Banany od lat uchodzą za jedną z najzdrowszych przekąsek. Są sycące, bogate w potas i łatwo dostępne przez cały rok. Okazuje się jednak, że nie każdy banan działa na organizm tak samo. Zdaniem dr. Saurabha Sethiego, gastroenterologa związanego z Harvardem, szczególnie przejrzałe owoce mogą nie być n...
Ciepły prysznic to dla wielu sposób na odprężenie, lecz lekarze ostrzegają przed konsekwencjami zbyt gorącej wody. Niekorzystne działanie obejmuje przesuszenie skóry i ryzyko omdlenia. To jednak nie wszystko.
Święta stoją dobrym jedzeniem, a w wielu domach to wręcz festiwal kulinarny i wielodniowe biesiadowanie. Nawet osoby, które na co dzień jedzą rozsądnie, w okresie świątecznym na bok odkładają diety i ignorują sygnały wysyłane przez organizm. Efekt? C...
Rak jelita grubego to jeden z najczęstszych nowotworów na świecie, a jego częstość niebezpiecznie rośnie także u młodszych osób. Coraz więcej badań pokazuje, że dieta może odgrywać istotną rolę w profilaktyce. Analizy epidemiologiczne wskazują, że os...
Chrząkanie i pociąganie nosem mogą być objawem tego, że maluch przechodzi właśnie infekcję górnych dróg oddechowych. Nie ma obaw, kiedy jest to sporadyczny odruch fizjologiczny. Jednak w przypadku kiedy do takiego chrząkania dochodzi często, a dzieck...
Leki z grupy GLP-1, czyli stosowane w leczeniu cukrzycy typu 2 i otyłości, w ostatnich latach zyskały ogromną popularność głównie ze względu na efekt szybkiej redukcji masy ciała. Szybko stały się też źródłem licznych kontrowersji i przedmiotem szero...
Hipotermia z jednej strony pustoszy organizm, z drugiej chroni mózg. Wypadki w górach pokazują, że można przeżyć nawet 6 godzin zatrzymania krążenia. To jednak nie tylko problem gór, plagą XXI wieku jest hipotermia miejska – mówi prof. Tomasz Darocha...
Proktolog Łukasz Gmerek wymienia zaskakujące, ale wciąż stosowane metody higieny okolic odbytu, które mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc. Lekarz opublikował w mediach społecznościowych nagranie, w którym ostrzega przed błędami popełnianymi przez pacj...
NZJ przyspieszają demencję? Nowe badanie pokazuje związek między chorobami jelit, a pogorszeniem funkcji poznawczych. Artykuł Nowe badania Karolinska Institutet: choroby zapalne jelit mogą przyspieszać demencję pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Zdaniem naukowców z Chin i USA, niektóre bakterie mikrobiomu mogą odpowiadać za bezsenność, podczas gdy inne wspomagają zdrowy sen. Dotychczasowe badania skupiały się na wpływie mikrobiomu na różne cechy snu, jednak nie przynosiły one odpowiedzi na p...