Śpisz w hotelu? Od razu wynieś walizki do łazienki

Rynek kryptowalut nigdy nie śpi. Gdy Ty kładziesz się spać, giełdy nadal działają, a ceny...

40-latka jest już przeważnie świadoma swoich potrzeb, chce eksplorować świat seksu. Ale kobiece libido może nie być synchroniczne z libido partnera.

Zbyt krótki sen nie jest oznaką produktywności, lecz poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Badania potwierdzają, że osoby śpiące mniej niż 6 godzin na dobę mają wyższe ryzyko chorób serca, udaru, cukrzycy i demencji.

Wystarczy jedna nieprzespana noc, by twój mózg zaczął „domagać się” fast foodów. Jak tłumaczy neurolog z Uniwersytetu Pittsburskiego, sen odgrywa kluczową rolę w regulacji apetytu i metabolizmu – a jego brak może sprzyjać tyciu bardziej, niż myślisz.

"Dokąd nocą tupta kot?" Często właśnie do łóżka właściciela, co bywa jednocześnie urocze, ale także zaburza prawidłowy sen. Czy jest czym się niepokoić? Warto przyjrzeć się dokładnie zachowaniu zwierzęcia. Jego mowa ciała może zdradzić wiele, na tema...

Mówi się, że spanie przy zapalonym świetle odstrasza potwory spod łóżka, ale to nie ich powinniśmy się bać. Naukowcy zauważyli coś bardzo niepokojącego, więc jeśli śpisz przy zapalony świetle, lepiej zmień nawyk.Ekspozycja na sztuczne światło w nocy...

Co mówi o Tobie pozycja, w której śpisz? Raczej niewiele. Może za to wspierać twoje zdrowie lub nasilać objawy różnych schorzeń. Sprawdź, jakie cechy przypisuje się osobom wybierającym pozycję embrionalną podczas snu, a jakie śpiącym na plechach lub...

Sieć sklepów Action zwraca się do klientów z prośbą o natychmiastowy zwrot wybranych produktów. Mogą one stwarzać zagrożenie dla zdrowia i życia.

Ołeksandr Usyk znów jest niekwestionowanym mistrzem świata wagi ciężkiej. W sobotę znokautował na Wembley Daniela Dubois w piątej rundzie i pozostał niepokonany na zawodowych ringach. Od razu też pojawiło się pytanie, z kim zawalczy następnym razem....

Masz ochotę przekąsić coś słodkiego, ale niewymagającego? Mamy coś w sam raz. Z kilku produktów stworzysz niebanalny sernik, który każdy będzie zachwalał pod niebiosa. Oprócz składników będziesz potrzebować miksera i formy. Sernik w lanym cieście to...