Dlaczego soczewica? Jest smaczna i zdrowa

Wiele osób na śniadanie zjada owsiankę. Jest to zdrowy wybór, jednak nie dla każdego. Okazuje się bowiem, że płatki owsiane mogą dla niektórych osób być szkodliwe i nie powinny znaleźć się w ich jadłospisie. Sprawdź, komu nie służy owsianka, a także,...

Czarna rzepa, inaczej nazywana czarną rzodkwią jest bardzo zdrowa i ma wiele zastosowań. Od stuleci jest doceniana w medycynie ludowej. Teraz trochę o niej zapominamy, ale warto to zmienić. Na pewno wyjdzie nam to na zdrowie. Artykuł Czarna rzepa – s...

Sandacz to prawdziwy arystokrata naszych wód, który przetrwa tylko tam, gdzie panuje krystaliczna czystość. Choć Polacy rzadko po niego sięgają, ta chuda ryba to potężna dawka witaminy D i czystego białka.

Czy miska zupy może wspierać zdrowie i przedłużać życie? Według doktora Marka Skoczylasa – jak najbardziej. Znany z popularyzowania wiedzy

Ceny kawy rosną i będą rosnąć - tak wynika z najnowszego raportu UCE Research i Uniwersytetu WSB Merito.Przyczyn jest wiele, jak chociażby zmiany klimatu, wzrost kosztów transportu i wzmożony popyt na kawę w Afryce czy Chinach - mówi Andrzej Gantner,...

Z dyni można zrobić o wiele więcej niż tylko krem czy ciasto. Zamiast wyrzucać skórkę, zamień ją w chrupiące, aromatyczne chipsy ze skórek dyni, które zaskoczą twoich gości i dodadzą kreatywności twojej kuchni. Prosty trik, a efekt naprawdę powala.

Jajecznica to danie, które bardzo często przygotowujemy na śniadanie. Jest ono proste, smaczne i sycące. Chcąc jednak, by nasza jajecznica była idealnie kremowa oraz puszysta, musimy wiedzieć, jak odpowiednio ją przyrządzić. Kluczem do sukcesu jest d...

W zimowe dni nic nie sprawia takiej przyjemności jak miska aromatycznej, rozgrzewającej zupy. Ta propozycja spełnia wszystkie te oczekiwania. Delikatna, aksamitna i pełna głębokiego smaku, doskonale sprawdzi się wtedy, gdy organizm potrzebuje ciepła...

Jane Seymour, pomimo upływu lat, wciąż zachwyca formą. Aktorka zdradziła, jak wygląda jej dieta. To dzięki niej wciąż może się pochwalić szczupłą sylwetką.

Ryba z piekarnika to jeden z najprostszych możliwych obiadów. Piekarnik robi całą pracę, którą zazwyczaj wykonujemy sami przy smażeniu, a my po niecałej godzinie mamy mięciutką i soczystą rybę otoczoną pysznymi dodatkami.