Wakacje miały być beztroską przerwą od rutyny, szkoły i ciągłego "szybciej, szybciej". Słońce, plaża, gofry, trochę luzu – tego właśnie chciałam dla mojego dziecka. Nie przewidziałam tylko, że z tych wakacji wróci z bagażem, którego nie spakowałam mu ja, tylko świat dookoła. Wakacyjny reset… także...
Każdego dnia wykonujemy setki czynności niemal automatycznie – od porannej kawy, przez godziny spędzone przed ekranem, aż po wieczorne rytuały. Większość z nich wydaje się zupełnie nieszkodliwa, a niektóre wręcz konieczne. Jednak psychologowie ostrze...
Myślisz, że największym wrogiem skóry jest słońce? Okazuje się, że codzienne nawyki potrafią "postarzać" ją jeszcze szybciej niż opalanie. Sprawdź 5 najczęstszych błędów, które nieświadomie popełniasz i szkodzisz cerze.
Wieczór to moment, w którym większość rodziców marzy o chwili ciszy, a dzieci – często o wszystkim, tylko nie o spaniu. Ale problemy z zasypianiem wcale nie biorą się znikąd. Czasem to nie temperament dziecka, a nasze własne, codzienne przyzwyczajeni...
Ceny kawy na świecie od miesięcy rekordowo idą w górę, co już przekłada się na sytuację w polskich sklepach. Dla przykładu w maju br. kawa mielona zdrożała średnio rdr. o 25,1%, zaś rozpuszczalna – o 20,3%. Tak wynika z niedawno opublikowanej analizy...
To znajome uczucie – decyzja była zła, a jednak trudno się wycofać. Naukowcy od lat próbują wyjaśnić ten paradoks i właśnie podają zaskakujące wnioski.
Nowy raport “The CX trust deficit: Loyalty at risk in the digital age” (PG Forsta) pokazuje, że zaufanie stało się realną „premią cenową”: 71% konsumentów w USA i 66% w Wielkiej Brytanii woli markę, której ufa w kwestii danych – nawet jeśli jes...
Udany związek to często suma drobnych gestów i pozornie nieistotnych szczegółów, które stają się fundamentem codziennej relacji. Dla partnerów, którzy tworzą szczęśliwe pary, takie gesty są równie naturalne jak oddychanie. Tych kilka kluczowych nawyk...
Blisko połowa pracujących mam w Polsce nie pozwala sobie na przerwę nawet wtedy, gdy dopada je przeziębienie czy grypa. Z badań kampanii „MAMY czas na zdrowie” wynika, że wiele kobiet łączy obowiązki zawodowe i domowe mimo choroby, bo odczuwa silną p...
Inteligencja to nie tylko zdolność do nauki czy rozwiązywania problemów. To także umiejętność postrzegania świata, planowania, rozumienia języka i zapamiętywania. Chociaż często mówi się o cechach osób z wysokim IQ, warto przyjrzeć się również tym, k...