Japońscy stulatkowie jedzą je codziennie. W Polsce mało popularne

Inne znaleziska:

horecatrends.pl

Japońscy stulatkowie się zajadają. Reguluje poziom cukru Japońscy stulatkowie się zajadają. Reguluje poziom cukru

Okinawa od lat rozpala wyobraźnię badaczy jako jedna z najsłynniejszych "niebieskich stref", miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją wyjątkowo długo i w zaskakująco dobrej kondycji. W centrum ich codziennej diety znajduje się warzywo, które dl...

horecatrends.pl

25-03-2026 08:21:07

angora24.pl

Starość? Po moim trupie! Japońscy stulatkowie dopiero się rozkręcają Starość? Po moim trupie! Japońscy stulatkowie dopiero się rozkręcają

Gdy skończyła 105 lat, miała na koncie takich 18 rekordów. Zakończenie kariery ogłosiła dopiero w 2019 roku. Inny sportowy senior, Hidekichi Miyazaki, sprinter nazywany „Golden Boltem”, mając 105 lat, zdobył swój pierwszy rekord świata w biegu na 100...

angora24.pl

24-09-2026 10:38:29

pysznosci.pl

Czesi jedzą codziennie na śniadanie. Te pulchne placuszki to mocna konkurencja dla racuchów Czesi jedzą codziennie na śniadanie. Te pulchne placuszki to mocna konkurencja dla racuchów

Kiedy w Polsce bezapelacyjnie królują racuchy, za naszą południową granicą na śniadanie wybierają coś zupełnie innego. Te puszyste placuszki są miękkie jak obłoczek i po jednym kęsie zrozumiesz, dlaczego Czesi tak je uwielbiają.

pysznosci.pl

03-03-2026 07:33:10

interia.pl

Mężczyźni jedzą codziennie. Badania wskazują na związek z rakiem prostaty Mężczyźni jedzą codziennie. Badania wskazują na związek z rakiem prostaty

Mleko, jogurt, twaróg, ser to dla wielu osób to stały element codziennego jadłospisu. Tymczasem nowe badanie pokazuje, że mężczyźni mają bardzo małą wiedzę na temat możliwego związku między spożywaniem nabiału a rakiem prostaty. Tylko co piąty ankiet...

interia.pl

15-09-2026 19:04:03

rynekzdrowia.pl

Najgorszy wybór dla jelit. Polacy jedzą niemal codziennie Najgorszy wybór dla jelit. Polacy jedzą niemal codziennie

Dieta zachodnia, oparta na żywności wysokoprzetworzonej, może osłabiać mikrobiom jelitowy i nasilać stany zapalne. Eksperci wskazują, że sprzyja m.in. IBS i chorobie Leśniowskiego-Crohna.

rynekzdrowia.pl

17-09-2026 07:59:23

kopalniawiedzy.pl

Włoscy stulatkowie żyją dłużej dzięki zachodnim łowcom-zbieraczom Włoscy stulatkowie żyją dłużej dzięki zachodnim łowcom-zbieraczom

Długowieczność to bardzo złożone zjawisko, na które wpływ ma wiele czynników genetycznych i środowiskowych. W ostatnim czasie zaczęło pojawiać się coraz więcej badań sugerujących, że na długie życie mają też wpływ cechy genetyczne specyficzne dla dan...

kopalniawiedzy.pl

17-12-2025 11:42:05

medonet.pl

Stulatkowie z Sardynii mają coś wspólnego. Nie chodzi tylko o geny Stulatkowie z Sardynii mają coś wspólnego. Nie chodzi tylko o geny

Nie ma jednej cechy, która "gwarantuje" sto lat życia. Badania nad stulatkami pokazują jednak, że długowieczność częściej pojawia się tam, gdzie spotykają się predyspozycje biologiczne, codzienne nawyki i sposób radzenia sobie ze stresem. Dlatego Sar...

medonet.pl

18-07-2026 20:46:12

portalspozywczy.pl

ZUS wypłaca specjalne świadczenie. Tyle dostają stulatkowie ZUS wypłaca specjalne świadczenie. Tyle dostają stulatkowie

Po ukończeniu 100 lat seniorzy mogą liczyć na specjalne, dożywotnie świadczenie wypłacane co miesiąc przez ZUS. Od 2025 r. jego zasady określa ustawa, która ujednoliciła wysokość wypłat, wprowadziła coroczną waloryzację i wskazała, kto otrzymuje pien...

portalspozywczy.pl

31-07-2026 08:21:13

newsmed.pl

Stulatkowie o recepcie na długie życie. 9 głównych zasad Stulatkowie o recepcie na długie życie. 9 głównych zasad

Co robić, aby żyć jak najdłużej? Osoby długowieczne żyjące w tzw. Niebieskich Strefach zdradzają swoje zasady. To nie tylko ruch i odpowiednia dieta.

newsmed.pl

07-08-2026 10:14:05

focus.pl

Stulatkowie mają wspólną cechę. Dieta śródziemnomorska to tylko kawałek układanki Stulatkowie mają wspólną cechę. Dieta śródziemnomorska to tylko kawałek układanki

Kiedy pojawia się kolejny materiał o długowieczności, zwykle można zgadnąć jego bohaterów jeszcze przed przeczytaniem pierwszego akapitu. Oliwa z oliwek, warzywa, spacer, kieliszek wina, odpowiednia liczba godzin snu. Wszystko słuszne, choć lista zac...

focus.pl

18-08-2026 22:48:12