Specjalnie skomponowana muzyka ma wpływać na fale mózgowe i wyciszać napięcie. Brzmi jak szybki trik na stres. Naukowcy jednak tonują entuzjazm. W czasach, gdy niepokój stał się codziennym tłem życia, szukamy prostych sposobów na ulgę. Jedni sięgają po aplikacje do medytacji, inni po różowy szum –...
źródło: https://zdrowie.natemat.pl/651613,36-minut-muzyki-moze-obnizyc-lek-czy-to-naprawde-reset-mozgu
dodano: 2026-04-30 23:24:05
Inne znaleziska:
kobieta.onet.pl
Czy pięć minut ćwiczeń może obniżyć ciśnienie? Nauka rozwiewa wątpliwości
Czy pięć minut ćwiczeń może obniżyć ciśnienie? Nauka rozwiewa wątpliwości
Nowe badania sugerują, że nawet niewielki wysiłek może przynieść wymierne korzyści zdrowotne. Jest jednak jeden, kluczowy warunek, aby realnie odczuć korzyści.
kobieta.onet.pl,
2026-03-08 15:16:07
2026-03-08 15:16:07
radiopik.pl
Poznańskie Słowiki pokażą bogactwo muzyki sakralnej. Start Bydgoskich Dni Muzyki Kościelnej
Poznańskie Słowiki pokażą bogactwo muzyki sakralnej. Start Bydgoskich Dni Muzyki Kościelnej
Chór chłopięco-męski Poznańskie Słowiki zainaugurują w sobotę (15 listopada) VI Bydgoskie Dni Muzyki Kościelnej.Bydgoskie Dni Muzyki Kościelnej potrwają do 29 listopada. Wydarzenie organizują wspólnie Diecezja Bydgoska i Akademia Muzyczna w Bydgoszcz...
radiopik.pl,
2025-11-14 12:58:50
2025-11-14 12:58:50
newsweek.pl
Co osiem minut dochodzi w Polsce do włamania. Tatę Rafała bili pałką metalową dobre pięć minut
Co osiem minut dochodzi w Polsce do włamania. Tatę Rafała bili pałką metalową dobre pięć minut
Co osiem minut dochodzi w Polsce do włamania. — Człowiek jest potem przemielony psychicznie — mówią ofiary włamywaczy.
newsweek.pl,
2025-11-23 07:59:25
2025-11-23 07:59:25
elektrowoz.pl
CATL: Ładowanie do 70 proc. w 5 minut? Słabo! Dajemy 10 -> 80 proc. w 3:44 minuty. Trzaskający mróz?...
CATL: Ładowanie do 70 proc. w 5 minut? Słabo! Dajemy 10 -> 80 proc. w 3:44 minuty. Trzaskający mróz? 9 minut dla 20 -> 9...
Największy producent ogniw Li-ion na świecie, chiński CATL, zaprezentował swoje najnowsze baterie Qilin 3.0. Jak zwykle występują one w różnych wariantach.... Artykuł CATL: Ładowanie do 70 proc. w 5 minut? Słabo! Dajemy 10 -> 80 proc. w 3:44 minuty....
elektrowoz.pl,
2026-04-21 14:37:09
2026-04-21 14:37:09
kb.pl
Ten mały czujnik w pralce może obniżyć Twoje rachunki nawet o połowę! Czy Twoje urządzenie go ma?
Ten mały czujnik w pralce może obniżyć Twoje rachunki nawet o połowę! Czy Twoje urządzenie go ma?
Ze względu na uszkodzenie starego urządzenia, pan Jerzy musiał kupić nową pralkę. Ogromna liczba modeli dostępnych w sklepie była dla niego przytłaczająca. Nie przypuszczał, że wymiana sprzętu wpłynie nie tylko na jakość prania, ale także na jego rac...
kb.pl,
2025-09-03 15:00:05
2025-09-03 15:00:05
comparic.pl
Kurs dolara czeka dalsza wyprzedaż? Fed może w tym tygodniu obniżyć stopy procentowe!
Kurs dolara czeka dalsza wyprzedaż? Fed może w tym tygodniu obniżyć stopy procentowe!
Amerykańska Rezerwa Federalna wydaje się być gotowa do kolejnych obniżek stóp procentowych o 25 punktów bazowych już w najbliższą środę. Takie sygnały płyną z ostatnich odczytów gospodarczych z USA, które wskazały na znaczne pogorszenie sytuacji na a...
comparic.pl,
2025-09-14 11:11:19
2025-09-14 11:11:19
kobieta.onet.pl
Poranny napój, który zdaniem kardiologów, może pomóc obniżyć cholesterol
Poranny napój, który zdaniem kardiologów, może pomóc obniżyć cholesterol
Cholesterol to jeden z kluczowych wskaźników zdrowia serca. Jeśli jego poziom w organizmie jest zbyt wysoki, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby sercowo-naczyniowe. Dobra wiadomość? Istnieje prosty nawyk, który możes...
kobieta.onet.pl,
2025-09-17 07:51:20
2025-09-17 07:51:20
gazeta.pl
RPP może znów obniżyć stopy procentowe. Ale jest jedna przeszkoda
RPP może znów obniżyć stopy procentowe. Ale jest jedna przeszkoda
Rada Polityki Pieniężnej może jeszcze w tym roku obniżyć stopy procentowe - uważa Ludwik Kotecki, członek RPP.
gazeta.pl,
2025-09-23 21:05:21
2025-09-23 21:05:21
pb.pl
Yardeni: taniejąca ropa może obniżyć rentowności obligacji USA
Yardeni: taniejąca ropa może obniżyć rentowności obligacji USA
Spadek cen ropy naftowej może doprowadzić do obniżenia rentowności amerykańskich obligacji skarbowych do poziomów nienotowanych od ponad roku. Według weterana rynku Eda Yardeni, niższe ceny surowca złagodzą presję inflacyjną i wzmocnią argumenty za d...
pb.pl,
2025-10-21 11:23:09
2025-10-21 11:23:09
alertmedyczny.pl
Chodzenie spać o tej samej porze może obniżyć ciśnienie krwi – nowe badania pokazują, dlaczego
Chodzenie spać o tej samej porze może obniżyć ciśnienie krwi – nowe badania pokazują, dlaczego
Regularna pora snu może skutecznie obniżyć ciśnienie krwi. Nowe badanie potwierdza: stabilny rytm snu wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Artykuł Chodzenie spać o tej samej porze może obniżyć ciśnienie krwi – nowe badania pokazują, dlaczego...
alertmedyczny.pl,
2025-11-20 19:58:08
2025-11-20 19:58:08