Wieczorem zamiast sięgać po słodycze czy chipsy, warto postawić na coś, co naprawdę służy zdrowiu. Migdały to nie tylko chrupiąca przekąska, ale także sprzymierzeniec w walce o lepszy sen. Dowiedz się, dlaczego warto włączyć je do codziennej diety i jak wykorzystać ich moc w kuchni.
źródło: https://pysznosci.pl/siegam-po-nie-najczesciej-wieczorem-sa-moim-sprzymierzencem-w-walce-o-lepszy-sen,7201831962618464a
dodano: 2025-09-22 21:40:17
Inne znaleziska:
pysznosci.pl
Nie używam wody do moczenia suszonych grzybów. Sięgam po inny płyn i nie są gorzkie
Nie używam wody do moczenia suszonych grzybów. Sięgam po inny płyn i nie są gorzkie
Suszenie to jeden z najlepszych sposobów przechowywania aromatu lasu na cały rok, ale jest jeden problem: po przyrządzeniu suszone grzyby potrafią być twarde lub gorzkie. Da się tego uniknąć, jeśli zamiast popularnej metody, użyjesz innego płynu do m...
pysznosci.pl,
2025-11-27 12:30:08
2025-11-27 12:30:08
pysznosci.pl
Jesienią nie dodaję jabłek do racuchów. Sięgam po inne sezonowe owoce i wychodzą przepyszne
Jesienią nie dodaję jabłek do racuchów. Sięgam po inne sezonowe owoce i wychodzą przepyszne
Co prawda drożdżowe racuchy nie są tak szybkie do przygotowania, jak placuszki z proszkiem do pieczenia, jednak trzeba przyznać, że tylko one naprawdę smakują jak u babci. Najpopularniejsze są z dodatkiem jabłek, ale w sezonie na śliwki węgierki grze...
pysznosci.pl,
2025-08-25 14:03:04
2025-08-25 14:03:04
pysznosci.pl
Na Wszystkich Świętych nie piekę szarlotki. Sięgam po gruszki i mam deser jak z cukierni
Na Wszystkich Świętych nie piekę szarlotki. Sięgam po gruszki i mam deser jak z cukierni
Nie zawsze trzeba sięgać po jabłka, żeby poczuć smak jesieni. Ja wybieram inne owoce i robię z nich obłędne budyniowe ciasto. Moi goście się nim zajadają i od dawna proszą mnie o przepis.
pysznosci.pl,
2025-10-28 07:24:10
2025-10-28 07:24:10
shareinfo.pl
Kiedy brakuje mi detergentu sięgam do kominka. Sztućce jak nowe
Kiedy brakuje mi detergentu sięgam do kominka. Sztućce jak nowe
Srebrne sztućce mogą stracić dawny blask i nie wyglądać już tak elegancko jak za nowości. Destrukcyjny wpływ ma na nie wilgoć, ostre słońce czy dym tytoniowy. Niektóre produkty żywnościowe, z którymi mają kontakt, też mogą czy pogarszać ich wygląd. J...
shareinfo.pl,
2025-09-08 08:52:03
2025-09-08 08:52:03
pysznosci.pl
Sięgam po dynię i w moment zachwycam całą rodzinę. Przepis jest banalnie prosty
Sięgam po dynię i w moment zachwycam całą rodzinę. Przepis jest banalnie prosty
Jesień w pełni, a to oznacza powrót sezonowych smaków, które rozgrzewają serce i kuchnię. Jednym z moich absolutnych faworytów jest suflet z dyni piżmowej – lekki, puszysty i pełen naturalnej słodyczy tego warzywa. Przygotowanie go jest banalnie pros...
pysznosci.pl,
2025-10-24 15:35:37
2025-10-24 15:35:37
pomponik.pl
Wieczorem Urbańska wystąpiła w Sopocie TVN, a dzień później takie doniesienia. Nie jest dobrze
Wieczorem Urbańska wystąpiła w Sopocie TVN, a dzień później takie doniesienia. Nie jest dobrze
W poniedziałkowy wieczór rozpoczął się Top of the TOP Festival w TVN. Na scenie wystąpili liczni artyści, w tym Natasza Urbańska. Żona Janusza Józefowicza zaśpiewała kilka coverów i zaskoczyła śmiałą kreacją, ale chyba nawet ona sama nie przewidziała...
pomponik.pl,
2025-08-19 17:04:05
2025-08-19 17:04:05
holistic.news
Wieczorem nie kupisz już chipsów. Nowa ustawa wchodzi w życie
Wieczorem nie kupisz już chipsów. Nowa ustawa wchodzi w życie
Czy wiesz, że późnym wieczorem nie kupisz już chipsów? W Niemczech wprowadzono nowy zakaz obowiązujący na terenach blisko uczelni. Według niego mieszkańcy Monachium i przyjezdni odwiedzający miasto nie kupią już przekąsek po godzinie 20. Co ma na cel...
holistic.news,
2025-09-08 19:28:05
2025-09-08 19:28:05
alertmedyczny.pl
Eksperci: nie musisz rezygnować z telefonu wieczorem. To może być… dla Ciebie dobre
Eksperci: nie musisz rezygnować z telefonu wieczorem. To może być… dla Ciebie dobre
Nowe badania: korzystanie z telefonu przed snem nie musi szkodzić dorosłym. Naukowcy obalają popularny mit. Artykuł Eksperci: nie musisz rezygnować z telefonu wieczorem. To może być… dla Ciebie dobre pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl,
2025-11-09 02:44:24
2025-11-09 02:44:24
mamadu.pl
Oto, co najczęściej psuje relacje najstarszych córek. Eksperci nie mają wątpliwości
Oto, co najczęściej psuje relacje najstarszych córek. Eksperci nie mają wątpliwości
Najstarsze córki dorastają, ucząc się odpowiedzialności i samowystarczalności. Ale to, co w dzieciństwie bywało siłą, w dorosłym życiu często komplikuje relacje. Terapeuci par ostrzegają: jeśli jesteś najstarszą córką, możesz nieświadomie zamieniać m...
mamadu.pl,
2025-11-06 06:41:13
2025-11-06 06:41:13
polsatnews.pl
Najczęściej wybierane imiona 2025 roku. Dwa z nich nie mają sobie równych
Najczęściej wybierane imiona 2025 roku. Dwa z nich nie mają sobie równych
Niektóre wybory są ponadczasowe. Choć rodzice coraz częściej inspirują się popkulturą, serialami czy literaturą, to w polskich metrykach wciąż królują imiona znane od pokoleń. Dane Ministerstwa Cyfryzacji pokazują, że w pierwszej połowie 2025 roku Po...
polsatnews.pl,
2025-11-27 12:02:06
2025-11-27 12:02:06