Każdego dnia wykonujemy setki czynności niemal automatycznie – od porannej kawy, przez godziny spędzone przed ekranem, aż po wieczorne rytuały. Większość z nich wydaje się zupełnie nieszkodliwa, a niektóre wręcz konieczne. Jednak psychologowie ostrzegają: to właśnie codzienne rutyny mogą niepostrzeż...
Ilość odsłon: 82
źródło: https://polskiobserwator.de/nawyki-ktore-oglupiaja-i-jak-sie-ich-pozbyc/
dodano: 2025-08-20 21:23:15
Inne znaleziska:
mamadu.pl
5 złych nawyków, które dziecko przyniosło z wakacji. Zmroziły mnie bardziej niż rachunek za lody
5 złych nawyków, które dziecko przyniosło z wakacji. Zmroziły mnie bardziej niż rachunek za lody
Wakacje miały być beztroską przerwą od rutyny, szkoły i ciągłego "szybciej, szybciej". Słońce, plaża, gofry, trochę luzu – tego właśnie chciałam dla mojego dziecka. Nie przewidziałam tylko, że z tych wakacji wróci z bagażem, którego nie spakowałam mu...
mamadu.pl,
2025-08-24 13:03:06
2025-08-24 13:03:06
polsat.pl
Twoja cera zdradza wiek. 5 Nawyków, które postarzają skórę bardziej niż słońce
Twoja cera zdradza wiek. 5 Nawyków, które postarzają skórę bardziej niż słońce
Myślisz, że największym wrogiem skóry jest słońce? Okazuje się, że codzienne nawyki potrafią "postarzać" ją jeszcze szybciej niż opalanie. Sprawdź 5 najczęstszych błędów, które nieświadomie popełniasz i szkodzisz cerze.
polsat.pl,
2025-09-16 12:26:18
2025-09-16 12:26:18
mamadu.pl
Rodzice, nie róbcie tego przed snem! 6 wieczornych nawyków, które rujnują sen waszych dzieci
Rodzice, nie róbcie tego przed snem! 6 wieczornych nawyków, które rujnują sen waszych dzieci
Wieczór to moment, w którym większość rodziców marzy o chwili ciszy, a dzieci – często o wszystkim, tylko nie o spaniu. Ale problemy z zasypianiem wcale nie biorą się znikąd. Czasem to nie temperament dziecka, a nasze własne, codzienne przyzwyczajeni...
mamadu.pl,
2025-10-31 23:18:14
2025-10-31 23:18:14
klassikauto.pl
5 prostych nawyków, które przedłużą żywotność Twojego samochodu
5 prostych nawyków, które przedłużą żywotność Twojego samochodu
Z samochodami jest trochę jak z ludźmi. Składamy się z wielu części, organów, o które należy dbać. Jeśli o tym zapominamy, mogą nas spotkać poważne... Artykuł 5 prostych nawyków, które przedłużą żywotność Twojego samochodu pochodzi z serwisu KlassikA...
klassikauto.pl,
2025-12-12 22:56:05
2025-12-12 22:56:05
newsmed.pl
Jak schudnąć do końca roku? Ekspert: Wrzesień to idealny moment na wdrożenie tych nawyków
Jak schudnąć do końca roku? Ekspert: Wrzesień to idealny moment na wdrożenie tych nawyków
Oto pięć wskazówek, jak wdrożyć zdrowe nawyki, które mogą pomóc w utracie wagi. Co radzi brytyjski specjalista?
newsmed.pl,
2025-09-14 10:23:20
2025-09-14 10:23:20
kobieta.onet.pl
Pięć nawyków szczęśliwych związków. Pierwszy trudno zrealizować
Pięć nawyków szczęśliwych związków. Pierwszy trudno zrealizować
Udany związek to często suma drobnych gestów i pozornie nieistotnych szczegółów, które stają się fundamentem codziennej relacji. Dla partnerów, którzy tworzą szczęśliwe pary, takie gesty są równie naturalne jak oddychanie. Tych kilka kluczowych nawyk...
kobieta.onet.pl,
2025-09-14 21:38:11
2025-09-14 21:38:11
300gospodarka.pl
Pracujące matki stawiają się w pracy mimo choroby. Ta kampania apeluje o zmianę nawyków
Pracujące matki stawiają się w pracy mimo choroby. Ta kampania apeluje o zmianę nawyków
Blisko połowa pracujących mam w Polsce nie pozwala sobie na przerwę nawet wtedy, gdy dopada je przeziębienie czy grypa. Z badań kampanii „MAMY czas na zdrowie” wynika, że wiele kobiet łączy obowiązki zawodowe i domowe mimo choroby, bo odczuwa silną p...
300gospodarka.pl,
2025-11-21 23:24:20
2025-11-21 23:24:20
ofeminin.pl
Osiem nawyków ludzi z niskim IQ. Można się zdziwić
Osiem nawyków ludzi z niskim IQ. Można się zdziwić
Inteligencja to nie tylko zdolność do nauki czy rozwiązywania problemów. To także umiejętność postrzegania świata, planowania, rozumienia języka i zapamiętywania. Chociaż często mówi się o cechach osób z wysokim IQ, warto przyjrzeć się również tym, k...
ofeminin.pl,
2025-11-25 16:56:10
2025-11-25 16:56:10
jastrzabpost.pl
Katarzyna Bosacka grzmi ws. świątecznych nawyków Polaków. "To jest karygodne i bezsensowne"
Katarzyna Bosacka grzmi ws. świątecznych nawyków Polaków. "To jest karygodne i bezsensowne"
Katarzyna Bosacka w rozmowie z reporterką Jastrząb Post Karoliną Motylewską oceniła świąteczne nawyki Polaków. Jednocześnie wskazała najbardziej kaloryczne danie wigilijne. – Makowiec ma naprawdę bardzo dużą, wysoką kaloryczność. Ma mnóstwo bakalii,...
jastrzabpost.pl,
2025-12-14 07:15:04
2025-12-14 07:15:04
weszlo.com
Było: „Dzieli Nas Piłka”. Będzie: „Łączy Nas Piłka”?
Było: „Dzieli Nas Piłka”. Będzie: „Łączy Nas Piłka”?
Pierwsze zgrupowanie Jana Urbana stawia w jeszcze gorszym świetle koniec przygody z kadrą Michała Probierza. Z zachwytami nad nowym selekcjonerem jeszcze się wstrzymajmy, ale zwróćmy uwagę jak niewiele potrzeba było, żeby do kadry wróciła normalność....
weszlo.com,
2025-09-08 16:58:03
2025-09-08 16:58:03