Tłusty Czwartek bez pączka? Dla wielu osób to scenariusz nie do przyjęcia. Dlatego warto rozważyć zmianę taktyki na ten dzień. Zamiast ograniczać liczbę zjedzonych pączków postawmy na... zwiększoną aktywność fizyczną. Dowiedz się, ile trzeba spacerować, żeby spalić jednego pączka.
źródło: https://top.pl/porady/news-tyle-musisz-spacerowac-by-spalic-1-paczka-zaplanuj-aktywnosc,nId,8063546
dodano: 09-02-2026 11:49:08
Inne znaleziska:
rynekzdrowia.pl
Ile trzeba biegać, żeby „spalić” pączka? Naukowcy: to nie tak działa
Ile trzeba biegać, żeby „spalić” pączka? Naukowcy: to nie tak działa
Przed Tłustym Czwartkiem mamy wysyp rad: ile minut biegu czy jazdy na rowerze potrzeba, by „odpracować” jednego pączka. Naukowcy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego ostrzegają, że takie przeliczniki mogą utrwalać szkodliwe podejście do jedzenia. Klu...
rynekzdrowia.pl
11-02-2026 14:37:06
11-02-2026 14:37:06
g.pl
Ile kroków trzeba zrobić, żeby spalić jednego pączka? Oto liczby, które otwierają oczy
Ile kroków trzeba zrobić, żeby spalić jednego pączka? Oto liczby, które otwierają oczy
Jedzony od święta raczej nie zaszkodzi, choć jego kaloryczność potrafi zaskoczyć. Wokół pączków narosło wiele mitów, dlatego warto przyjrzeć się faktom. Sprawdzamy, co mówią liczby i fizjologia. Ile energii naprawdę dostarcza jeden pączek oraz jak ut...
g.pl
12-02-2026 04:54:01
12-02-2026 04:54:01
spidersweb.pl
Zuckerberg woli spalić miliardy, niż zostać w tyle. "Większym ryzykiem jest czekanie"
Zuckerberg woli spalić miliardy, niż zostać w tyle. "Większym ryzykiem jest czekanie"
Zuckerberg woli spalić miliardy, niż zostać w tyle. "Większym ryzykiem jest czekanie"
spidersweb.pl
23-09-2025 12:18:18
23-09-2025 12:18:18
kobieta.onet.pl
Lubisz spacerować z rękami splecionymi za plecami? Ciało daje ważny sygnał
Lubisz spacerować z rękami splecionymi za plecami? Ciało daje ważny sygnał
Chodzenie z rękami założonymi za plecami bywa kojarzone z zamyślonym profesorem lub spokojnym seniorem na spacerze. Jednak — jak pokazują badania psychologów — ten z pozoru niewinny nawyk może mieć ciekawe znaczenie. To nie tylko kwestia wygody, lecz...
kobieta.onet.pl
12-02-2026 20:07:08
12-02-2026 20:07:08
gazeta.pl
Najbezpieczniej w Europie. Kobiety mogą spacerować w spokoju. Ranking zdominowała Polska
Najbezpieczniej w Europie. Kobiety mogą spacerować w spokoju. Ranking zdominowała Polska
Kraków znalazł się na pierwszym miejscu zestawienia najbezpieczniejszych miast Europy dla samotnie podróżujących kobiet. W pierwszej dziesiątce pojawiło się jednak znacznie więcej polskich miast. Według rankingu Polska staje się jednym z najbezpieczn...
gazeta.pl
09-03-2026 06:02:15
09-03-2026 06:02:15
lublin112.pl
Można już spacerować po torfowiskach w Łęcznej. Ścieżka obejmuje naturalną dolinę Wieprza
Można już spacerować po torfowiskach w Łęcznej. Ścieżka obejmuje naturalną dolinę Wieprza
Nowa infrastruktura ma służyć spacerowiczom, miłośnikom przyrody oraz szkołom i grupom edukacyjnym, które będą mogły prowadzić zajęcia terenowe w wyjątkowej scenerii. Ścieżka jest już gotowa i można z niej korzystać.
lublin112.pl
14-03-2026 19:13:22
14-03-2026 19:13:22
ewarszawa.pl
Ktoś ukradł lody spod warszawskiej lodziarni. Właściciele proszą o pomoc w ich odnalezieniu. "Nie po...
Ktoś ukradł lody spod warszawskiej lodziarni. Właściciele proszą o pomoc w ich odnalezieniu. "Nie powinny same spacerowa...
Chodzi o lody dekoracyjne, które zniknęły spod "Ludziarni" na warszawskiej Woli przy ul. Jana Olbrachta.
ewarszawa.pl
11-04-2026 22:19:11
11-04-2026 22:19:11
gazeta.pl
Wolisz spacerować solo? Psychologia mówi wprost, co to oznacza
Wolisz spacerować solo? Psychologia mówi wprost, co to oznacza
Lubisz samotne spacery? Choć samotność często bywa postrzegana w negatywnym świetle, psychologia coraz częściej zwraca uwagę na jej bardziej wspierający wymiar. Chwila spędzona w pojedynkę może wiele zdziałać.
gazeta.pl
25-04-2026 10:28:53
25-04-2026 10:28:53
nowiny.pl
"Starsi Raciborzanie boją się spacerować po mieście". Postrach mają budzić hulajnogi
"Starsi Raciborzanie boją się spacerować po mieście". Postrach mają budzić hulajnogi
To opinia nestora rady miasta - Piotra Klimy. Spytał komendanta powiatowego policji, jak rozwiązać problem z brawurową jazdą na elektrycznym jednośladzie? Sugerował przy tym, by policjanci z Raciborza przesiedli się na ten środek transportu.
nowiny.pl
04-07-2026 18:10:37
04-07-2026 18:10:37
lm.pl
„Strach spacerować z dziećmi”. Koło rozważa ograniczenia dla hulajnóg
„Strach spacerować z dziećmi”. Koło rozważa ograniczenia dla hulajnóg
Zakaz hulajnóg w parkach w Kole? Burmistrz rozważa wprowadzenie ograniczeń.
lm.pl
30-07-2026 11:40:14
30-07-2026 11:40:14