W wakacje chętniej sięgamy po alkohol – dla zabawy, relaksu i dla ochłody. Urlop, grill czy imprezowanie pod gołym niebem sprawiają, że pozwalamy sobie na więcej. Jednak nie wszystkie nasze wybryki przejdą bez echa, nawet jeśli trzymamy fason i bardzo pilnujemy wypijanych ilości alkoholu. Pewne zach...
Coraz więcej osób zwraca uwagę na warunki, w jakich śpimy. Okazuje się, że temperatura w sypialni może mieć kluczowe znaczenie dla jakości naszego wypoczynku i ogólnego zdrowia. Eksperci podkreślają, że optymalna temperatura do snu to około 18–20 st....
Siedzisz właśnie z nogą założoną na nogę? Jeśli tak, istnieje spora szansa, że ktoś już powiedział ci, że "tak się nie siedzi". Bo szkodzi to kręgosłupowi, psuje postawę albo blokuje krążenie. Pytanie tylko, czy rzeczywiście tak jest, czy to raczej j...
Czy to tylko sympatia do czworonogów, czy coś znacznie głębszego? Psychologia pokazuje, że zwyczaj głaskania psów mówi wiele o naszej osobowości, emocjach i zdrowiu. Wyniki badań nie pozostawiają złudzeń – kontakt z psem zmienia więcej, niż mogłoby s...
2025 rok przyniósł w końcu dla rynku offshore wind w Polsce zmiany, na które jego uczestnicy czekali latami – na morzu pojawiły się pierwsze wiatraki. Choć jeszcze nie produkują energii, to przejście pierwszego projektu do fazy budowy na morzu (lada...
— Cudownie mieć świadomość tego, że się uzupełniamy i że jesteśmy do siebie tak podobni, jakbyśmy byli jednym ciałem astralnym — przekonywał Mikołaj Krawczyk w cytowanym do dziś wywiadzie dla "Vivy!", którego udzielił z ówczesną partnerką Agnieszką W...
zraelska armia poinformowała w nocy z piątku na sobotę, że Hamas przekazał za pośrednictwem Czerwonego Krzyża trumnę ze szczątkami kolejnego zakładnika. To oznacza, że w Strefie Gazy pozostają jeszcze zwłoki 18 osób porwanych z terytorium Izraela 7 p...
Jennifer Aniston w wieku 56 lat zachwyca. Robiła to już od czasu, gdy zagrała słynną rolę Rachel Green w serialu "Przyjaciele", ale teraz w wieku 56-lat dodatkowo jej ciało budzi podziw obserwatorów aktorki. Ostatnio gwiazda pochwaliła się swoją form...
Hamas za pośrednictwem Czerwonego Krzyża przekazał trumnę ze szczątkami kolejnego zakładnika, nie podając jego tożsamości - powiadomiła izraelska armia. W Strefie Gazy pozostają ciała 18 osób porwanych z terytorium Izraela 7 października 2023 roku. Z...
Prawdopodobnie każdy z nas kojarzy ten stan: kiedy występujesz publicznie, serce przyspiesza, dłonie lekko wilgotnieją, oddech się skraca. To nie przypadek — mózg nie tylko reaguje na sygnały z ciała, ale też je przewiduje i dostosowuje do nich odpow...