dr Tadeusz Oleszczuk, ginekolog, położnik i autor popularnych książek o zdrowiu, w rozmowie z Holistic News tłumaczy, jak mikrobiota jelitowa wpływa na emocje, hormony, energię, a nawet płodność – i...
źródło: https://holistic.news/jak-dziala-twoj-drugi-mozg-dr-oleszczuk-o-mikrobiocie-jelitowej-i-zdrowiu/
dodano: 26-11-2025 22:42:15
Inne znaleziska:
Są droższe, ale warto. Dr Oleszczuk wyjaśnia, jak działają warzywa BIO
polsat.pl
Widzimy je obok "zwykłych" w każdym sklepie. Na pierwszy rzut oka zauważamy tylko wyższą cenę i z reguły rezygnujemy z zakupu. Ale dr n. med. Tadeusz Oleszczuk, znany polski ginekolog-położnik i popularyzator medycyny holistycznej, przekonuje, że war...
polsat.pl
22-06-2026 15:58:06
22-06-2026 15:58:06
Jak żyć 100 lat. Dr Oleszczuk: Codzienny spacer wydłuża życie o pięć lat
pacjenci.pl
Długowieczność i dobre samopoczucie zależą od codziennych nawyków, które budujemy przez lata. Ekspert medycyny holistycznej dr Tadeusz Oleszczuk wskazuje filary zdrowia chroniące przed chorobami. Wystarczy wprowadzić proste zmiany w diecie, śnie oraz...
pacjenci.pl
29-07-2026 18:56:15
29-07-2026 18:56:15
„Ostatnia kawa o godzinie 14, bo to energia na kredyt”. Dr Tadeusz Oleszczuk o 12 filarach dobrego życia | „Jak zdrowie”, odc. 25
zwierciadlo.pl
„Najważniejsze dla zdrowia rzeczy mamy właściwie na wyciągnięcie ręki. Tylko często odkładamy je na później” – przekonuje dr n. med. Tadeusz Oleszczuk. W rozmowie z Magdaleną Kuszewską w podcaście „Jak zdrowie” mówi o tym, dlaczego geny nie powinny b...
zwierciadlo.pl
04-09-2026 11:21:11
04-09-2026 11:21:11
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić młody mózg
egospodarka.pl
Najnowsze badania neurobiologiczne pokazują, że nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych przez młodych ludzi może prowadzić do...
egospodarka.pl
21-08-2025 14:26:05
21-08-2025 14:26:05
Promocje dnia – 15.10.2025: Znak, CCPress, Czarna Owca, Sobczak, Chmielarz, Harris, Oleszczuk, Cymelia
swiatczytnikow.pl
Dziś więcej promocji (i premier), ale momentami skrótowo, bo znowu lecę rano na Konkurs Chopinowski. 😎 Znak kryminalnie Kryminały ze Znaku do 75% taniej w Publio do 19 października. Np. Nowość: Gołoborze – Maciej Siembieda (33,99 zł) Zabójczy tand...
swiatczytnikow.pl
16-10-2025 00:07:03
16-10-2025 00:07:03
Zdrowie zaczyna się w jelitach? Dr Oleszczuk o diecie, stresie i hormonach
holistic.news
Od kondycji jelit zależy równowaga hormonalna, płodność, nastrój, energia kobiety i zdrowie przyszłego dziecka. Dr Tadeusz Oleszczuk – ginekolog, położnik i autor książek o zdrowiu – wyjaśnia, jak stres, brak snu, źle dobrana dieta i brak ruchu potra...
holistic.news
13-12-2025 18:29:06
13-12-2025 18:29:06
Nie ćwiczysz? Lepiej zacznij. Dr Oleszczuk: o męskim zdrowiu decydują mięśnie
pacjenci.pl
Spadek formy, trudności ze snem i zaburzenia erekcji u mężczyzn po 40. roku życia mogą oznaczać zmiany hormonalne. W przeciwieństwie do kobiet proces ten u panów przebiega dyskretnie i powoli. Ginekolog i autor książek o męskim zdrowiu dr Tadeusz Ole...
pacjenci.pl
03-08-2026 07:34:14
03-08-2026 07:34:14
W tym wieku widać, czy będziesz żyć długo. Dr Oleszczuk wskazuje, co warto suplementować
pacjenci.pl
Okres około 50. roku życia to czas, w którym organizm zmienia swoje biologiczne priorytety. Jak zaznacza dr n. med. Tadeusz Oleszczuk, ginekolog i lekarz-holista - menopauza i andropauza bezwzględnie weryfikują nasze nawyki z ostatnich kilkunastu lat...
pacjenci.pl
07-08-2026 13:44:04
07-08-2026 13:44:04
Przekonaj się, jak działa twój mózg. Ta zagadka to sprawdzi
hub.pl
Piękna pogoda i mnóstwo wolnego czasu zachęcają do odpoczynku. Kiedy jednak twoje ciało się relaksuje, twój mózg w dalszym ciągu powinien pracować! Zachęcamy do wakacyjnego treningu mózgi, który pomoże ci w oderwaniu się od nudnej rzeczywistości i ro...
hub.pl
25-07-2025 06:22:10
25-07-2025 06:22:10
Wystarczy spacer, by wyostrzyć słuch. Naukowcy odkryli, jak działa mózg w ruchu
innpoland.pl
Nowe badanie opublikowane w The Journal of Neuroscience pokazuje, że zwykłe chodzenie może poprawiać sposób, w jaki twój mózg przetwarza dźwięki. Naukowcy odkryli, że w ruchu nasz słuch dosłownie się wyostrza. Naukowcy udowodnili, że zwykły spacer m...
innpoland.pl
04-11-2025 22:00:37
04-11-2025 22:00:37