Odpowiednia ilość snu jest kluczowa dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ale tak dlaczego to jest tak istotne? Naukowcy odkryli, że to nie tylko potrzeba ogólnej regeneracji, ale także wyjątkowy proces przebiegający w mitochondriach komórek nerwowych.
Ilość odsłon: 52
źródło: https://tech.wp.pl/dlaczego-spimy-odpowiedz-znajduje-sie-w-naszych-komorkach,7196207858211776a
dodano: 2025-09-03 12:00:06
Inne znaleziska:
tuwroclaw.com
Zmiana czasu na zimowy 2025. W niedzielę śpimy godzinę dłużej
Zmiana czasu na zimowy 2025. W niedzielę śpimy godzinę dłużej
Przed nami kolejna zmiana czasu. Tym razem przejdziemy z czasu letniego na czas zimowy. Kiedy jest zmiana czasu? Śpimy dłużej czy krócej? O której przestawiamy zegarki? Na te (i wiele innych) pytania, odpowiedzi znajdziesz w tekście poniżej. Zmiana c...
tuwroclaw.com,
2025-10-24 23:25:30
2025-10-24 23:25:30
faktyoswiecim.pl
W nocy z 25 na 26 października cofniemy zegarki z godziny 3.na 2, przechodząc z czasu letniego na zimowy (środkowoeuropejski). Oznacza to, że tej nocy pośpimy godzinę dłużej Zmiana czasu, mimo wieloletnich zapowiedzi o jej zniesieniu, wciąż obowiązu...
faktyoswiecim.pl,
2025-10-25 08:31:26
2025-10-25 08:31:26
olsztynnews.com.pl
Dziś w nocy zmiana czasu na zimowy! Śpimy godzinę dłużej, ale uważajmy w niedzielny poranek
Dziś w nocy zmiana czasu na zimowy! Śpimy godzinę dłużej, ale uważajmy w niedzielny poranek
Już dziś w nocy z soboty na niedzielę (z 25 na 26 października) przestawiamy zegarki z godziny 3:00 na 2:00. Oznacza to, że zyskujemy jedną godzinę snu więcej, ale także oficjalnie żegnamy czas letni i wchodzimy w zimowy rytm dnia. Co oznacza zmiana...
olsztynnews.com.pl,
2025-10-25 08:49:14
2025-10-25 08:49:14
lm.pl
Z soboty na niedzielę, z 26 na 27 października, po raz kolejny przestawimy zegarki z czasu letniego na zimowy. Oznacza to, że o 3:00 w nocy cofniemy wskazówki na 2:00, a więc pośpimy godzinę dłużej.
lm.pl,
2025-10-25 10:12:11
2025-10-25 10:12:11
beskidzka24.pl
Dzisiaj śpimy godzinę dłużej. Zmiana czasu wpłynie na kursy nocnych autobusów
Dzisiaj śpimy godzinę dłużej. Zmiana czasu wpłynie na kursy nocnych autobusów
W nocy z 25 na 26 października po raz kolejny przestawimy zegarki z czasu letniego na zimowy. Oznacza to, że o godzinie 3.00 cofniemy wskazówki na 2.00, dzięki czemu zyskamy dodatkową godzinę snu. Jeśli wierzyć zapowiedziom polityków, może to być ost...
beskidzka24.pl,
2025-10-25 15:40:27
2025-10-25 15:40:27
digitalnexus.pl
Jutro czeka nas dobrze znana, coroczna zmiana czasu na zimowy. W nocy z soboty na niedzielę cofamy zegarki, zyskując dodatkową godzinę snu! Kiedy dokładnie następuje zmiana czasu? Zmiana czasu na zimowy w 2025 roku wypada w nocy z 25 na 26 październi...
digitalnexus.pl,
2025-10-25 18:06:26
2025-10-25 18:06:26
tech.wp.pl
Dlaczego przestawiamy zegarki? Od Benjamina Franklina po Winstona Churchilla, historia czasu letniego pokazuje spory, eksperymenty i wojenne potrzeby.
tech.wp.pl,
2025-10-25 18:50:12
2025-10-25 18:50:12
wiadomosci.com
W ten weekend przechodzimy z letniego na zimowy czas i śpimy o godzinę dłużej
W ten weekend przechodzimy z letniego na zimowy czas i śpimy o godzinę dłużej
W nocy z soboty na niedzielę w USA zmienimy czas z letniego na zimowy. Oznacza to, że będziemy spać godzinę dłużej. Wskazówki zegara cofamy bowiem z 3 na 2. Warto dodać, że w Stanach Zjednoczonych pierwsza sezonowa zmiana czasu nastąpiła w 1918 rok...
wiadomosci.com,
2025-10-31 21:20:32
2025-10-31 21:20:32
newsweek.pl
Ukraina broni się skutecznie. Choć linia frontu znajduje się wciąż pod presją
Ukraina broni się skutecznie. Choć linia frontu znajduje się wciąż pod presją
Kreml koncentruje się nie tylko na powietrznych atakach na ukraińskie miasta oraz waleniu głową w mur umocnień na lądzie, ale także na kontroli umysłów własnych obywateli. Zakładanie coraz bardziej szczelnego kagańca informacyjnego może świadczyć o t...
newsweek.pl,
2025-07-25 06:11:04
2025-07-25 06:11:04
g.pl
Polskie uzdrowisko ma się czym pochwalić. To tam znajduje się najdłuższa hala spacerowa w Europie
Polskie uzdrowisko ma się czym pochwalić. To tam znajduje się najdłuższa hala spacerowa w Europie
W Polsce mamy wiele wspaniałych uzdrowisk, wypełnionych nie tylko sanatoriami i klinikami leczniczymi, ale też ciekawymi atrakcjami. Jedna z takich miejscowości leży na Dolnym Śląsku, w samym sercu Gór Izerskich. To właśnie tam stoi imponująca hala s...
g.pl,
2025-09-07 18:59:11
2025-09-07 18:59:11