Wapń – jak zadbać o zdrowe kości

Suplementacja wapnia, popularna w profilaktyce osteoporozy, nie zwiększa ryzyka demencji u starszych kobiet – takie wnioski przynosi najnowsze badanie przeprowadzone przez naukowców z Australii. Wyniki, które zaprzeczają wcześniejszym obawom, mogą st...

"Ludzie nie przestrzegają zasad i to stanowi największe zagrożenie. W przypadku bezpieczeństwa dzieci, najważniejsze jest, by zawsze były w zasięgu wzroku” – mówi prezes MOPR Jarosław Sroka.

Nawadnianie cieląt to temat, który nabiera znaczenia w gorące dni. Sprawdź, co zalecają naukowcy i jak możesz pomóc swoim zwierzętom podczas upałów.

- Najgorsze, co można w tej sytuacji zrobić, to do ostatniej chwili udawać, że problemu nie ma. W myśl zasady: "Trudno, poinformujemy dziecko jak już wakacje się zaczną" - mówiła w TOK FM dr psycholożka Aleksandra Piotrowska. Jakie ma konkretne rady,...

Dobrze funkcjonujący warsztat samochodowy to dzisiaj znacznie więcej niż miejsce napraw. To pełnoprawny biznes, który musi działać sprawnie, budować zaufanie i umiejętnie wykorzystywać nowoczesne technologie. Dobrze zarządzany z czasem przekształca.....

Rynek pracy jest trudny, firmy przechodzą na tryb "hardcore", a widmo zwolnień i sztucznej inteligencji pojawia się wszędzie. Innymi słowy: sytuacja dla pracowników jest brutalna. Dyrektor ds. dobrostanu w EY podzielił się trzema wskazówkami, jak mog...

Skóra pod oczami jest kilkakrotnie cieńsza od pozostałej znajdującej się na twarzy. Z tego powodu wymaga specjalnego traktowania. Stosując dedykowane kosmetyki, możesz wspierać jej optymalne nawilżenie, zwalczać przebarwienia czy też obrzęki. Warto d...

Zbyt ciężki plecak może powodować bóle kręgosłupa u dziecka, a zbyt długie siedzenie prowadzi do wad postawy. Jak przeciwdziałać takim zagrożeniom?

Sezon szkolny rozpoczyna czas wzmożonego ryzyka wypadków drogowych wśród dzieci i młodzieży. Wymogi prawne, regularne kontrole sprzętu i...

Słońce, które jeszcze niedawno budziło nas o poranku, teraz coraz śmielej chowa się za horyzontem, a myśli o beztroskich, letnich dniach powoli ustępują miejsca powrotowi do codzienności. Ten moment przejściowy, choć nieunikniony, dla wielu z...