Codzienna porcja energii w puszce może okazać się znacznie mniej niewinna, niż sugerują kolorowe reklamy. Lekarze opisali przypadek mężczyzny, który lubił mocne energetyki tak bardzo, że pił ich osiem dziennie. Skończyło się udarem, długą rehabilitacją i odkryciem, że kofeina w połączeniu z dodatkam...
Na polskiej scenie energetycznej wiele się dzieje, ale niewiele jest okazji, by w jednym miejscu spotkali się ci, którzy naprawdę wytyczają kierunki zmian. Taka sposobność pojawi się już 18-19 września w Krakowie podczas III Kongresu Energetyki Rozpr...
Jeszcze do niedawna picie yerby było niezwykle popularne i propagowane zamiast picia herbaty czy kawy. Okazuje się jednak, że wybierając ten napój powinniśmy zastanowić się nad jego prozdrowotnością i zwrócić uwagę na pewne czynniki, które mogą prowa...
W wakacje chętniej sięgamy po alkohol – dla zabawy, relaksu i dla ochłody. Urlop, grill czy imprezowanie pod gołym niebem sprawiają, że pozwalamy sobie na więcej. Jednak nie wszystkie nasze wybryki przejdą bez echa, nawet jeśli trzymamy fason i bardz...
Prawidłowe nawodnienie to jeden z filarów zdrowego trybu życia. Jest kluczowe dla funkcjonowania narządów wewnętrznych i usuwania toksyn z organizmu. Brytyjscy uczeni odkryli, że zbyt rzadkie sięganie po szklankę wody znacząco podwyższa poziom hormon...
Czekoladowa bomba bez wyrzutów sumienia? Brzmi jak marzenie, a jednak taki koktajl istnieje. Owsiany shake czekoladowy to szybki i niezwykle sycący posiłek, który jednocześnie zaspokaja ochotę na słodycze i wspiera zdrową dietę. Wygląda jak deser peł...
Kawa to dla wielu z nas codzienny rytuał, sposób na rozpoczęcie dnia, chwilę wytchnienia czy dodanie sobie energii w pracy. Ale czy każda filiżanka ma takie same właściwości zdrowotne? Coraz częściej pojawia się pytanie, która wersja, kawa rozpuszcza...
Codzienna filiżanka kawy to dla wielu osób rytuał. Ale czy wiesz, że nie każda kawa działa tak samo na twój organizm? Odpowiedni wybór ziaren i metoda parzenia mogą przynieść zdrowotne korzyści: wsparcie metabolizmu, ochronę komórek i łatwiejsze traw...
Przerażają Cię "paragony grozy" na świątecznych jarmarkach? Berlin znalazł na nie sposób. Nad brzegiem Sprewy powstało bożonarodzeniowe miasteczko w formule... all inclusive. Wystarczy zapłacić za bilet wstępu, a potem można jeść, pić i korzystać z a...