Zima uderzyła, nadszedł więc najtrudniejszy czas dla samochodów. Późną jesienią i zimą, kiedy temperatury spadają do zera lub niżej, na wierzch wychodzi sporo problemów, a także łatwo o awarię. Z zimnymi temperaturami nie lubi się silnik samochodu, a wielu kierowców jeszcze pogarsza sprawę swoimi za...
Małgorzata Rozenek-Majdan zachwyca internautki swoją szczupłą figurą, którą zawdzięcza nie tylko treningom. Zapytana przez jedną z fanek o szczegóły diety, wyliczyła swoje nawyki żywieniowe. – Nie liczę kalorii – wymieniła na Instagramie.
Całowanie pupili budzi skrajne emocje. Dla jednych to naturalny gest czułości wobec czworonoga, dla innych ryzykowny nawyk mogący zagrażać zdrowiu. Tymczasem Dorota Sumińska – lekarka weterynarii, pisarka i popularyzatorka wiedzy o zwierzętach – prze...
Wieczorny kieliszek wina czy piwo po pracy to rytuał milionów osób. Ma być chwilą wytchnienia, a okazuje się, że działa odwrotnie. Najnowsze badania pokazują, że alkohol wcale nie koi nerwów – a może pogłębiać problemy ze zdrowiem psychicznym.
Nietrudno zauważyć seniorów poruszających się w charakterystyczny sposób — z rękami splecionymi za plecami. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się to jedynie nawykiem, w rzeczywistości kryje się za tym szereg korzyści zdrowotnych i psychologiczny...
Nowe badania japońskich naukowców jeszcze mocniej podkreślają wartość aktywności fizycznej. Regularne ćwiczenia nie tylko spowalniają, ale nawet cofają biologiczny wiek człowieka o kilka lat. Jaki typ treningu jest najskuteczniejszy?
Peeling do skóry głowy jest ważnym elementem pielęgnacji, który przekłada się na wygląd i kondycję włosów. Twoim problemem jest częste przetłuszczanie, a może słaby wzrost? Sprawdź, jak za pomocą domowego peelingu możesz sprawić, że twoja fryzura odż...
Francuzi, Włosi, Hiszpanie czy Portugalczycy piją alkohol w mniejszych ilościach codziennie i do posiłku. Polacy jak już sięgają po alkohol, to piją go zwykle w dużych ilościach - twierdzą eksperci. Ten nawyk jest znacznie bardziej szkodliwy dla zdro...
Doświadczony mechanik ostrzega kierowców przed błędem, który wielu z nich popełnia niemal każdego dnia. Choć wydaje się niegroźny, może prowadzić do kosztownych napraw i skrócić trwałość układu kierowniczego. Jego wskazówki szybko zdobyły popularność...
Dlaczego jemy dużo nawet po sytym posiłku? To wcale nie wina braku silnej woli, ani samego jedzenia. Naukowcy z University of Leeds odkryli, że w przejadaniu się kluczową rolę odgrywa jeden nawyk, który manipuluje naszym mózgiem i sprawia, że tracimy...