1 – Ryan Douglas (PSŻ Poznań) Australijczyk to absolutny lider poznańskiej ekipy. Zawodnik „Skorpionów” jest odpowiedzialny za wszystkie trzy „dwucyfrówki” Artykuł Żużel. To oni robią różnicę! Liderzy, którzy ciągną swoje drużyny pochodzi z serwisu PoBandzie - Portal Sportowy.
Z kamperów Volkswagena przetestowałem wszystkie, dlatego fajnie, że marka rozbudowała swoje portfolio o nowy model: Californię T7 na bazie nowego Multivana. A jako że Multivanem też już jeździłem, to spodziewałem się wielu pozytywów jeśli chodzi o wł...
Problemy ze snem to jeden z najbardziej powszechnych, a jednocześnie najbardziej lekceważonych objawów menopauzy. Na świecie doświadcza ich co druga kobieta, w Polsce nawet więcej - według statystyk do 60 proc. Trudno funkcjonować po nieprzespanej no...
To pospolite i niedrogie warzywa, w których drzemie ogromna prozdrowotna moc. W wigilijnym barszczu, ćwikle czy bardziej wykwintnym carpaccio z buraka kryje się wiele bioaktywnych substancji, których potrzebuje organizm. Jak czerwone buraki wpływają...
Najnowsze badania przeprowadzone przez zespół z University of Florida dowodzą, że styl życia i dobrostan psychiczny mają realny wpływ na kondycję naszego mózgu. Okazuje się, że nie trzeba wiele. Wystarczy wprowadzić kilka zmian, żeby w codziennej rur...
Podczas silnych mrozów kierowcy przekonują się, jak ważny jest wybór odpowiedniego płynu do spryskiwaczy. Napis "zimowy" na etykiecie to nie wszystko. Eksperci ostrzegają, że może on zamarznąć szybciej, niż myślisz. Badania Instytutu Transportu Samoc...
Rosnące ceny materiału siewnego i nawozów sprawiają, że dziś liczy się każde nasiono. Nowoczesne siewniki punktowe przestały być prostymi maszynami – to zaawansowane systemy elektryczne i elektroniczne, które automatycznie wyłączają sekcje, korygują...
Dziś w "halo tu polsat" Karolina Stolarska-Bigos proponuje klasyczną karpatkę w nowej, zaskakującej odsłonie! Dodatek pistacji i malin sprawia, że znany smak z dzieciństwa nabiera wyjątkowego charakteru. Ten przepis łączy tradycję z nowoczesnością, a...
Wysokość przyszłych emerytur budzi coraz więcej wątpliwości, dlatego warto już dziś pomyśleć o zabezpieczeniu swojej sytuacji finansowej. Odpowiednie nawyki i decyzje mogą znacząco wpłynąć na komfort życia po zakończeniu aktywności zawodowej. Podpowi...
To, co jesz każdego dnia, ma realny wpływ na Twoje zdrowie, energię i ryzyko chorób. Eksperci podkreślają: nie istnieje jedna idealna dieta dla wszystkich, ale są uniwersalne zasady, które pomagają zadbać o organizm i zapobiegać wielu schorzeniom.
Wszystko zaczęło się w maju 2022 roku od jednego wpisu na Facebooku. Ewelina Szczepańska, zmagająca się ze stwardnieniem rozsianym, napisała wtedy prośbę o pomoc w spełnieniu swojego marzenia - chciała wjechać wózkiem inwalidzkim na Błatnią.