Które mleko najlepiej wspiera mięśnie? Najnowsze badania wskazują odpowiedź

Inne znaleziska:

businessinsider.com.pl

Chcesz zbudować mięśnie, trenując tylko godzinę tygodniowo? Naukowiec–kulturysta daje cztery wskazów... Chcesz zbudować mięśnie, trenując tylko godzinę tygodniowo? Naukowiec–kulturysta daje cztery wskazówki

Badacz kulturystyki twierdzi, że dla większości ludzi mniej czasu na siłowni może oznaczać lepsze przyrosty. Oszczędzaj czas i buduj więcej mięśni, wybierając odpowiednie ćwiczenia, sprzęt i techniki. Mądre, konsekwentne treningi mogą przynieść postę...

businessinsider.com.pl, 2025-09-21 13:53:11

2025-09-21 13:53:11

interia.pl

Nowa choroba genetyczna osłabia mięśnie i ruch. Czy to przełom w neurologii? Nowa choroba genetyczna osłabia mięśnie i ruch. Czy to przełom w neurologii?

Naukowcy odkryli nową chorobę genetyczną, która prowadzi do osłabienia mięśni i utraty sprawności ruchowej. Schorzenie to jest wynikiem rzadkiej mutacji białka NAMPT, która upośledza zdolność komórek nerwowych do produkcji energii, powodując ich obum...

interia.pl, 2025-11-03 06:59:17

2025-11-03 06:59:17

g.pl

Eksperci zdradzili, gdzie najlepiej spędzić emeryturę. To europejskie państwo wypadło najlepiej Eksperci zdradzili, gdzie najlepiej spędzić emeryturę. To europejskie państwo wypadło najlepiej

Firma ubezpieczeniowa przeanalizowała 137 państw pod kątem aspektów, które wpływają na komfort seniorów. W ten sposób wybrano kraj, w którym najlepiej spędzić swoją emeryturę. Zwycięzca osiągnął wysoki wynik w kwestii czystości powietrza i bezpieczeń...

g.pl, 2025-08-25 13:01:13

2025-08-25 13:01:13

dorzeczy.pl

Rząd rezygnuje ze świadczenia, które obiecywał Tusk. "Jak artykuł się ukaże, mleko się rozleje" Rząd rezygnuje ze świadczenia, które obiecywał Tusk. "Jak artykuł się ukaże, mleko się rozleje"

Rząd nie wdroży zapowiadanych przez Donalda Tuska zmian w postaci opłacania przez ZUS zasiłku chorobowego już od pierwszego dnia nieobecności pracownika. W koalicji padają pytania o polityczną odpowiedzialność za to niepowodzenie.

dorzeczy.pl, 2025-08-21 08:37:03

2025-08-21 08:37:03

holistic.news

Motywacja wewnętrzna wspiera sukces: 7 kroków, które zadziałają Motywacja wewnętrzna wspiera sukces: 7 kroków, które zadziałają

Sukces rzadko wynika z presji czy nagród. Najnowsze badania pokazują, że motywacja wewnętrzna – przyjemność z samego działania – zwiększa wytrwałość i realnie podnosi szanse na efekt. Motywacja wewnętrzna wspiera sukces, gdy codziennie wzmacniasz ją...

holistic.news, 2025-10-25 22:06:13

2025-10-25 22:06:13

topagrar.pl

Polski eksport rolno-spożywczy bije rekordy. Które produkty sprzedają się najlepiej? Polski eksport rolno-spożywczy bije rekordy. Które produkty sprzedają się najlepiej?

Zawirowania geopolityczne na świecie jak na razie nie przekładają się na zmniejszenie polskiego eksportu. Jest wręcz przeciwnie – tylko w ciągu 8 miesięcy sprzedaliśmy towary za ponad 160 mld zł.

topagrar.pl, 2025-11-02 10:58:15

2025-11-02 10:58:15

tygodnik-rolniczy.pl

Sprawdzili 35 odmian kukurydzy. Które najlepiej poradziły sobie w trudnych warunkach? Sprawdzili 35 odmian kukurydzy. Które najlepiej poradziły sobie w trudnych warunkach?

Stadnina Koni Nowe Jankowice wspólnie z PZZ Kwidzyn i firmą Młyny Szczepanki zorganizowała pod koniec września Dzień Kukurydzy. Zaprezentowano rolnikom kolekcję 35 odmian z 5 firm hodowlanych, które dobrze sprawdzają się w warunkach klimatycznych i g...

tygodnik-rolniczy.pl, 2025-11-24 09:35:13

2025-11-24 09:35:13

tygodnik-rolniczy.pl

UE otwiera rynek na mleko z Ukrainy. Masło tańsze o 1000 euro/t UE otwiera rynek na mleko z Ukrainy. Masło tańsze o 1000 euro/t

Po wygaśnięciu porozumienia dającego Ukrainie właściwie wolny dostęp do rynku Unii Europejskiej, znów obowiązują cła i ograniczenia taryfowe dotyczące produktów rolnych. W ostatnim dniu czerwca ogłoszono porozumienie pomiędzy UE a Ukrainą w sprawie p...

tygodnik-rolniczy.pl, 2025-07-20 16:24:05

2025-07-20 16:24:05

kobieta.onet.pl

Kefir, maślanka, zsiadłe mleko. O tych różnicach warto wiedzieć Kefir, maślanka, zsiadłe mleko. O tych różnicach warto wiedzieć

Trzy napoje: kefir, maślanka i zsiadłe mleko, chociaż mają ze sobą wiele wspólnego, są odmiennymi produktami. Czym się różnią? Podobieństw jest znacznie więcej, ale są też istotne odmienności. W tym artykule tłumaczymy, jak wybrać najlepszy dla sobie...

kobieta.onet.pl, 2025-07-21 20:35:08

2025-07-21 20:35:08

g.pl

Makłowicz zdradził, co sądzi o cenach w Chorwacji. Tyle płaci za mleko i masło Makłowicz zdradził, co sądzi o cenach w Chorwacji. Tyle płaci za mleko i masło

Chorwacja przez długi czas była jednym z najpopularniejszych wakacyjnych kierunków Polaków, ale trend ten stopniowo się zmienia. Odpowiadają za to między innymi kwestie finansowe, które wiele osób wiąże z wprowadzeniem euro. Głos w tej sprawie zabrał...

g.pl, 2025-07-22 11:42:30

2025-07-22 11:42:30