Wielu rodziców pragnie, by ich dzieci mogły powierzyć im wszystkie swoje troski i sekrety. Chcemy, aby nasze pociechy czuły się przy nas bezpiecznie i nie bały się przyjść z trudnymi pytaniami czy problemami. Jednak czy rodzic powinien być dla dziecka najlepszym przyjacielem? Psycholog rozwojowy Ste...
Ranking porodówek 2026 przygotowany przez Fundację Rodzić po Ludzku pokazuje, gdzie w Polsce można liczyć na dobrą opiekę okołoporodową. Zestawienie powstało na podstawie opinii pacjentek i uwzględnia nie tylko aspekty medyczne, ale też poczucie bezp...
W przedszkolu i szkole na dzieci czeka mnóstwo emocji i wyzwań - od pierwszych dni adaptacji po uroczyste rozpoczęcie roku szkolnego. Pojawiają się też pierwsze sukcesy, trudności i oceny. I wtedy w głowach rodziców rodzi się pytanie: czy nagradzać d...
Jeden długi urlop czy kilka krótszych? Urlop to dla wielu osób najważniejszy moment w roku – wreszcie można odpocząć od pracy, złapać oddech i na chwilę oderwać się od codzienności. Ale czy lepiej postawić na jednorazowy, długi wyjazd, czy raczej na...
W Black Friday sprzedawcy sięgają po różne chwyty: pozorne obniżki cen, wprowadzające w błąd rabaty, presję czasu czy gratisy. Wszystko to ma nas skłonić do zakupów, których wcale nie potrzebujemy - ostrzega psycholożka ekonomiczna dr Anna Hełka z Un...
Poznaj sprawdzone, psychologiczne sposoby na jesienną chandrę. Dowiedz się, jak odzyskać równowagę, czas dla siebie i wykorzystać technologię, by odciążyć się z obowiązków. Eksperckie wskazówki + praktyczne triki.
Wydaje nam się, że dzięki temu jesteśmy czujni i przygotowani na najgorsze opcje. Jednak w ten sposób, tracimy coś znacznie cenniejszego. - Kontrolujesz chwilowo tylko swoje zlęknione myśli - wyjaśnia ekspert.
Czy ciągłe zamartwianie się rzeczywiście sprawia, że jesteśmy lepiej przygotowani na życiowe trudności? Psycholog Michał Brzegowy ostrzega: to tylko złudzenie, które odbiera nam spokój i siły do działania. "Kiedy się martwisz, masz wrażenie, że coś r...
Wygrana na loterii wydaje się spełnieniem marzeń: brak problemów, pełne konto i życie "długo i szczęśliwie". Psychologia mówi jednak coś zupełnie innego. Euforia po wielkiej wygranej wygasa szybciej, niż myślisz, a poziom szczęścia wraca do...
Wielu rodziców zauważa, że dziecko nie chce rano wychodzić z domu mimo, że lubi przedszkole. Takie zachowanie często budzi niepokój i prowadzi do porannych konfliktów w rodzinie. Specjaliści podkreślają, że przyczyny są złożone i nie zawsze wynikają...