Śniadanie o tej porze to przepis na cukrzycę. Ryzyko rośnie o 59 proc.

Inne znaleziska:

rynekzdrowia.pl

20 lat obserwacji dało pewność. Śniadanie o tej porze skraca życie 20 lat obserwacji dało pewność. Śniadanie o tej porze skraca życie

Godziny, w których jesz posiłki na starość, mogą wpływać na zdrowie i długość życia – wynika z nowych badań opublikowanych w "Communications Medicine".

rynekzdrowia.pl

09-09-2025 21:55:17

rynekzdrowia.pl

20 lat badań dało niezbite dowody: śniadanie o tej porze skraca życie 20 lat badań dało niezbite dowody: śniadanie o tej porze skraca życie

Wraz z wiekiem zmienia się nie tylko to, co jemy, ale też kiedy sięgamy po posiłki, a ta druga kwestia może mieć znaczenie dla zdrowia i długości życia. Najnowsze badania naukowców związanych z Mass General Brigham pokazują, że opóźnianie śniadania u...

rynekzdrowia.pl

08-02-2026 19:56:06

gazeta.pl

Śniadanie jedzone o tej porze może skracać życie. Naukowcy sprawdzali to przez 22 lata Śniadanie jedzone o tej porze może skracać życie. Naukowcy sprawdzali to przez 22 lata

Godzina śniadania może mieć większe znaczenie dla zdrowia, niż wielu osobom się wydaje. Coraz więcej badań wskazuje, że pora pierwszego posiłku w ciągu dnia wpływa na metabolizm i może być powiązana z długością życia.

gazeta.pl

04-03-2026 22:05:06

rynekzdrowia.pl

Śniadanie tylko o tej porze. Naukowcy: sprzyja niższemu BMI Śniadanie tylko o tej porze. Naukowcy: sprzyja niższemu BMI

Im później sięgamy po pierwszy posiłek, tym wyższy wskaźnik BMI - to najważniejszy wniosek z badania hiszpańskich naukowców. Zasady są proste, a wczesne śniadanie może być ważnym elementem zdrowego trybu życia.

rynekzdrowia.pl

20-04-2026 06:41:14

g.pl

Codziennie jadła to na śniadanie. Przepis księżnej Diany podbija sieć Codziennie jadła to na śniadanie. Przepis księżnej Diany podbija sieć

Nie masz pomysłu na śniadanie? Znudziła ci się już standardowa wersja owsianki? Zobacz, jakich składników użyć, aby zjeść to danie w iście królewskim stylu. Tą kompozycją smaków zajadała się księżna Diana. Po latach podobne wariacje podbiły kulinarne...

g.pl

27-07-2025 05:46:13

g.pl

Pyszne domowe smoothie na bazie szpinaku i świeżych owoców. Przepis na zdrowe drugie śniadanie Pyszne domowe smoothie na bazie szpinaku i świeżych owoców. Przepis na zdrowe drugie śniadanie

Smoothie ze szpinakiem to prawdziwa skarbnica witamin. Zielone koktajle od wielu lat są popularne wśród dietetyków oraz osób dbających o zdrowie, dobre samopoczucie i sylwetkę. Szpinak w połączeniu z innymi owocami i warzywami jest prawdziwą bombą wi...

g.pl

30-08-2025 05:28:20

sztosowe.pl

Pasta jajeczna Magdy Gessler – przepis na idealną pastę na śniadanie Pasta jajeczna Magdy Gessler – przepis na idealną pastę na śniadanie

Pasta jajeczna Magdy Gessler to przepis, który doskonale sprawdzi się na szybkie i smaczne śniadanie, kolację, a także na imprezowy stół. Ta wersja klasycznej pasty z jajek wyróżnia się kremową konsystencją i wyrazistym smakiem dzięki odpowiednio dob...

sztosowe.pl

27-02-2026 10:02:17

agrofakt.pl

Biała kiełbasa przepis na idealne śniadanie wielkanocne Biała kiełbasa przepis na idealne śniadanie wielkanocne

Biała kiełbasa jest zarówno podstawowym składnikiem koszyczka ze święconką, jak i stałym punktem wielkanocnego śniadania. Możemy ją kupić w sklepie, ale również zrobić samodzielnie w domu. Taka kiełbasa smakuje rewelacyjnie tylko sparzona, ale także...

agrofakt.pl

27-03-2026 17:07:04

kobieta.onet.pl

Szybkie śniadanie z cukinii. Przepis podobno lepszy od pizzy Szybkie śniadanie z cukinii. Przepis podobno lepszy od pizzy

Cukinia rzadko bywa bohaterką porannego posiłku, a szkoda. To warzywo ma mało kalorii, dużo wody i sporo błonnika, potasu oraz witaminy C, dlatego dobrze sprawdza się wtedy, gdy chcemy zjeść coś lekkiego, ale o sensownej objętości.

kobieta.onet.pl

24-07-2026 18:07:07

pysznosci.pl

Rwane jajka po hiszpańsku. Idealny przepis na pożywne śniadanie bez sięgania po przekąski Rwane jajka po hiszpańsku. Idealny przepis na pożywne śniadanie bez sięgania po przekąski

Rwane jajka po hiszpańsku to śniadanie dla tych, którzy nie chcą zaczynać dnia od suchej kanapki. Chrupiące ziemniaki, płynne żółtka i cienkie plastry dojrzewającej szynki tworzą zestaw prosty, ale konkretny. Taki talerz szybko stawia na nogi i na dł...

pysznosci.pl

03-09-2026 08:15:18