Nowy przegląd badań wskazuje, że polifenole z borówek i winogron mogą wspierać zdrowie naczyń krwionośnych i obniżać ryzyko sercowo-naczyniowe. Artykuł Polifenole z borówek i winogron mogą obniżać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych – nowe dowody pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
W odchudzaniu nie trzeba zaczynać od drogich superfoods i skomplikowanych diet. Czasem lepiej wrócić do prostych produktów, które sycą, dostarczają błonnika i pomagają budować pełnowartościowe posiłki. Jednym z nich jest czarna fasola. Ma białko rośl...
W drugiej połowie sierpnia owoce winorośli zaczynają dojrzewać, a grona z dnia na dzień stają się coraz większe, nabierają koloru i smaku. W tym okresie krzew potrzebuje najwięcej wody i energii. Trzeba też lepiej się nim zająć. Na pewno chciałbyś za...
Soczyste, pełne naturalnej słodyczy i bogactwa składników odżywczych – winogrona właśnie teraz smakują najlepiej. To idealna pora, by włączyć je do codziennego jadłospisu. Okazuje się, że te niepozorne owoce mogą nie tylko poprawić samopoczucie w cią...
Urodziny to dla dziecka wyjątkowy dzień, a rodzice stają na rzęsach, by upłynął mu jak najlepiej. Na drodze często stają im jednak przedszkolne zasady. W niektórych placówkach królują torty i prezenty dla całej grupy. W innych dzieci dostają owoce, a...
Winogrona są słodkie, dlatego wiele osób podczas odchudzania omija je szerokim łukiem. Czy słusznie? Rzeczywiście zawierają więcej cukrów prostych niż niektóre owoce, ale to nie oznacza jeszcze, że same w sobie powodują tycie. Znacznie ważniejsze są...
Polscy naukowcy pracują nad smoothie 4Sir2, który ma zapobiegać otyłości wśród dzieci i młodzieży. Napój powstanie z pozostałości po przetwórstwie czerwonych winogron. Jedną z kluczowych ról w międzynarodowym projekcie finansowanym przez Unię Europej...
- W kontekście AI ich cechą wspólną jest umiejętność pozorowania empatii i obecności, które są bardzo ważne dla osób samotnych. "Algorytmy troski" mają wykrywać stan fizyczno-emocjonalny użytkownika, regulować emocje, monitorować dobrostan - mówi Ada...
Nowe badanie pokazuje, że intensywne leczenie ciśnienia krwi może przynieść istotne korzyści, ale nie jest odpowiednie dla każdego pacjenta. Artykuł Czy warto mocno obniżać ciśnienie krwi? Nowe badania dają odpowiedź pochodzi z serwisu Alert Medyczny...
Niektóre składniki świetnie sprawdzają się w kuchni. Można z nich przygotować bardzo wiele rzeczy i każda jest smaczna. Ten dodatek nie tylko ratuje dania, ale i wspomaga zdrowie na wielu poziomach. Powinien znaleźć się i w twojej diecie.
Od marca 2026 roku w związku z waloryzacją świadczeń zmieniają się limity dorabiania dla emerytów. Część z nich może stracić prawo do pełnej emerytury lub zostać objęta jej zmniejszeniem.