Pomidory są łatwo dostępne, niedrogie i można wykorzystywać je w kuchni na wiele sposobów. Dostarczają witamin, składników mineralnych oraz przeciwutleniaczy, a szczególną uwagę naukowców przyciąga obecny w nich likopen. Co ciekawe, w przypadku tego związku korzystne może być nie tylko jedzenie świe...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-pomidory-moga-wspierac-serce-jeden-sposob-przygotowania-zwie,nId,23523435
dodano: 05-08-2026 19:06:05
Inne znaleziska:
medycyna-komorkowa.com
20 produktów, które warto mieć w kuchni, aby zacząć przygotowywać potrawy w stylu śródziemnomorskim
20 produktów, które warto mieć w kuchni, aby zacząć przygotowywać potrawy w stylu śródziemnomorskim
Dieta śródziemnomorska uznawana jest za najzdrowszy sposób odżywiania na świecie. Ten model żywieniowy jest przedmiotem badań od dziesięcioleci, a wyniki tych badań wskazują na jego związek z mniejszym ryzykiem chorób serca, niższym odsetkiem zachoro...
medycyna-komorkowa.com
10-06-2026 19:34:15
10-06-2026 19:34:15
pysznosci.pl
Polacy w kuchni 2026. Coraz bardziej świadomi, ale wciąż wierni kuchni mamy.
Polacy w kuchni 2026. Coraz bardziej świadomi, ale wciąż wierni kuchni mamy.
Jeszcze kilka lat temu zachłysnęliśmy się egzotycznymi superfoods i rygorystycznymi dietami. Dziś, jak wynika z najnowszego raportu "Jak gotują Polacy" przygotowanego na zlecenie marki FRoSTA, w naszych kuchniach rządzi pragmatyzm. Nie chcemy już, by...
pysznosci.pl
23-03-2026 16:10:06
23-03-2026 16:10:06
fakt.pl
Kiedyś był ozdobą, teraz uznawany jest za jedno z najzdrowszych warzyw. Ma więcej żelaza niż mięso
Kiedyś był ozdobą, teraz uznawany jest za jedno z najzdrowszych warzyw. Ma więcej żelaza niż mięso
Jarmuż jeszcze niedawno traktowano głównie jako ozdobę talerza. Dziś uznawany jest za jedno z najzdrowszych warzyw świata — pełne witamin, błonnika i antyoksydantów. Badania potwierdzają, że wspiera serce, poprawia odporność i dostarcza więcej żelaza...
fakt.pl
02-09-2025 08:16:05
02-09-2025 08:16:05
interia.pl
Jeden z najzdrowszych soków. Pomaga na odporność, zapalenie pęcherza, stres
Jeden z najzdrowszych soków. Pomaga na odporność, zapalenie pęcherza, stres
Regularne picie niesłodzonego soku z żurawiny zapewnia wsparcie odporności, układu serca i naczyń, oraz ochronę układu moczowego przed infekcjami. Dlaczego jeszcze warto sięgać po czysty sok z żurawiny i czy to lepsze niż jedzenie jej suszonej wersji...
interia.pl
20-11-2025 20:37:18
20-11-2025 20:37:18
pysznosci.pl
Polacy traktują po macoszemu. Jeden z najzdrowszych serów na świecie
Polacy traktują po macoszemu. Jeden z najzdrowszych serów na świecie
Ser gouda traktowany jest jako zwykły, codzienny ser, ale mało kto myśli o nim jako o zdrowym produkcie. Co więcej, przez wiele osób jest krytykowany ze względu na wysoką obecność soli i tłuszczów nasyconych. Tymczasem w zestawieniu BBC Good Food gou...
pysznosci.pl
24-11-2025 17:20:16
24-11-2025 17:20:16
interia.pl
Jedna z najzdrowszych mieszanek przypraw. W Bułgarii dodają do wszystkiego
Jedna z najzdrowszych mieszanek przypraw. W Bułgarii dodają do wszystkiego
Czubryca to przyprawa o wielu korzyściach zdrowotnych, która może wzbogacić nie tylko smak potraw, ale także wspomóc organizm w naturalny sposób. Warto włączyć ją do codziennej diety - szczególnie jeśli cenisz sobie zdrowe odżywianie i ziołowe wsparc...
interia.pl
09-02-2026 12:01:11
09-02-2026 12:01:11
interia.pl
Redukuje cholesterol, cukier i pomaga schudnąć. Jedna z najzdrowszych przypraw
Redukuje cholesterol, cukier i pomaga schudnąć. Jedna z najzdrowszych przypraw
Kozieradka, roślina znana od starożytności, znalazła potwierdzenie swojego działania we współczesnych badaniach klinicznych. Wyniki analiz pokazują jej korzystny wpływ na regulację gospodarki węglowodanowej i lipidowej, choć stosowanie powinno być sk...
interia.pl
28-02-2026 16:39:08
28-02-2026 16:39:08
pysznosci.pl
Omijamy w markecie, bo nie wiemy, jak przyrządzić. Jedno z najzdrowszych warzyw świata
Omijamy w markecie, bo nie wiemy, jak przyrządzić. Jedno z najzdrowszych warzyw świata
Sezon na te warzywa trwa do maja, ale to właśnie teraz trafić można na moment kulminacyjny. Dla wielu osób ich smak wciąż pozostaje tajemnicą, ale najwyższa pora, by ją odkryć. To jedno z najzdrowszych warzyw, jakie można zaprosić teraz na talerze.
pysznosci.pl
03-03-2026 09:36:06
03-03-2026 09:36:06
kobieta.wp.pl
Można go podać na śniadanie i na obiad. To jeden z najzdrowszych serów
Można go podać na śniadanie i na obiad. To jeden z najzdrowszych serów
Ricotta to delikatny serek włoski, który zdobył uznanie wielu dietetyków. Jest nie tylko smaczny, ale również pełen wartości odżywczych. Co sprawia, że warto go wprowadzić do swojej diety? Niektórzy mogą być zaskoczeni.
kobieta.wp.pl
10-03-2026 19:31:04
10-03-2026 19:31:04
pysznosci.pl
To jedne z najzdrowszych grzybów na świecie. Zrywam je z gałęzi i pni, a potem robię "chińszczyznę"
To jedne z najzdrowszych grzybów na świecie. Zrywam je z gałęzi i pni, a potem robię "chińszczyznę"
Większość z nas sezon na grzybobranie kojarzy wyłącznie z jesienią, jednak natura ma dla nas niespodziankę, którą można zbierać nawet wtedy, gdy inne gatunki dawno zapadły w zimowy sen. Uszaki bzowe to grzyby, które bez problemu dostaniesz w lesie cz...
pysznosci.pl
15-03-2026 16:59:03
15-03-2026 16:59:03