Badanie opublikowane w czasopiśmie The Journal of Nutrition wykazało, że utrzymywanie zdrowej diety przez okres od 17 do 32 lat wiąże się z wolniejszym starzeniem biologicznym, mierzonym za pomocą zegarów epigenetycznych. Badanie, w którym przeanalizowano dane 1039 uczestników fińskiego badania Youn...
źródło: https://medycyna-komorkowa.com/badanie-dlugotrwale-zdrowe-odzywianie-wiaze-sie-z-wolniejszym-starzeniem-sie-organizmu-3312/
dodano: 18-05-2026 10:17:12
Inne znaleziska:
komputerswiat.pl
Zadbaj o formę przed wakacjami. Urządzenia, które ułatwiają aktywność i zdrowe odżywianie w superpro...
Zadbaj o formę przed wakacjami. Urządzenia, które ułatwiają aktywność i zdrowe odżywianie w superpromocji
Wiosna to najlepszy moment, by zacząć pracować nad kondycją. Nawet jeśli wakacje wydają się jeszcze daleko, to właśnie teraz warto postawić pierwsze kroki w stronę lepszej formy. Podczas promocji Media Expert Days znajdziesz urządzenia, które realnie...
komputerswiat.pl
10-03-2026 01:32:12
10-03-2026 01:32:12
czaschojnic.pl
Ile kosztuje zdrowe odżywianie? Porównanie diety pudełkowej z gotowaniem w domu
Ile kosztuje zdrowe odżywianie? Porównanie diety pudełkowej z gotowaniem w domu
Wiele osób uważa, że zdrowe odżywianie wiąże się z wysokimi kosztami. Rzeczywistość okazuje się bardziej złożona. Cena zależy od wybranego modelu żywienia, jakości produktów oraz stylu życia. Najczęściej porównuje się dwa rozwiązania: dietę pudełkową...
czaschojnic.pl
19-04-2026 01:32:12
19-04-2026 01:32:12
medycyna-komorkowa.com
Badanie wskazuje, że odpowiedni poziom pięciu mikroelementów wiąże się z mniejszym ryzykiem wystąpie...
Badanie wskazuje, że odpowiedni poziom pięciu mikroelementów wiąże się z mniejszym ryzykiem wystąpienia objawów depresji
Według naukowców, nowa analiza danych z Narodowego Badania Zdrowia i Żywienia (NHANES) wykazała, że dorośli, u których stwierdzono odpowiedni poziom we krwi lub odpowiednie spożycie pięciu określonych mikroelementów, znacznie rzadziej zgłaszali objaw...
medycyna-komorkowa.com
05-06-2026 15:22:05
05-06-2026 15:22:05
medycyna-komorkowa.com
Badanie: Wczesne wprowadzanie jajek do diety wiąże się z mniejszym ryzykiem wystąpienia alergii u ni...
Badanie: Wczesne wprowadzanie jajek do diety wiąże się z mniejszym ryzykiem wystąpienia alergii u niemowląt
Według badania opublikowanego w czasopiśmie „JAMA Pediatrics” wprowadzenie jajek do diety niemowląt w wieku sześciu miesięcy wiązało się z 18-procentowym spadkiem ogólnej częstości występowania alergii na jajka. Wśród dzieci cierpiących na egzemę spa...
medycyna-komorkowa.com
15-06-2026 11:32:15
15-06-2026 11:32:15
noizz.pl
Zdrowe jelita to zdrowe ciało. Sprawdź, jak właściwie o nie dbać!
Zdrowe jelita to zdrowe ciało. Sprawdź, jak właściwie o nie dbać!
Jelita odgrywają ważną rolę w procesie trawienia, chronią organizm przed niechcianymi patogenami, a także wpływają na nasze samopoczucie, m.in. poprzez udział w produkcji serotoniny, nazywanej „hormonem szczęścia”. Zakres ich działania wykracza dalek...
noizz.pl
08-06-2026 08:15:14
08-06-2026 08:15:14
pulshr.pl
Rynek pracy w dwóch prędkościach. Z jednej strony awanse, z drugiej długotrwałe bezrobocie
Rynek pracy w dwóch prędkościach. Z jednej strony awanse, z drugiej długotrwałe bezrobocie
W niektórych regionach pracy przybywa, a pracownicy szybko awansują, podczas gdy w innych na jedno stanowisko przypada kilkudziesięciu kandydatów. Długotrwałe bezrobocie i niewystarczające szkolenia pokazują, że polski rynek pracy działa w dwóch pręd...
pulshr.pl
19-10-2025 14:33:06
19-10-2025 14:33:06
wiadomosci.com
Długotrwałe stosowanie melatoniny może zwiększać ryzyko niewydolności serca
Długotrwałe stosowanie melatoniny może zwiększać ryzyko niewydolności serca
Długotrwałe przyjmowanie suplementów melatoniny, często stosowanych w celu poprawy snu i łagodzenia bezsenności, może wiązać się z wyższym ryzykiem rozwoju niewydolności serca, hospitalizacji z jej powodu oraz zgonu z jakiejkolwiek przyczyny – ogłosz...
wiadomosci.com
04-11-2025 09:20:27
04-11-2025 09:20:27
android.com.pl
Długotrwałe korzystanie z AI może być niebezpieczne dla zdrowia i pracy. Oto 4 sposoby na zachowanie...
Długotrwałe korzystanie z AI może być niebezpieczne dla zdrowia i pracy. Oto 4 sposoby na zachowanie bezpieczeństwa
AI miała pozwolić oszczędzić czas i zdejmować z nas część obowiązków. Dziś coraz częściej okazuje się, że robi coś zupełnie innego – przyspiesza tempo pracy i zwiększa obciążenie psychiczne. Prawdopodobnie jest to najlepszy moment, aby ocknąć się z t...
android.com.pl
26-04-2026 18:24:23
26-04-2026 18:24:23
newsweek.pl
Odżywianie korzystne nie tylko dla zdrowia, ale także dla planety. Wystarczy wprowadzić jedną zmianę
Odżywianie korzystne nie tylko dla zdrowia, ale także dla planety. Wystarczy wprowadzić jedną zmianę
Brytyjscy naukowcy, prowadząc badania na uniwersytecie, przypadkowo odkryli bardzo prosty sposób na zmniejszenie śladu węglowego i promocję zdrowszego odżywiania wśród studentów. Wystarczyła tylko jedna rzecz — zmiana kolejności dań w menu.
newsweek.pl
19-08-2025 09:08:02
19-08-2025 09:08:02
newsmed.pl
Rak nie lubi zdrowej diety. Sprawdź, jak odżywianie może chronić przed nowotworami
Rak nie lubi zdrowej diety. Sprawdź, jak odżywianie może chronić przed nowotworami
Zdrowa dieta to nie tylko sposób na lepsze samopoczucie, ale również skuteczna broń w profilaktyce nowotworowej. Choć geny mają znaczenie, codzienne wybory żywieniowe mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania nawet o kilkadziesiąt procent. Zobacz, co warto...
newsmed.pl
21-10-2025 07:36:09
21-10-2025 07:36:09