Widzowie zobaczą dzisiaj w telewizji emocjonujący thriller science-fiction ze Scarlett Johansson w roli głównej. Film ten zarobił fortunę w kinach i do dziś zachwyca publiczność.
W trzeciej odsłonie "Szklanej pułapki" John McClane stawia czoła kolejnym przeciwnikom. Tym razem na jego drodze pojawia się niebezpieczny Simon Gruber, brat antagonisty z pierwszej części. Polacy mogą obejrzeć dziś ten film w telewizji. Gdzie i o kt...
Cykliczna zmiana czasu, choć z pozoru nieznaczna, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie każdego człowieka, a szczególnie osób z ADHD oraz tych, którym doskwierają zaburzenia koncentracji i problemy ze snem. Przesunięcie zegara o godzinę może...
Soczyste, pełne naturalnej słodyczy i bogactwa składników odżywczych – winogrona właśnie teraz smakują najlepiej. To idealna pora, by włączyć je do codziennego jadłospisu. Okazuje się, że te niepozorne owoce mogą nie tylko poprawić samopoczucie w cią...
Wieczorem zamiast sięgać po słodycze czy chipsy, warto postawić na coś, co naprawdę służy zdrowiu. Migdały to nie tylko chrupiąca przekąska, ale także sprzymierzeniec w walce o lepszy sen. Dowiedz się, dlaczego warto włączyć je do codziennej diety i...
Wraz ze zmianą sezonu wizyty w ogrodach działkowych są podejmowane przez nas coraz rzadziej. Dla pewnej grupy osób to czas, kiedy można się obłupić w różnorodne dobra materialne. W związku ze wzmożoną aktywnością złodziei policjanci proszą o zabezpie...
Wieczór to moment, w którym większość rodziców marzy o chwili ciszy, a dzieci – często o wszystkim, tylko nie o spaniu. Ale problemy z zasypianiem wcale nie biorą się znikąd. Czasem to nie temperament dziecka, a nasze własne, codzienne przyzwyczajeni...
"Żmija zygzakowata nadal aktywna" - przypominają leśnicy z Nadleśnictwa Łagów w woj. świętokrzyskim. Świadczy o tym osobnik, na którego natknął się jeden z tamtejszych szkółkarzy.
Zimą wiele osób skarży się na płytki sen, częste wybudzenia i poranne zmęczenie. Krótszy dzień, mniej światła, suche powietrze i zaburzenia rytmu dobowego wpływają na jakość snu. Eksperci wyjaśniają, co się dzieje z organizmem i jak poprawić nocny wy...
Niektóre objawy w czasie snu mogą wskazywać na poważne problemy zdrowotne, od zaburzeń oddychania po choroby serca i układu moczowego. Monitorowanie snu i konsultacja ze specjalistą mogą uchronić przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Zdrowy se...