Zupa, która wydłuża życie? Lekarz pokazuje prosty przepis z soczewicą i warzywami

Nowa nadzieja dla tysięcy kobiet na całym świecie. Lek, który od lat stosowany jest u pacjentek z zaawansowanym rakiem piersi, okazuje się równie skuteczny we wcześniejszych stadiach choroby, znacząco zmniejszając ryzyko nawrotu i wydłużając życie.

Picie 3–5 filiżanek kawy dziennie może obniżać ryzyko zgonu i chorób przewlekłych. Artykuł Przegląd ponad 100 badań naukowych: kawa chroni przed chorobami i wydłuża życie pochodzi z serwisu Alert Medyczny.

Regularny ruch to jeden z najważniejszych czynników długowieczności – potwierdzają to dziesiątki badań. Ale nie chodzi o katowanie się na siłowni. Sprawdź, jakie formy aktywności naprawdę służą długiemu i zdrowemu życiu – i jak łatwo je wpleść w codz...

Masz swoje ulubione warzywo? Świetnie, dietetycy i lekarze również. I wcale nie chodzi i smak, czy indywidualne preferencje. Gdyby mieli wybrać jeden element naszej diety, który zapewni nam największe korzyści dla zdrowia, na podium stanęłyby zielone...

Marzenie o setce lat życia staje się coraz bardziej realne, badania naukowe pokazują, że choć genetyka pełni pewną rolę, to w ogromnej mierze sami możemy wpływać na to, ile lat przeżyjemy i w jakiej kondycji.

Ta wersja kwaśnicy powstała z myślą o tych, którzy kochają smak tej góralskiej zupy, ale niekoniecznie jej ciężką, tłustą formę. Zamiast boczku i kiełbasy pojawia się tu lekka pierś z kurczaka, która jest delikatna, chuda i łatwostrawna. Zupa w takie...

Jesienna ramówka TVN jak zawsze była ważnym modowym wydarzeniem, ale to stylizacja Kasi Sokołowskiej skradła całe show. Reżyserka pokazów mody pojawiła się w looku nawiązującym do ulubionego trendu Skandynawek. To właśnie on staje się jednym z najcie...

Ważne zmiany dla pasażerów PKP Intercity z Warmii i Mazur.

Z myślą o powrocie do codziennych obowiązków po wakacyjnym odpoczynku, w nadchodzącą niedzielę handlową, 31 sierpnia, blisko 3500 sklepów sieci Biedronka będzie otwartych dłużej.

Kiedy wypadają niedziele handlowe 2025? Okazja na weekendowe zakupy pojawi się już w tym tygodniu. Biedronka wyciągnęła zatem pomocną dłoń dla rodzin szykujących się na powrót do szkoły i wydłużyła godziny otwarcia 3500 sklepów. Część produktów będzi...