Kefir i maślanka stoją obok siebie w sklepowej lodówce, dlatego często traktujemy je zamiennie. Oba napoje dostarczają białka i wapnia, ale powstają przy udziale innych kultur mikroorganizmów. Przy problemach z jelitami wybór powinien zależeć przede wszystkim od rodzaju dolegliwości i indywidualnej...
Trzy napoje: kefir, maślanka i zsiadłe mleko, chociaż mają ze sobą wiele wspólnego, są odmiennymi produktami. Czym się różnią? Podobieństw jest znacznie więcej, ale są też istotne odmienności. W tym artykule tłumaczymy, jak wybrać najlepszy dla sobie...
Kefir to fermentowany napój mleczny, który stanowi rewelacyjne wsparcie dla układu pokarmowego. Osoby pijące go codziennie wskazują na pozytywne oddziaływanie tego produktu na jelita. Z czym łączyć kefir, żeby miał lepszy smak? Kto nie powinien po ni...
Najlepsi zawodnicy method feeder ponownie stanęli do rywalizacji w cyklu Super Method Masters. Podczas zawodów na łowisku Maślanka wśród uczestników znalazł się Marcin Kubalak, reprezentujący barwy Festiwalu Wędkarstwa i Survivalu w Targach Kielce. F...
Synbiotyk z kefiru i błonnika skuteczniejszy niż kwasy omega-3 – przełom w walce ze stanem zapalnym. Artykuł Synbiotyk przyszłości? Kefir i błonnik skuteczniejsi niż omega-3 pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Michał Rusinek pracuje na Wydziale Polonistyki UJ. Był sekretarzem Wisławy Szymborskiej, teraz prowadzi jej Fundację, pisuje także felietony o książkach i języku. Jednak na ostatnie w tym roku spotkanie Klubu Ojca w raciborskiej bibliotece przyjechał...
Coraz więcej osób rezygnuje z kupowania pieczywa na rzecz prostych wypieków robionych w domu. Nie zawsze jednak trzeba czekać godzinami na wyrośnięcie ciasta, by cieszyć się świeżymi bułkami. Wystarczy kefir i kilka prostych składników, aby zrobić wł...
Całkiem niezły spot, ale znów te wypociny dla średnio ogarniętych. Artykuł Bedoes 2115 reklamuje kefir francuskiej marki i znów się tłumaczy pochodzi z serwisu GlamRap.pl.
Nie wszystko, co dobre dla organizmu, musi być drogie albo trudno dostępne. Nasi przodkowie doskonale wiedzieli, że najprostsze produkty często mają najwięcej do zaoferowania. Jednym z nich jest kefir, który od pokoleń gościł na polskich stołach. W p...
Kiedy myślę o fermentowanych produktach mlecznych, zawsze pierwszy do głowy przychodzi mi kefir. Kiedy jednak poznałam jego inną wersję, uznałam, że dla wielu osób to może być tak samo dobry, a nawet lepszy wybór. Mowa o kefirze kokosowym - nie zawie...