Wieczorem zamiast sięgać po słodycze czy chipsy, warto postawić na coś, co naprawdę służy zdrowiu. Migdały to nie tylko chrupiąca przekąska, ale także sprzymierzeniec w walce o lepszy sen. Dowiedz się, dlaczego warto włączyć je do codziennej diety i jak wykorzystać ich moc w kuchni.
Ilość odsłon: 8
źródło: https://pysznosci.pl/siegam-po-nie-najczesciej-wieczorem-sa-moim-sprzymierzencem-w-walce-o-lepszy-sen,7201831962618464a
dodano: 2025-09-22 21:40:17
Inne znaleziska:
pysznosci.pl
Jesienią nie dodaję jabłek do racuchów. Sięgam po inne sezonowe owoce i wychodzą przepyszne
Jesienią nie dodaję jabłek do racuchów. Sięgam po inne sezonowe owoce i wychodzą przepyszne
Co prawda drożdżowe racuchy nie są tak szybkie do przygotowania, jak placuszki z proszkiem do pieczenia, jednak trzeba przyznać, że tylko one naprawdę smakują jak u babci. Najpopularniejsze są z dodatkiem jabłek, ale w sezonie na śliwki węgierki grze...
pysznosci.pl,
2025-08-25 14:03:04
2025-08-25 14:03:04
shareinfo.pl
Kiedy brakuje mi detergentu sięgam do kominka. Sztućce jak nowe
Kiedy brakuje mi detergentu sięgam do kominka. Sztućce jak nowe
Srebrne sztućce mogą stracić dawny blask i nie wyglądać już tak elegancko jak za nowości. Destrukcyjny wpływ ma na nie wilgoć, ostre słońce czy dym tytoniowy. Niektóre produkty żywnościowe, z którymi mają kontakt, też mogą czy pogarszać ich wygląd. J...
shareinfo.pl,
2025-09-08 08:52:03
2025-09-08 08:52:03
pysznosci.pl
Wieczorem piję ten pyszny napój. Nie mam problemów z zasypianiem i nie wybudzam się w nocy
Wieczorem piję ten pyszny napój. Nie mam problemów z zasypianiem i nie wybudzam się w nocy
Wieczorne mleko na sen to rytuał, który wielu z nas zna z dzieciństwa. Ciepłe, podawane przez mamę co wieczór, miało pomagać zasnąć szybciej i sprawiać, że sen będzie spokojniejszy. Z biegiem lat zaczęłam dodawać do mleka coś, co nie tylko zmienia je...
pysznosci.pl,
2025-10-04 19:38:04
2025-10-04 19:38:04
pomponik.pl
Wieczorem Urbańska wystąpiła w Sopocie TVN, a dzień później takie doniesienia. Nie jest dobrze
Wieczorem Urbańska wystąpiła w Sopocie TVN, a dzień później takie doniesienia. Nie jest dobrze
W poniedziałkowy wieczór rozpoczął się Top of the TOP Festival w TVN. Na scenie wystąpili liczni artyści, w tym Natasza Urbańska. Żona Janusza Józefowicza zaśpiewała kilka coverów i zaskoczyła śmiałą kreacją, ale chyba nawet ona sama nie przewidziała...
pomponik.pl,
2025-08-19 17:04:05
2025-08-19 17:04:05
holistic.news
Wieczorem nie kupisz już chipsów. Nowa ustawa wchodzi w życie
Wieczorem nie kupisz już chipsów. Nowa ustawa wchodzi w życie
Czy wiesz, że późnym wieczorem nie kupisz już chipsów? W Niemczech wprowadzono nowy zakaz obowiązujący na terenach blisko uczelni. Według niego mieszkańcy Monachium i przyjezdni odwiedzający miasto nie kupią już przekąsek po godzinie 20. Co ma na cel...
holistic.news,
2025-09-08 19:28:05
2025-09-08 19:28:05
mamadu.pl
3 traumy, które najczęściej wynosimy z dzieciństwa. Nie dotyczą tylko rodzin dysfunkcyjnych
3 traumy, które najczęściej wynosimy z dzieciństwa. Nie dotyczą tylko rodzin dysfunkcyjnych
Czasem nie zdajemy sobie sprawy, że nasze codzienne zachowania mają źródło w przeszłości. To, jak reagujemy w dorosłym życiu na pewne sytuacje, bywa następstwem tego, co przeżywaliśmy jako dzieci. Nie zawsze chodzi o dramatyczne wydarzenia – czasem w...
mamadu.pl,
2025-10-02 05:52:08
2025-10-02 05:52:08
tarnogorski.info
Rozpoczęły się Dni Pyskowic. Późnym wieczorem na scenie wystąpi Paktofonika
Rozpoczęły się Dni Pyskowic. Późnym wieczorem na scenie wystąpi Paktofonika
Dziś tuż przy granicy z powiatem tarnogórskim rozpoczęło się jedno z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń kulturalnych w regionie — Dni Pyskowic 2025. Przez cały weekend mieszkańcy i goście mogą liczyć na mnóstwo atrakcji. Zobaczcie program Piątek 18...
tarnogorski.info,
2025-07-18 18:44:05
2025-07-18 18:44:05
lelum.pl
Pilne! 14-letnia Nikola zaginęła bez śladu. Wyszła wieczorem i zniknęła
Pilne! 14-letnia Nikola zaginęła bez śladu. Wyszła wieczorem i zniknęła
Znowu koszmar, którego nikt nie chciałby przeżyć. 14-letnia Nikola Morawska zniknęła bez śladu. Nastolatka wieczorem oddaliła się z placówki opiekuńczo-wychowawczej w Gdańsku i do tej pory nie wróciła. Rodzina i policja proszą o pomoc w odnalezieniu...
lelum.pl,
2025-07-20 11:01:03
2025-07-20 11:01:03
onetech.pl
iOS 26 beta 4 pojawi się dziś wieczorem, publiczna jutro
iOS 26 beta 4 pojawi się dziś wieczorem, publiczna jutro
Apple jak zwykle nie mówi nic, ale wszystko i tak wychodzi bokiem. Czwarta beta testowa systemów operacyjnych Apple ma zostać wydana dzisiaj, a publiczna jutro.
onetech.pl,
2025-07-22 10:25:02
2025-07-22 10:25:02
rzeszow-info.pl
Uwaga kierowcy – utrudnienia na ul. Sokoła już dziś wieczorem
Uwaga kierowcy – utrudnienia na ul. Sokoła już dziś wieczorem
Kierowcy w Rzeszowie muszą przygotować się na utrudnienia w ruchu na rondzie im. abp. Ignacego Tokarczuka (w ciągu ulicy Sokoła). Dziś wieczorem, w środę 23 lipca, rozpoczną się tam intensywne prace drogowe związane z wymianą nawierzchni.
rzeszow-info.pl,
2025-07-23 16:20:05
2025-07-23 16:20:05