Zajmuje szczególne miejsce w polskiej tradycji kulinarnej, nie tylko zachwyca smakiem, lecz także dodaje potrawom wyjątkowego, świątecznego charakteru. Najczęściej sięgamy po jego dwa gatunki: dobrze znany mak niebieski, będący podstawą kultowych wypieków takich jak makowce, kutia, makówki czy puszy...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/domowa-apteczka/news-zawiera-10-razy-wiecej-wapnia-niz-mleko-niepozorny-mak-warto,nId,22463131
dodano: 16-12-2025 11:00:05
Inne znaleziska:
medonet.pl
Niedobór wapnia - objawy. Co się dzieje, gdy brakuje wapnia?
Niedobór wapnia - objawy. Co się dzieje, gdy brakuje wapnia?
Wapń jest minerałem niezbędnym do utrzymania mocnych kości i prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dlatego też nieodpowiednie spożycie wapnia może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych, w tym osteoporozy, czyli stanu, w którym kości sta...
medonet.pl
26-07-2026 14:56:15
26-07-2026 14:56:15
portalspozywczy.pl
Od ziarenka do gotowego produktu. Jak Grupa Silesian realizuje model integracji pionowej?(WIDEO)
Od ziarenka do gotowego produktu. Jak Grupa Silesian realizuje model integracji pionowej?(WIDEO)
Trzy spółki, jedna strategia. Grupa Silesian od ponad trzydziestu lat rozwija model integracji pionowej – kontrolując cały proces produkcji. Odwiedziliśmy Ziębice na Dolnym Śląsku, by pokazać jak działa ta wyjątkowa struktura od kuchni i jakie biznes...
portalspozywczy.pl
26-08-2025 13:29:06
26-08-2025 13:29:06
businessinsider.com.pl
"Od ziarenka po puszkę". Jak rodzinna firma trafiła na mapę afery z CPK?
"Od ziarenka po puszkę". Jak rodzinna firma trafiła na mapę afery z CPK?
Dawtona to polska firma spożywcza produkująca przetwory owocowo-warzywne, której produkty są doskonale znane Polakom. Wiceprezes firmy, Piotr Wielgomas, znalazł się w centrum afery CPK po tym, jak kupił państwową ziemię strategiczną dla budowy Centra...
businessinsider.com.pl
29-10-2025 19:27:27
29-10-2025 19:27:27
rynekzdrowia.pl
8 razy więcej witaminy A niż marchewka. Nie jedz za dużo, aby nie przedawkować
8 razy więcej witaminy A niż marchewka. Nie jedz za dużo, aby nie przedawkować
Dietetycy podkreślają, że z tym przysmakiem nie warto przesadzać: ma nawet osiem razy więcej witaminy A niż marchewka.
rynekzdrowia.pl
31-07-2026 05:47:13
31-07-2026 05:47:13
terazgotuje.pl
Jedz teraz, najlepiej na surowo. Mają dużo witaminy C i błonnika
Jedz teraz, najlepiej na surowo. Mają dużo witaminy C i błonnika
Sezon na porzeczki trwa krótko, dlatego warto wykorzystać go do maksimum. Te niepozorne owoce wyróżniają się wyjątkowo wysoką zawartością witaminy C i cennych przeciwutleniaczy. Szczególnie czarna porzeczka pod względem wartości odżywczych zostawia w...
terazgotuje.pl
10-08-2026 11:15:53
10-08-2026 11:15:53
interia.pl
Pełne witaminy A, B i D2. Dostarczą też białka, wzmocnią odporność
Pełne witaminy A, B i D2. Dostarczą też białka, wzmocnią odporność
Jeszcze do niedawna dietetycy uważali grzyby za smaczny, ale małowartościowy dodatek do potraw. Dziś wiemy, że ich potencjał zdrowotny jest znacznie większy, niż sądzono. Stanowią źródło cennych składników odżywczych i związków bioaktywnych, które mo...
interia.pl
11-07-2026 18:33:12
11-07-2026 18:33:12
interia.pl
Pełne witaminy B12 i białka. Ten produkt niesłusznie zniknął ze stołów
Pełne witaminy B12 i białka. Ten produkt niesłusznie zniknął ze stołów
Przez lata kojarzyły się z barami mlecznymi i kuchnią naszych babć. Dziś cynaderki wracają w nowocześniejszym wydaniu - jako niedrogi, sycący produkt o wysokiej zawartości białka, witaminy B12, żelaza i selenu. Nie są jednak daniem dla każdego ani pr...
interia.pl
06-08-2026 14:36:05
06-08-2026 14:36:05
pysznosci.pl
Skarbnica wapnia, której Polacy używają bardzo rzadko. Polecana dla kontroli wagi
Skarbnica wapnia, której Polacy używają bardzo rzadko. Polecana dla kontroli wagi
To jeden z najbardziej niedocenianych produktów w polskich kuchniach: naturalnie bezglutenowy, syci na długo i pomaga trzymać wagę w ryzach. Do tego to prawdziwa skarbnica wapnia i błonnika, a w kuchni sprawdza się zaskakująco wszechstronnie.
pysznosci.pl
08-11-2025 22:08:13
08-11-2025 22:08:13
medonet.pl
Tak unikniesz paradoksu wapnia. Połącz go z dwiema witaminami
Tak unikniesz paradoksu wapnia. Połącz go z dwiema witaminami
Odpowiedni poziom wapnia w organizmie sprawia, że nasze kości są mocniejsze, a zatem ryzyko osteoporozy całkowicie się zmniejsza. Problem polega na tym, że wapń może pozostać w krwioobiegu, zamiast trafić do kości. Potrzebujemy dwóch witamin, aby odw...
medonet.pl
26-03-2026 21:17:08
26-03-2026 21:17:08
top.pl
Ma 10 razy więcej wapnia niż zwykłe mleko. Seniorzy powinni pić regularnie
Ma 10 razy więcej wapnia niż zwykłe mleko. Seniorzy powinni pić regularnie
To jedna z najbardziej wartościowych alternatyw dla mleka krowiego, która wciąż pozostaje nieco w cieniu. Oferuje jednak wyjątkowo bogaty skład i szerokie zastosowanie, dlatego warto znaleźć dla niej miejsce w codziennej diecie. To szczególnie cenna...
top.pl
27-04-2026 20:51:19
27-04-2026 20:51:19