Garść czy całą kobiałkę? Dietetyczka mówi, ile truskawek można zjeść

Inne znaleziska:

kobieta.onet.pl

Czy można codziennie jeść ryż? Dietetyczka wyjaśnia raz na zawsze Czy można codziennie jeść ryż? Dietetyczka wyjaśnia raz na zawsze

Ryż jest tani, łatwo dostępny i można przygotować go na wiele sposobów. Nic więc dziwnego, że dla wielu osób stanowi od podstawowy produkt spożywczy. W ostatnim czasie narosło wokół niego wiele mitów i niedopowiedzeń. Uspokajamy, że ryż można jeść na...

kobieta.onet.pl

15-02-2026 17:24:08

rmf24.pl

Czy można przygotować żołądek na święta? Dietetyczka ma kilka rad Czy można przygotować żołądek na święta? Dietetyczka ma kilka rad

Przygotowujemy się do świąt i do wyrzutów sumienia, bo – choć co roku obiecujemy sobie, że tym razem będzie inaczej – zawsze jest: za dużo, zbyt gęsto i kalorycznie. Z drugiej strony - tłumaczymy sobie, że w święta właśnie tak ma być. Kilka prostych...

rmf24.pl

29-03-2026 04:08:07

ofeminin.pl

Czy można smażyć na oliwie z oliwek? Dietetyczka mówi wprost Czy można smażyć na oliwie z oliwek? Dietetyczka mówi wprost

Oliwa z oliwek cieszy się opinię jednego z najzdrowszych tłuszczy. Eksperci polecają, aby dodawać ją do sałatek ze świeżych warzyw. Świetnie smakuje również z chlebem. A czy można używać jej do smażenia? Opinie na ten temat są podzielone. Popularna d...

ofeminin.pl

12-04-2026 10:37:23

gazeta.pl

Matcha, kurkuma, cynamon... Miody smakowe robią furorę. Dietetyczka mówi, czy są zdrowe Matcha, kurkuma, cynamon... Miody smakowe robią furorę. Dietetyczka mówi, czy są zdrowe

Miody smakowe szturmem weszły na sklepowe półki i do naszych kuchni. Kuszą coraz to ciekawszymi aromatami i nieoczywistymi połączeniami. Razem z dietetyczką postanowiliśmy sprawdzić, co charakteryzuje kolorowe warianty, jak powstają i czy ich skład f...

gazeta.pl

27-04-2026 19:48:26

polsat.pl

Czy słodziki są lepsze od cukru? Dietetyczka mówi wprost Czy słodziki są lepsze od cukru? Dietetyczka mówi wprost

Co zamiast cukru? Jeśli zastanawiacie się, czy warto zastąpić biały cukier z buraków innymi substancjami słodzącymi, ale nie wiecie, które z nich wybrać, przychodzimy wam z pomocą. Nasza ekspertka opowiedziała dziś o zaletach naturalnych słodzików i...

polsat.pl

13-06-2026 11:47:09

pysznosci.pl

Zamiast chleba dietetyczka poleca inny produkt. Możesz być zaskoczony tym wyborem Zamiast chleba dietetyczka poleca inny produkt. Możesz być zaskoczony tym wyborem

Chociaż chleb to wciąż jeden z najpopularniejszych produktów na śniadanie, dietetyk wskazuje inne rozwiązania. Niektóre z nich mogą naprawdę pozytywnie wpłynąć na sylwetkę, poziom cukru i poczucie sytości.

pysznosci.pl

19-08-2025 10:33:13

fakt.pl

Rzadkość na bazarze. Ludzie stroją sobie żarty. Dietetyczka: o tych jajkach trzeba coś wiedzieć Rzadkość na bazarze. Ludzie stroją sobie żarty. Dietetyczka: o tych jajkach trzeba coś wiedzieć

Nawet stali bywalcy targowiska, którzy niejedno już widzieli, ukradkiem zerkają na ten niski stół. Handlarz oferuje ryby (sandacze i leszcze rozchodzą się błyskawicznie), ma też czosnek i kolby kukurydzy po 3 zł. W niebieskich skrzynkach widać równie...

fakt.pl

03-09-2025 06:34:07

polsat.pl

Miodowe mikstury, które stawiają na nogi. Dietetyczka Justyna Mizera podpowiada, jak w pełni wykorzy... Miodowe mikstury, które stawiają na nogi. Dietetyczka Justyna Mizera podpowiada, jak w pełni wykorzystać potencjał pszcz...

Ten błąd popełniamy wszyscy. Dietetyczka mówi wprost - w takiej formie miód nigdy nie zadziała. W "halo tu polsat" Justyna Mizera przybliżyła nam najlepsze sposoby na pełne wykorzystanie właściwości zdrowotnych nie tylko miodu, ale też propolisu i py...

polsat.pl

19-09-2025 15:57:33

rmf24.pl

Zmień nawyki i wzmocnij odporność. Dietetyczka radzi jak dbać o siebie jesienią Zmień nawyki i wzmocnij odporność. Dietetyczka radzi jak dbać o siebie jesienią

O wzmacnianiu odporności trzeba pamiętać przez cały rok. Możemy jednak wprowadzić na początku jesieni kilka zasad do naszej codzienności, żeby: nie dać się chandrze, walczyć z osłabieniem i przetrwać sezon infekcyjny. Słowa klucze to: sen, dieta i ak...

rmf24.pl

22-09-2025 13:30:24

kobieta.onet.pl

Coraz więcej osób rezygnuje z owoców. Dietetyczka mówi wprost Coraz więcej osób rezygnuje z owoców. Dietetyczka mówi wprost

Coraz więcej osób, próbując zrzucić zbędne kilogramy, decyduje się na eliminację owoców z codziennej diety. Powód? Obawa przed zawartym w nich cukrem, który rzekomo ma negatywnie wpływać na sylwetkę. Jednak takie podejście może przynieść więcej szkod...

kobieta.onet.pl

18-10-2025 08:51:12