Godzina śniadania może mieć większe znaczenie dla zdrowia, niż wielu osobom się wydaje. Coraz więcej badań wskazuje, że pora pierwszego posiłku w ciągu dnia wpływa na metabolizm i może być powiązana z długością życia.
źródło: https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32637532,sniadanie-jedzone-o-tej-porze-moze-skracac-zycie-naukowcy-sprawdzali.html
dodano: 04-03-2026 22:05:06
Inne znaleziska:
rynekzdrowia.pl
20 lat obserwacji dało pewność. Śniadanie o tej porze skraca życie
20 lat obserwacji dało pewność. Śniadanie o tej porze skraca życie
Godziny, w których jesz posiłki na starość, mogą wpływać na zdrowie i długość życia – wynika z nowych badań opublikowanych w "Communications Medicine".
rynekzdrowia.pl
09-09-2025 21:55:17
09-09-2025 21:55:17
rynekzdrowia.pl
20 lat badań dało niezbite dowody: śniadanie o tej porze skraca życie
20 lat badań dało niezbite dowody: śniadanie o tej porze skraca życie
Wraz z wiekiem zmienia się nie tylko to, co jemy, ale też kiedy sięgamy po posiłki, a ta druga kwestia może mieć znaczenie dla zdrowia i długości życia. Najnowsze badania naukowców związanych z Mass General Brigham pokazują, że opóźnianie śniadania u...
rynekzdrowia.pl
08-02-2026 19:56:06
08-02-2026 19:56:06
interia.pl
Tak jedzone jabłka działają najlepiej. Większość osób robi to źle
Tak jedzone jabłka działają najlepiej. Większość osób robi to źle
Jabłka od lat uznawane są za jedne z najzdrowszych owoców świata, ale okazuje się, że ogromne znaczenie ma nie tylko to, ile ich jemy, lecz także w jaki sposób po nie sięgamy. Forma spożycia wpływa na ilość błonnika, antyoksydantów i związków wspiera...
interia.pl
01-03-2026 06:13:05
01-03-2026 06:13:05
rynekzdrowia.pl
Ta pora śniadania może skracać życie. 20 lat badań potwierdziło najgorsze obawy
Ta pora śniadania może skracać życie. 20 lat badań potwierdziło najgorsze obawy
Opóźnianie śniadania wiąże się z gorszym zdrowiem i wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci – pokazują wieloletnie obserwacje naukowców. Chodzi o realne wzorce jedzenia, które zmieniają się z wiekiem i mogą być wczesnym sygnałem problemów fizycznych i...
rynekzdrowia.pl
11-02-2026 06:56:53
11-02-2026 06:56:53
alertmedyczny.pl
Samotność może przyspieszać rozwój demencji i skracać życie – wynika z badania
Samotność może przyspieszać rozwój demencji i skracać życie – wynika z badania
Międzynarodowe badanie pokazuje, że samotność silniej wpływa na zdrowie mózgu i długość życia niż sama izolacja społeczna. Artykuł Samotność może przyspieszać rozwój demencji i skracać życie – wynika z badania pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
21-06-2026 01:00:32
21-06-2026 01:00:32
medonet.pl
Śpisz mniej niż siedem godzin? Naukowcy: to może skracać życie bardziej niż zła dieta i brak ruchu
Śpisz mniej niż siedem godzin? Naukowcy: to może skracać życie bardziej niż zła dieta i brak ruchu
Regularne niedosypianie może mieć poważniejsze konsekwencje, niż wielu z nas przypuszcza. Z najnowszej analizy naukowców z Oregon Health & Science University wynika, że zbyt krótki sen jest jednym z najsilniejszych czynników związanych z krótszą dług...
medonet.pl
06-07-2026 07:13:04
06-07-2026 07:13:04
rynekzdrowia.pl
Śniadanie tylko o tej porze. Naukowcy: sprzyja niższemu BMI
Śniadanie tylko o tej porze. Naukowcy: sprzyja niższemu BMI
Im później sięgamy po pierwszy posiłek, tym wyższy wskaźnik BMI - to najważniejszy wniosek z badania hiszpańskich naukowców. Zasady są proste, a wczesne śniadanie może być ważnym elementem zdrowego trybu życia.
rynekzdrowia.pl
20-04-2026 06:41:14
20-04-2026 06:41:14
agronews.com.pl
Kiedy i jak skracać rzepak ozimy – praktyczny poradnik dla rolników
Kiedy i jak skracać rzepak ozimy – praktyczny poradnik dla rolników
Skracanie rzepaku, czyli regulacja wzrostu pędu głównego i poprawa struktury roślin, to zabieg coraz częściej uznawany za niezbędny element agrotechniki. Dzięki niemu można wyrównać łan, poprawić warunki przezimowania oraz zwiększyć efektywność późni...
agronews.com.pl
13-11-2025 11:07:07
13-11-2025 11:07:07
alertmedyczny.pl
Nowa metoda leczenia raka prostaty może skracać czas powrotu do zdrowia
Nowa metoda leczenia raka prostaty może skracać czas powrotu do zdrowia
Randomizowane badanie CAPTAIN wskazuje, że TULSA może umożliwiać szybszy powrót do zdrowia niż robotowa operacja raka prostaty. Artykuł Nowa metoda leczenia raka prostaty może skracać czas powrotu do zdrowia pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
18-04-2026 00:32:30
18-04-2026 00:32:30
newsmed.pl
Czy płodność mamy zapisaną w DNA? Geny mogą skracać drogę do rodzicielstwa
Czy płodność mamy zapisaną w DNA? Geny mogą skracać drogę do rodzicielstwa
Niepłodność nie zawsze wynika ze stylu życia, wieku czy chorób hormonalnych. U części kobiet i mężczyzn przyczyna jest zapisana w DNA. Z okazji Dnia DNA eksperci przypominają, kiedy warto pomyśleć o diagnostyce genetycznej i jak może ona pomóc w lecz...
newsmed.pl
25-04-2026 13:16:29
25-04-2026 13:16:29