Ogród, który zachwyca od maja aż do pierwszych przymrozków, nie jest kwestią przypadku, lecz świadomego wyboru roślin. Zamiast sezonowych efektów, stawiam na krzewy, które kwitną długo, stabilnie i bez nadmiernych wymagań. To one budują strukturę ogrodu i sprawiają, że przestrzeń żyje przez całe mie...
Wczesną wiosną ogród wydaje się jeszcze pusty i martwy. Niektóre rośliny budzą się jednak do życia wcześniej niż inne i niesamowicie ożywiają otoczenie, wprowadzając do niego kolor i zapach. Jaki krzew zakwita już na początku marca i jak o niego zadb...
W piekarni często stajemy przed dylematem: który chleb wybrać, by był smaczny i naprawdę zdrowy? Jeśli zależy ci na najzdrowszym pieczywie, warto poznać kilka prostych zasad, które ułatwią wybór.
Racuchy to jeden z kulinarnych klasyków dzieciństwa, a ich zapach roznoszący się po domu przywołuje ciepłe wspomnienia z rodzinnej kuchni. Tradycyjny przepis zna niemal każda gospodyni, ale czasem warto sięgnąć po coś nowego. Zamiast wprowadzać jedyn...
Chryzantemy nieodłącznie kojarzą się ze Wszystkimi Świętymi, ale jak się okazuje, nie są jedynym słusznym wyborem, jeśli chodzi o dekoracje na cmentarz. Równie pokazową, a przy tym znacznie odporniejszą na niskie temperatury czy wiatr jest roślina, k...
Żeby trenować skutecznie, potrzebujesz energii i wody z elektrolitami. Mózg potrafi „wyłączyć” Cię wcześniej niż mięśnie naprawdę się zmęczą — to kwestia tego, jak... Artykuł Co wybieram na pobudzenieprzed i w trakcie treningu? pochodzi z serwisu .
Jacek Kurski odniósł się do komentarzy, które pojawiły się w związku z jego udziałem w panelu na temat mediów publicznych podczas konwencji PiS. „Widzę, że rozrzut jest szeroki” – napisał były prezes TVP.
W dużej auli budynku A1 Uniwersytetu Rzeszowskiego odbędzie się III Kongres wybieram życie. Zaburzenia odżywiania i choroby cywilizacyjne, organizowany przez Stowarzyszenie Pod Skrzydłem Anioła, będący kontynuacją wcześniejszych konferencji poświęcon...
Grudzień bywa dla rodziców bezlitosny, zwłaszcza gdy mijający rok dał nam w kość bardziej, niż chcielibyśmy przyznać. Dlatego w tym roku, zamiast gonić za idealnymi świętami, wybieram małe rytuały. To mój sposób na odzyskanie oddechu i stworzenie mag...
Wrzesień przynosi krótsze dni i chłodniejsze noce, ale w ogrodzie wciąż wiele się dzieje. To czas, w którym natura zwalnia, ale nie zasypia - przeciwnie, daje szansę na kolejne siewy i nasadzenia. Prace wykonane teraz pozwolą zebrać świeże warzywa je...
Zdrowe borówki i truskawki w przyszłym roku? Sekret tkwi w jesiennych opryskach, które chronią krzewy przed chorobami i wzmacniają je przed nadejściem zimy. To właśnie o tej porze roku rośliny potrzebują dodatkowego wsparcia, by dobrze przetrwać chło...